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(심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑이 친밀감, 열정, 결심 및 헌신의 세 가지 요소로 구성되어 있다고 설명합니다. 이 세 가지 요소가 균형을 이루고 있으며 규모도 큰 정삼각형 형태가 이상적인 사랑이라고 합니다. 저자는 현재 자신의 사랑 관계에서 이 세 가지 요소가 어떻게 나타나고 있는지 분석해보았습니다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 사랑을 자신이나 타인의 정신적인 성장을 도와주는 것을 목적으로 하는 의지로 정의합니다. 즉 사랑은 단순한 감정이 아니라 상대방의 정신적 성장을 돕는 것이 핵심이라고 ...2025.01.26
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.241. 20대, 30대 초반의 연애와 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 적용 나의 처음 연애는 10대에 시작했으며, 이는 단순한 호기심과 친밀감의 연장선이었다. 20대 초반의 연애는 열정만 넘치는 일방적인 사랑이었고, 상대방에 대한 이해보다는 자신의 모습을 드러내는 데 초점을 맞추었다. 이후 군대 경험을 통해 성숙해지면서 연애관이 변화했고, 상대방에 대한 이해와 친밀감을 중요하게 여기는 낭만적 사랑의 모습을 보였다. 하지만 어느 순간 상대방의 간섭과 일방적인 관계가 시작되면서 갈등이 생겼고, 결국 헤어지게 되었다. 이 과정에서 나는 큰 ...2025.01.24
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사랑에 대한 자신의 경험과 사랑의 다양한 형태에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 구성하는 세 가지 요소로 친밀감, 열정, 의사결정을 제시했다. 이를 바탕으로 사랑에는 7가지 유형이 있다고 보았다. 저자는 자신의 경험을 스턴버그의 이론에 대입해보았지만, 자신의 사랑이 어떤 유형에도 속하지 않음을 깨달았다. 이는 이성애 중심주의 사회에서 학습한 고정관념이 자신의 감정을 제한했기 때문이다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 참사랑을 자신과 타인의 영적 성장을 목적으로 하는 의지, 관심, 분리, 상담의 특징을 가진 것으로 정의했다. 하지만 저자는 펙의 견해에 동의하기 어...2025.01.24
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중년기 부부의 사랑에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 따르면, 사랑은 '친밀감', '열정', '결속/헌신' 이렇게 세 가지 요소로 구성된다. 친밀감은 사랑하는 관계에서 느껴지는 감정으로, 서로 연결된 느낌을 의미한다. 열정은 사랑하는 관계에서 로맨틱한 감정을 일으키거나, 신체적인 매력을 느끼게 하며, 성적 결합을 형성할 수 있는 욕망을 의미한다. 결정과 헌신은 단기적인 측면과 장기적인 측면으로 볼 수 있다. 시간이 지나면서 사랑의 요소들은 변화하며, 관계에 근본적인 영향을 미친다. 2. 펙의 참사랑 이론 미국의 정신과...2025.01.24
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 따르면, 사랑은 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지 요소로 구성된다. 친밀감은 가깝고 연결되어 있는 느낌, 열정은 사랑하는 관계에서 낭만, 신체적 매력, 성적인 몰입 등으로 이끄는 욕망, 의사결정은 단기적으로는 타인을 사랑하겠다는 결심, 장기적으로는 사랑을 유지하는 실행과 헌신을 의미한다. 이 세 요소가 균형을 이루어야 진정한 사랑이 이루어질 수 있다. 2. 펙의 참사랑 이론 정신과 의사 펙은 참사랑이 자기 자신이나 타인의 영적인 성장을 도와줄 목적으로 자신을...2025.01.24
