가트만(Gottman)의 역기능적인 의사소통과 일상생활 예시
2025.05.14
1. 가트만(Gottman)의 역기능적 의사소통
가트만(Gottman)은 의사소통 과정에서 상호간의 갈등을 심화시키거나 긍정적 감정을 약화시키고 부정적 감정을 강화시키는 의사소통 유형을 역기능적 의사소통이라고 정의했습니다. 이러한 역기능적 의사소통은 관계를 파괴하는 위험신호로 작용하며, 한 번의 부정적인 상호작용으로도 이전의 많은 긍정적인 상호작용의 효과를 일소해 버릴 정도로 큰 영향을 미칩니다.
2. 비난
비난은 상대방의 성격이 전반적으로 무언가 잘못되었음을 의미하는 표현을 하는 것입니다. 예를 들어 "너 때문에 그때부터 내 삶이...
