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코칭 ) 본인이 전문코치가 되었다고 가정해보자. 자신은 고객에게 어떤 역할을 해주는 코치가 되고 싶은지에 대해 구체적으로 기술하시오.2025.01.171. 코치의 정의 코치는 고객이 필요로 할 때 고객의 개인적, 전문적인 잠재력을 발휘할 수 있도록 영감을 불어넣고, 사고를 자극하며 창의적인 프로세스 안에서 고객과 함께 파트너가 되어 성장할 수 있는 관계를 말한다. 즉 코치는 고객이 원하는 것을 이룰 수 있도록 도와주는 사람이라고 정의 내릴 수 있다. 2. 신뢰를 바탕으로 하는 코치 고객은 자신이 목표한 것을 혼자 이루기 힘들기에 코칭을 받는다. 그렇다면 그 코칭을 해주는 코치는 우선 머릿속에 큰 그림을 가져야 하는 게 우선 되어야 한다. 큰 그림을 완성하기 위해서 코치는 고객의 ...2025.01.17
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행동목록법의 특성과 사례, 장단점 분석2025.01.031. 행동목록법의 개념과 역사적 배경 행동목록법은 행동 분석학에서 사용되는 개념적인 도구로, 특정한 상황에서 행동이 어떻게 발생하는지를 기록하고 분석하는 데 사용됩니다. 이 도구는 행동분석학자인 B.F. 스키너에 의해 개발되었으며, 행동주의 이론과 연관되어 있습니다. 행동목록법은 행동을 정량적으로 측정하고 기록하는 과정을 포함하며, 행동분석학의 발전과 함께 연구와 적용이 이루어져 왔습니다. 이 도구는 행동 분석학뿐만 아니라 교육, 임상 심리학, 행동 건강 등 다양한 분야에서 사용되고 있습니다. 2. 행동목록법의 특성 및 사례 행동목...2025.01.03
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노력정당화와 월드컵2025.01.161. 노력정당화 노력 정당화 효과란 자신이 많은 노력을 기울였거나 큰 고생을 한 일에 대해서는 결과가 좋지 않더라도 그것의 가치를 더 높게 평가하는 심리적인 현상을 의미한다. 에른슨과 밀의 대표적인 노력정당화 실험을 분석해보면, 더 자극적인 단어를 읽도록 요구받은 그룹의 참가자들이 본인들의 노력을 더욱 긍정적으로 여겨 훨씬 더 높은 점수를 준 것을 볼 수 있다. 2. 2018 러시아 월드컵 대한민국 vs 독일전 2018 러시아 월드컵에서 대한민국 국민들과 국가대표들은 16강에 올라가기를 희망했지만 실패했다. 하지만 독일을 이겼다는 ...2025.01.16
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매슬로우의 욕구5단계에 입각한 개인의 꿈 실현을 위한 노력2025.01.161. 매슬로우의 욕구5단계 매슬로우의 욕구5단계는 인간의 다양한 욕구 수준을 나타내는 피라미드 모델로, 생리적 욕구, 안전 욕구, 사랑과 소속감의 욕구, 존중의 욕구, 자기실현욕구의 5단계로 구성되어 있다. 각 단계의 욕구가 충족되면 개인은 다음 단계의 욕구를 추구하게 된다. 2. 생리적 욕구 충족 개인은 균형 잡힌 식단, 규칙적 운동, 충분한 휴식 등을 통해 신체적 건강을 돌보며 생리적 욕구를 충족하고자 노력하고 있다. 이를 통해 건강하고 활력 있는 상태를 유지하며 목표 달성을 위한 에너지를 얻고자 한다. 3. 안전 욕구 충족 개...2025.01.16
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버킷리스트를 활용한 목표설정 과정2025.01.171. 버킷리스트 작성 방법 버킷리스트를 작성할 때는 구체적이고 측정 가능한 목표를 설정하는 것이 중요하다. 또한 현실성 있는 목표를 설정하고, 자신의 흥미와 열정을 반영하는 것이 좋다. 버킷리스트는 서면으로 작성하고 주기적으로 검토하며 업데이트하는 것이 필요하다. 2. 버킷리스트를 통한 구체적 목표 설정 큰 목표를 작은 단계로 나누어 체계적으로 계획을 세우면 목표 달성이 더 효과적이다. 이를 통해 동기부여와 진행 상황 관리, 자원 활용 등이 용이해진다. 또한 목표 달성 과정에서 개인의 성장과 발전을 이룰 수 있다. 3. 버킷리스트와...2025.01.17
