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프로이드 학습지 정리본2025.04.301. 프로이드의 인간관 프로이드는 인간을 의식의 영역 밖에 존재하는 비합리적이고 비관적인 결정론적 존재로 보았습니다. 그는 인간이 통제할 수 없는 무의식의 본능에 지배받는 존재라고 생각했습니다. 2. 프로이드의 본능이론 프로이드는 인간의 행동이 생물학적 본능에 의해 추동된다고 보았습니다. 그는 삶 본능과 죽음 본능이 인간의 행동을 결정한다고 주장했습니다. 3. 프로이드의 성격구조 모형 프로이드는 인간의 정신을 의식, 무의식, 전의식으로 구분하는 지형학적 모형과 원초아, 자아, 초자아로 구분하는 구조적 모형을 제시했습니다. 4. 프로...2025.04.30
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이론의 적용을 통한 자기(인간)이해 및 성찰2025.01.101. 프로이트의 정신분석적 관점 프로이트는 인간 정신 과정이 의식된 것 이외에 의식되기 전과 의식되지 않은 것 등 요소로 이루어져 있다고 보았습니다. 그는 인간 심리구조를 잠재의식 세계로 본능과 자기 보전 충동을 지닌 원초아와 자아와 현실의 합리적인 세계, 초월적인 초자아 세계 세 가지로 구분했습니다. 프로이트는 무의식을 억압에 시달리는 생각을 사로잡는 것으로 보았고, 방어기제에 대해 설명했습니다. 2. 아들러의 개인심리학적 관점 아들러는 인간을 전인적인 측면에서 이해한 심리학자이자 상담자였습니다. 그는 인간을 분리될 수 없고 통합...2025.01.10
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[인간행동과사회환경]인간성격이론의 방어기제에 대하여 기술하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제의 실례를 들어보며, 방어기제가 어떻게 작용하고 있는지 구체적으로 예를 들어 서술하세요2025.01.121. 방어기제의 개념 방어기제란 자아가 갈등과 불안에 대응하고 대처할 때 활용하는 심리 전략이다. 자아가 이드와 초자아의 요구, 과거의 기억과 외부체계의 요구 따위로부터 스스로를 보호하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리기제로 갈등의 원천을 왜곡, 대체, 차단한다. 2. 방어기제의 종류 방어기제의 종류에는 합리화, 억압, 전치, 동일시, 반동형성, 취소, 내면화, 투사, 부정, 강박관념, 고착, 퇴행, 승화, 보상 등 다양한 방어기제가 존재하며 그 밖의 성숙한 방어기제로는 이타주의, 억제, 유머 등이 있다. 3. 방어기제 사용의 원인...2025.01.12
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인간행동과 사회환경 레포트- 인간성격이론의 방어기제에 대하여2025.01.121. 방어기제의 개념 방어기제(defense mechanism)는 자아가 이드와 초자아의 요구, 과거의 기억과 외부세계의 요구로부터 스스로를 보호하기 위해 무의식적으로 작동시키는 심리기제로 갈등의 원천을 왜곡하고 대체하며 차단하기도 한다. 방어기제는 불안, 죄책감, 갈등, 고민, 드러낼 수 없는 욕구들 등 자신에 대한 여러 위협적인 상황에서 자신을 보호하기 위해 사용하는 마음의 반응 양식을 말한다. 2. 방어기제 유형 대표적인 방어기제 유형에는 억압, 투사, 부인 또는 부정, 동일시, 반동형성, 승화, 전치, 합리화, 유머, 퇴행 ...2025.01.12
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인간성격이론의 방어기제에 대하여2025.01.291. 방어기제 방어기제는 인간이 내면적 불안과 심리적 갈등을 완화하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리적 전략이다. 프로이트는 방어기제를 자아가 외부로부터의 위협이나 내부의 갈등에서 자신을 보호하기 위한 도구로 정의하였다. 방어기제에는 취소, 합리화, 부정, 투사, 억압, 승화, 전치, 동일시, 퇴행, 전환, 환상, 분리, 반동형성, 주지화 등 다양한 유형이 있다. 이러한 방어기제는 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 모두 가지고 있으며, 어떻게 활용하느냐에 따라 개인의 심리적 안정과 성장에 영향을 미칠 수 있다. 2. 내가 자주 사용하...2025.01.29
