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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예 20개 이상 제시2025.01.181. 역기능적 의사소통 가트만의 의사소통 이론에 따르면, 부부관계나 대인관계에서 나타나는 부정적인 의사소통 유형은 부부관계의 불안정성과 이혼율과 밀접한 관련이 있다. 이러한 역기능적 의사소통에는 비난, 경멸, 방어, 담쌓기 등 4가지 유형이 있다. 이러한 의사소통 방식은 대화 상대방과의 신뢰관계를 악화시키고 상대방에게 상처를 줄 수 있다. 따라서 상대방을 존중하며 건강한 대화를 이끌어내는 것이 중요하다. 1. 역기능적 의사소통 역기능적 의사소통은 개인 간 관계와 상호작용에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 상대방의 감정과 입...2025.01.18
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내가 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예2025.05.131. 비난의 경우 비난이란 상대방이 전반적으로 무언가 잘못되었음을 의미하는 표현으로 비난하는 것으로 곧 상대방에 대해 좋지 않은 말을 하면서 원망하기에 급급한 상황을 연출하게 된다. 본인은 아내를 비난할 때에 '너는 항상, 또 문제'라는 식으로 하거나 '너는 도대체 어떻게 된 사람이' 등으로 말하기도 한다. 2. 방어의 경우 방어는 상대방의 공격으로부터 자신을 방어하려 시도하는 것으로 방어적인 태도도 좋지 않은 신호다. 상대방 공격에 대해 동의하는 듯한 화술을 사용하지만, 이내 곧 되받아치는 말투를 자주 사용하는 경우는 상호 오해의...2025.05.13
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거트만의 역기능적 의사소통 유형이 인간관계에 미치는 악영향2025.05.131. 거트만의 역기능적 의사소통 유형 거트만은 인간관계에서의 갈등 원인을 '비난, 방어, 경멸, 냉담'이라는 네 가지 유형으로 설명하였다. 비난은 상대방에게 책임을 전가하고 자신의 잘못을 인정하지 않는 태도이며, 방어는 상대편의 공격으로부터 자신을 보호하고 상처받은 자존심을 회복하려는 태도이다. 경멸은 모욕감을 주는 태도로 관계를 단절시키는 원인이 되고, 냉담은 무관심하거나 적대적인 태도로 인해 상호 간의 신뢰를 깨뜨리는 역할을 한다. 2. 역기능적 의사소통이 인간관계에 미치는 악영향 거트만의 이론에 따르면, 이러한 부정적인 의사소...2025.05.13
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의사소통 기법2025.05.121. 치료적 의사소통 기법 치료적 의사소통 기법에는 경청하기, 공감하기, 수용하기, 침묵하기, 정보 제공하기, 개방적 질문하기, 반영하기, 명료화하기, 초점 맞추기, 직면하기, 해석하기, 현실감 제공하기, 자신을 제공하기, 말문을 열게 하기, 대화의 주도권을 허용하기, 사건을 시간의 순서대로 나열하기, 요약하기, 장단 맞추기, 관찰한 바를 말하기, 즉시성, 유머, 피드백 등이 있다. 2. 비치료적 의사소통 기법 비치료적 의사소통 기법에는 일시적 안심시키기, 충고하기, 판단하기, 비난하기, 거절하기, 무조건적으로 칭찬하기, 논쟁하기,...2025.05.12
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가트만(Gottman)의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 개선 방안2025.01.201. 가트만의 역기능적 의사소통 유형 가트만(Gottman)은 수십 년간의 연구를 통해 비판(criticism), 경멸(contempt), 방어(defensiveness), 담쌓기(stonewalling)라는 네 가지 주요 역기능적 의사소통 유형을 제시하였습니다. 이들 각각은 개인 간의 대화에서 갈등을 심화시키고, 관계의 질을 저하시킵니다. 비판은 상대방의 행동뿐만 아니라 성격이나 인격 자체를 공격하는 형태로 나타나며, 경멸은 상대방을 무시하거나 비웃는 태도로 나타납니다. 방어는 자신을 보호하려는 의도로 상대방의 비판을 거부하거나 ...2025.01.20