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파슨즈(T.Parsons)의 사회체제를 균형, 유지하는 네가지 기능2025.01.271. 적응(Adaptation) 적응 기능은 사회가 외부 환경에 적응하고, 필요한 자원을 확보하며, 이를 효과적으로 활용하는 과정을 의미합니다. 경제 시스템은 적응 기능을 대표하는 예로, 경제 활동을 통해 사회는 자원을 확보하고 이를 배분하는 역할을 수행합니다. 이를 통해 사회는 지속적인 변화 속에서도 내부적으로 안정성을 유지할 수 있습니다. 2. 목표 달성(Goal Attainment) 목표 달성 기능은 사회 체계가 설정한 목표를 달성하기 위한 자원을 동원하고, 이를 조직화하여 실현하는 과정입니다. 정치 시스템은 이 기능을 대표하...2025.01.27
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나를 가장 객관적으로 자신 있는 부분을 일화기록법으로 관찰하고 일화기록법에 의한 방법 및 순서대로 평가하시오.2025.01.271. 일화기록법 일화기록법은 개인의 행동이나 사건을 객관적으로 기록하고 분석하는 중요한 연구 방법으로, 특히 자기 자신을 객관적으로 평가하는 데 효과적으로 활용될 수 있다. 이 방법은 특정한 상황이나 행동을 시간 순서에 따라 상세히 기록함으로써 개인의 강점과 약점을 명확히 파악할 수 있게 해준다. 2. 시간 관리 능력 본 연구에서는 일화기록법을 적용하여 나의 가장 자신 있는 부분인 '시간 관리 능력'을 객관적으로 관찰하고, 이를 바탕으로 체계적으로 평가하는 과정을 탐구하고자 한다. 시간 관리 능력이 개인의 생산성과 성과에 미치는 영...2025.01.27
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사회복지프로그램 평가의 필요성에 대한 논의2025.01.121. 사회복지 프로그램 평가 사회복지 프로그램 개발과 평가가 필요한 이유는 사회복지실천에 있어서 평가가 중요한 의미를 갖기 때문이다. 사회복지조직이나 프로그램들은 사회적 목적 달성을 위해 자원을 할당받아 활동하므로, 그에 따른 정당성과 책임성을 제시해야 한다. 또한 평가를 통해 서비스, 조직, 프로그램, 전달체계에 대한 자기성찰이 가능하여 사회복지 실천 지식이 발전적으로 축적될 수 있다. 프로그램 평가는 계획된 목표 달성 여부를 확인하고 프로그램의 가치와 의의를 판단하는 사회적 과정이다. 이를 통해 프로그램 계획과 운영에 필요한 정...2025.01.12
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자기 효능감 향상을 통한 삶의 경쟁력 제고2025.01.221. 자기 효능감 자기 효능감은 개인이 주어진 목표를 달성할 수 있는 능력이 자신에게 있다고 믿는 마음가짐이며, 특별한 행동을 수행할 수 있는 강한 신념입니다. 자기 효능감을 높여 삶의 모든 면에서 경쟁력을 높일 수 있는 방안으로는 작은 목표 설정과 성취 경험 쌓기, 긍정적인 자기 대화, 롤 모델 학습, 사회적 지지 활용 등이 있습니다. 2. 성취 경험 작은 목표를 설정하고 이를 성공적으로 달성하는 경험을 쌓는 것이 자기 효능감을 높이는 첫 번째 방안입니다. 이를 통해 자신의 능력에 대한 신뢰가 강화되고, 더 큰 도전에 대한 자신감...2025.01.22
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동기부여 성공사례2025.01.141. 아마존의 동기부여 전략 아마존은 내부 직원들에게 극강의 효율성과 생산성을 중시하면서 조직 전체에 성장, 발전 그리고 전진을 요구하여 직원들을 동기부여하고 있다. 아마존은 직원들에게 끊임없이 더 나은 발전을 요구하고, 적극적으로 동기부여함으로써 자천타천으로 스스로 동기부여된 직원들의 피와 땀으로 '아마존 프라임'을 완성시켰다. 2. 영업팀 A와 B의 동기부여 전략 비교 영업팀 A는 목표를 하향 조정하고 별다른 동기부여를 하지 않았지만, 영업팀 B는 절박한 상황에서도 목표를 유지하고 팀장이 코칭과 피드백을 강화하는 등 팀원들을 동...2025.01.14
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