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사랑의 유형에 대한 스턴버그의 이론 분석2025.01.171. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 구성하는 요소를 친밀감, 열정, 헌신으로 정의했다. 이 세 요소의 배합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타나는데, 비성숙한 사랑과 성숙한 사랑으로 구분할 수 있다. 2. 사랑의 8가지 유형 스턴버그가 제시한 사랑의 8가지 유형은 열정, 친밀감, 헌신의 조합에 따라 달라진다. 사랑이 아닌 상태, 좋아하는 상태, 열정적 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 얼빠진 사랑, 성숙한 사랑 등이 그것이다. 3. 필자의 사랑 유형 분석 필자는 자신의 사랑 유형을 우애적 사랑에 가깝다고 분석했...2025.01.17
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사랑의 삼각형 이론을 적용한 자신의 사랑 파악2025.04.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 친밀감, 열정, 결심/책임감의 3가지 요소로 구성된 삼각형으로 설명했다. 친밀감은 상호 연결감과 존중, 열정은 강한 감정과 몰입, 결심/책임감은 장기적 선택과 지속 의지를 나타낸다. 이 3요소의 균형과 정도에 따라 8가지 사랑의 유형이 존재한다. 2. 나의 사랑 현재 나의 사랑은 친밀감과 열정이 강조된 낭만적 사랑의 유형이다. 책임감은 상대적으로 약하지만 시간이 지나면서 점차 강해질 것으로 예상된다. 현재는 현재의 감정에 충실하고자 하는 마음이 크지만, 향후 책임감이 더 커지면서...2025.04.26
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(심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다. '심리학에게묻다' 교재2025.01.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 삼각형으로 표현했다. 그는 사랑이란 것이 친밀감, 열정, 의사결정 3가지로 이루어져 있다고 생각했다. 그래서 각 요소별을 정리하여 총 7가지의 사랑이 있다고 봤다. 스턴버그의 사랑의 삼각형을 내 가족관계에 대입을 해봤을 때 나는 주로 동반자적인 사랑을 추구하고 있는 것으로 나타났다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 사랑을 두고 참사랑 이론을 주장했다. 이는 낭만과는 대척점에 있는 것으로 사랑을 통해 자신의 발전이 가능하다고 했다. 펙이 추구하는 이러한 사랑의 이론은 내가 추구하는 사...2025.01.26
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스턴버그의 사랑의 3가지 요소 중 결혼에 가장 중요한 것2025.05.011. 스턴버그의 사랑의 3가지 요소 스턴버그의 사랑의 3가지 요소는 친밀감, 열정, 헌신이다. 이 중에서 결혼으로 발전하는 과정에서 가장 중요한 것은 친밀감과 헌신이다. 친밀감은 사랑, 신뢰, 유대감의 감정을 말하며, 이를 통해 상대방과 정서적으로 연결되는 느낌을 갖게 된다. 또한 헌신은 자신의 사랑을 책임지고 계속하기로 결심하는 것으로, 결혼에 대한 확신을 결정하는 요인이 된다. 이 두 가지 요소가 강하게 적용될 때 서로에 대한 믿음과 확신을 갖고 결혼할 수 있다. 1. 스턴버그의 사랑의 3가지 요소 스턴버그는 사랑을 이루는 3가...2025.05.01
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스턴버그의 사랑의 3가지 요소 중 결혼에 가장 중요한 것2025.05.061. 스턴버그의 사랑의 3가지 요소 스턴버그의 사랑의 세 가지 요소는 친밀함, 열정, 헌신이다. 그 중에서도 헌신은 사랑을 발전시키고 결혼하는 과정에서 가장 중요한 요소이다. 결혼은 내 인생에서 정말 중요한 결정이며, 죽기 직전까지 가족이 아닌 사람과 혈연으로 함께 있기 위해서는 많은 이해와 배려, 책임감이 필요하다. 나와 상대방은 수십 년 동안 서로 다른 환경에서 자라왔고, 다른 가치관과 생활방식을 가진 가정에서 자라왔기 때문에, 그들 안에서 일어날 수 있는 수많은 스트레스와 마찰, 합의, 배려의 과정을 견뎌야 한다. 헌신은 이렇...2025.05.06