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자기분석과 미래설계를 통한 비전, 미션, 목표 수립2025.01.201. 자기분석 자기분석은 자기에 대한 이해와 통찰을 토대로 본인의 자아정체성과 자아효능감을 파악하는 것입니다. SWOT 분석은 대표적인 자기분석 기법으로, 개인의 강점, 약점, 기회, 위협을 객관적으로 파악할 수 있습니다. 2. 미래설계 미래설계를 위해서는 비전, 미션, 목표를 수립해야 합니다. 비전은 장기적인 관점에서 달성할 가능성이 높은 목표이며, 미션은 비전을 이루기 위한 효율적이고 효과적인 방법입니다. 목표는 비전을 달성하기 위한 단계적이고 구체적인 과정입니다. 3. 평생교육 학습자의 비전은 평생교육 관련 공모 사업 참여와 ...2025.01.20
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역사 공부를 통한 바른 역사관 확립의 중요성2025.05.091. 역사 공부의 중요성 과거에 일어났던 사실의 기록인 역사를 우리가 공부해야 하는 이유는 과거의 잘못된 부분을 되돌아봄으로써 현재 및 미래 사회가 나아가는 방향을 그릴 수 있기 때문이다. 역사란 과거로부터 현재까지 이어지는 끊임없는 지속작용이기 때문에 과거 역사를 성찰함으로써 현 상황이 발전하기 위해 더 나은 방향을 그릴 수 있다. 2. 역사 공부 시 주의해야 할 점 역사를 학습할 때, 과거의 기록들을 일방적으로 수용해서는 안 된다. 과거의 기록은 역사가가 어떤 문제의 중요성을 인정하고 그것을 해석하고 재구성하며 생기는 것이기 때...2025.05.09
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자기분석과 미래설계를 통한 비전, 미션, 목표 수립2025.01.201. 비전 비전은 개인이나 조직이 장기적으로 이루고자 하는 미래의 모습이나 상태를 의미합니다. 이는 단순한 목표나 계획을 넘어서, 궁극적으로 도달하고자 하는 이상적이고 영감적인 미래를 그리며 이를 통해 개인이나 조직이 나아가야 할 방향성을 제시합니다. 2. 미션 미션은 개인의 목표와 방향을 명확히 하고, 이를 이루기 위한 구체적인 행동 지침을 제공하는 중요한 개념입니다. 이는 개인이 직업생활에서 목적의식을 가지고 지속적으로 성장하며, 일관된 경력 계획을 수립하고, 자신의 가치와 신념을 반영하여 일관된 결정을 할 수 있도록 돕는 역할...2025.01.20
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한부모 가족을 위한 프로그램 계획과 설계, 개발2025.05.101. 한부모 가족의 문제점 한부모 가족은 사회적 편견, 정서적 어려움, 자녀 양육의 문제, 경제적 어려움 등 다양한 문제에 직면하고 있다. 사회적 편견으로 인한 따돌림, 심리적 부적응, 자녀 양육의 어려움, 경제적 어려움 등이 주요 문제점으로 나타났다. 2. 한부모 가족을 위한 정책 한부모 가족을 위한 정책으로는 임신·출산 지원, 양육·돌봄 지원, 시설·주거 지원, 교육·취업 지원, 금융·법률 지원 등이 있다. 이를 통해 한부모 가족의 자립을 돕고 있다. 3. 한부모 가족을 위한 프로그램 한부모 가족을 위한 프로그램으로 '나는 이런...2025.05.10
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가천리더십 수강소감문2025.04.281. 가천리더십 강의 가천리더십 강의를 통해 리더십의 기본을 학습하고 사회에서 요구하는 조직 구성원의 규범을 배웠으며, 인생의 스승을 벤치마킹하여 미래를 설계하는 기회를 가졌다. 특히 팔분면 과제와 가천의 꿈과 도전 과제를 통해 자신의 미래와 목표에 대해 깊이 있게 고민하고 동기부여를 받았다. 2. 리더십 교육 가천리더십 강의는 리더에게 요구되는 리더십의 기본을 학습하고, 사회에서 요구하는 조직 구성원의 규범을 배울 수 있는 유익한 교양 과목이었다. 문 출입 시 매너, 식사 테이블 매너, 승용차 매너, 명함 매너 등 다양한 사회적 ...2025.04.28