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비치료적 의사소통 정리2025.04.261. 비치료적 의사소통 비치료적 의사소통에는 경청의 실패, 자신의 욕구 우선, 가치평가로 인한 판단, 일시적 안심시키기, 상투적인 반응하기, 문자적인 반응하기, 충고하기, 거부하기, 동의하기, 과도한 칭찬하기, 비난하기, 허위 사실 말하기, 주제 회피하기, 부정하기, 방어하기, 도전하기 등이 포함됩니다. 이러한 의사소통 방식은 관계 형성과 치료에 도움이 되지 않으므로 주의해야 합니다. 1. 비치료적 의사소통 비치료적 의사소통은 상대방의 감정과 입장을 고려하지 않고 자신의 입장만을 강요하는 의사소통 방식입니다. 이는 상대방과의 관계를...2025.04.26
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거트만이 제시한 역기능적 의사소통이 인간관계에 미치는 악영향2025.05.121. 비난 비난은 상대방의 인격을 완전히 무시하는 행위이자 다른 사람의 잘못과 실수를 싸잡아서 나쁘게 말하는 것을 의미한다. 비난을 받은 사람은 부정적 감정이 심화됨에 따라 자신을 비난한 사람과의 만남 자체를 거부할 수 있으며, 원수지간이 될 수도 있다. 2. 방어 방어란 상대방이 나를 공격한다고 생각하면서 자신을 보호하는 일종의 방어기제를 의미한다. 방어적인 사람은 자신의 감정이나 생각을 다른 사람에게 절대 드러내지 않기 때문에, 상대방은 이해하지 못할 사람 혹은 상종하지 못할 사람으로 치부할 수밖에 없다. 3. 경멸 경멸이란 자...2025.05.12
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결합조직의 구조와 기능에 대하여 설명하시오2025.05.031. 결합조직이란? 결합조직은 말 그대로 조직과 결합해 장기를 형성하는 동물조직을 의미하며, 인체의 가장 기본적인 단위인 세포가 모여 섬유와 조직을 형성하고 결합 조직을 통해 다양한 조직과 시스템이 서로 연결되어 결합되는 것입니다. 2. 결합조직의 구조 결합조직은 매트릭스, 섬유, 세포로 구성되어 있으며, 조직의 밀도에 따라 '느슨한 결합 조직'과 '밀집 결합 조직'으로, 섬유의 조성과 배열에 따라 응집 섬유, 탄성 섬유, 망상 섬유로, 형태에 따라 뼈, 연골, 지방, 혈액 등으로 나뉩니다. 3. 결합조직의 기능 결합조직은 인체의 ...2025.05.03
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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오2025.01.211. 가트만의 네 가지 역기능 의사소통 행동의 개념 가트만은 불행한 부부의 경우 싸움을 하게 되면 순식간에 격해지는 모습이 나타나는데 그 이유는 비난, 경멸, 방어 및 냉담의 의사소통을 사용하는 것이 원인이라고 하였고 이러한 싸움 방식은 이혼하는 사람들이 가진 공통점이라고 설명했다. 2. 비난 비난은 배우자의 인격, 성격, 능력을 전면적으로 공격하는 것을 의미하며, '당신은 항상~' 또는 '당신은 절대~'라는 말로 시작되는 것, 다양한 불만을 한번에 길게 늘어놓는 것, 손가락질하고 판결을 내리는 말, 배우자를 믿지 못하겠다고 책망하...2025.01.21
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거트만(Gottman)이 제시한 역기능적 의사소통이 인간관계에 미치는 악영향2025.01.231. 비난 비난은 상대방의 성격이나 인지 결함, 상대방의 전반적인 문제점을 전달하는데 이야기의 초점을 맞추며 비난이 반복되면 대화의 패턴이 비난에 대한 방어, 경멸, 냉담을 불러오게 되어 대화가 더 이상 진전되지 못하게 되므로 결국 비난은 상대의 인견과 행동 패턴에 집중하게 되어 끝나지 않는 다툼이 될 확률이 매우 크다. 당연히 그 상대방과 또 주변 사람들과의 인간관계는 단절되게 된다. 2. 방어 방어는 자신의 결백이나 잘못이 없음을 주장하고 자신을 비난으로부터 지키려는 의도에서 나온다. 방어는 자신의 잘못을 상대방으로 돌리는 말투...2025.01.23
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