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무엇을 가르치고 싶은가(자신에게 있는 교육 역량은 무엇인가)2025.04.261. 의사소통의 종류 및 상황 직장 내에서 의사소통은 매우 중요하며, 다양한 피드백 기법이 사용되고 있다. 피드백을 통해 구성원들은 자신의 역량을 향상하고 부족한 점을 개선할 수 있다. 그러나 피드백에 대한 반응은 다양할 수 있는데, 부정, 회피, 합리화, 감정 표출, 반동형성 등의 방어기제가 나타날 수 있다. 이러한 상황을 이해하고 적절히 대처하는 것이 중요하다. 2. 의사소통을 가르치고 싶었던 이유 저자는 타인과의 대화 시 의사소통의 문제가 마찰의 주된 이유라고 생각했다. 말하는 방식이 중요하며, 타인의 입장을 이해하는 것이 중...2025.04.26
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정신건강론: 스트레스의 개념과 나의 스트레스 상황 분석2025.05.121. 스트레스의 개념 스트레스의 개념은 외부로부터의 압력과 압박을 의미하는 것으로, 정신적·육체적 자극에 대한 생체의 반응을 말한다. 스트레스는 긍정적인 순기능적 스트레스와 부정적인 역기능적 스트레스로 구분된다. 2. 나의 순기능적 스트레스 나의 경우 학업에서의 스트레스가 순기능적 스트레스에 해당한다. 학업 스트레스는 나의 발전과 성장을 위한 동기부여가 되며, 삶에 활력을 주고 있다. 3. 나의 역기능적 스트레스 현재 나는 전공과 무관한 시간제 회사 업무를 병행하면서 스트레스를 받고 있다. 이러한 역기능적 스트레스는 나의 정신건강을...2025.05.12
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마음 트레이닝을 통한 자신의 심리 찾기2025.01.241. 감정 단어 연습 교재에서 제시한 감정 단어 빙고 연습을 통해 자신의 감정 표현 폭이 제한적이었음을 깨달았다. 부정적 감정 단어가 더 많이 등장하였으며, 타인의 시선을 의식하는 감정들이 많았다. 이를 통해 타인 의식을 줄이고 자신을 더 아끼는 방향으로 나아갈 필요가 있다는 점을 알게 되었다. 2. 기분 일기 기분 일기 작성을 통해 자신의 감정 변화와 그 맥락을 객관적으로 파악할 수 있었다. 특히 부끄러움, 위축감 등 타인 의식에 기반한 부정적 감정이 많았음을 확인하였다. 이를 바탕으로 타인의 시선에서 벗어나 자신을 더 사랑하고 ...2025.01.24
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심리학에게 묻다(기말) - 마음 트레이닝 방법 적용과 배운 점2025.01.241. 꿈 분석 꿈 분석 일기를 통해 자신의 그리움과 슬픔을 객관적으로 바라볼 수 있었다. 꿈속에서 콩이가 행복하게 숲속으로 가는 모습을 보면서 이제는 콩이를 놓아줄 때가 되었다는 깨달음을 얻었다. 2. 기분 일기 기분 일기를 작성하면서 자신의 감정을 객관적으로 바라볼 수 있었다. 엄마와 친구와의 갈등 상황을 돌아보고 소중한 사람들의 존재를 깨달았다. 기분 일기는 자신의 실수를 반복하지 않게 하는 반성의 기회가 되었다. 3. 방어기제 이해 자신이 가장 많이 사용하는 방어기제인 반동형성을 이해할 수 있었다. 어릴 때 아버지와의 경험으로...2025.01.24
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방어기제에 관하여2025.01.151. 방어기제의 개념 방어기제는 자아와 외부조건 사이에서 겪게 되는 갈등에 적응하도록 하여 인간의 심리발달과 정신건강에 도움을 주지만, 어떤 경우에는 사회생활 자체가 힘들어지는 부정적인 역할을 하기도 한다. 방어기제는 주로 갈등이나 불안, 좌절, 책임감 등으로 인한 심리적 불균형이 초래될 때 심리 내부의 평형상태를 유지하기 위해 일어난다. 2. 방어기제의 종류 방어기제에는 긍정적이고 유용한 것도 있지만, 인간이 갈등에 직면하는 것을 회피하게 하는 부정적인 면도 있다. 방어기제는 무의식이나 의식에서 발생하는 욕구 중 주로 사회적, 도...2025.01.15
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