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미래의 나, 아동교사가 되기까지2025.04.251. 내가 원하는 나 자신을 이해하고 정의하는 과정을 거쳐 아동교사가 되고자 하는 목표를 설정했다. 성인, 청소년, 아동을 가르친 경험을 바탕으로 아동을 가르치는 것이 가장 적합하다고 판단했다. 2. 내 인생의 미래 뉴스 아동교사가 된 미래의 자신을 상상했다. 아이들의 생활 습관을 세심하게 챙기며 가르치는 모습, 때로는 힘들지만 아이들의 성장을 보며 보람을 느끼는 모습을 그려냈다. 3. 나의 롤 모델 현재 지도교수님을 롤 모델로 삼고 있다. 교수님이 아이들을 대하는 방식과 태도에서 아동교사로서의 자질을 배우고자 한다. 1. 내가 원...2025.04.25
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산업심리학) 인생 커리어 플랜의 각 단계에 맞춰 자신이 생각하는 커리어 플랜을 만들어 보자2025.04.291. 자기 자신에 대한 탐색 어릴 때부터 승부욕이 강했던 것 같다. 세 자매 중 둘째로 자라면서 언니와 동생 사이에서 부모님의 관심을 받으려고 애쓰면서 자연스럽게 체화된 것 같다. 동생이 생기기 전에는 막내라 귀여움을 독차지했는데, 아래로 동생이 태어나면서 관심을 빼앗겼다고 느꼈던 것이다. 그래서 어릴 때에는 동생을 괴롭히기도 했는데, 성장하면서 부모님의 사랑에 차별이 없다는 것을 깨닫게 되면서 동생에게 더 잘 해주게 되었다. 2. 장래의 자기 자신에 대한 그림 그렇게 어린 시절부터 그림 그리기에 푹 빠져 한참 몰두하고는 했다. 다...2025.04.29
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꿈의 목록 10가지와 실천 방안2025.01.121. 건강 1. 머리 서기 동작을 할 수 있을 때까지 요가 수련: 2032년 8월까지 요가원과 집에서 주 5회 요가(플랭크 30초, 쟁기자세, 어깨서기 동작 등) 점진적으로 근력 키우기. 2. 매년 건강검진 받기: 매년 5월 종합건강검진센터에서 건강 상태 체크. 3. 반려식물'율마'키우기: 거실이 있는 집으로 이사 후(2027년 예상) 거실에서 계절별 물 주기 방법, 분갈이 시기, 토질, 비료 등 '율마'를 키우기 위해 필요한 것을 사전에 공부한 후 10년 이상 키우기. 2. 노후 4. 집 대출금 갚기: 2035년 6월 15일까지 ...2025.01.12
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정신재활 스트레스 관리 프로그램 기록지 보고서2025.01.281. 정신재활 프로그램 정신재활 프로그램의 일환으로 스트레스 관리 프로그램을 진행하였습니다. 이 프로그램은 스트레스 요인을 인식하고 해소하며, 미래의 자신에 대한 기대감을 가지는 것을 목적으로 하였습니다. 참여자들은 스트레스 요인을 적어 쓰레기통에 버리고, 5년 후 자신의 모습에 대한 편지를 작성하는 활동을 하였습니다. 2. 스트레스 관리 이 프로그램은 참여자들이 자신의 스트레스 요인을 인식하고 해소할 수 있도록 하였습니다. 참여자들은 스트레스 요인을 적어 쓰레기통에 버림으로써 잠재된 감정을 해소할 수 있었습니다. 또한 5년 후 자...2025.01.28
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청년기 발달 과업을 중심으로 현재 자신의 모습 조명하기2025.01.201. 청년기 발달 과업 청년기는 성인 초기에 해당하는 시기로, 결혼, 취업, 직장 생활 등 중요한 발달 과업을 성취해야 하는 시기이다. 최근 청년들은 경제적 어려움, 취업난 등으로 인해 이러한 발달 과업 성취가 지연되면서 심리적 어려움을 겪고 있다. 따라서 청년기 발달 과업 성취가 개인의 행복과 사회적 적응에 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 2. 청년의 사회적 관계 청년기에는 부모, 형제, 친구, 멘토 등 다양한 사회적 관계를 맺으며 성장한다. 이러한 관계에서 경험하고 배운 것들이 청년의 자아 정체성 형성과 가치관 확립에 큰...2025.01.20
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