총 37개
-
노인상담과 미술치료 - 나의 버킷리스트 작성2025.01.071. 노인상담과 미술치료 노인 상담과 미술 치료를 통해 노인들이 자신의 버킷리스트를 작성하고 실현하는 것에 대한 내용입니다. 노인들이 평소 가지고 있던 여행, 취미, 언어 학습 등의 꿈을 실현하고자 하는 의지를 보여주고 있습니다. 2. 버킷리스트 노인들이 작성한 버킷리스트에는 유럽 여행, 익스트림 스포츠 체험, 언어 학습, 별장 구매, 대륙철도 여행, 착시 사진 찍기, 글라이더 타기, 드라마 속 음식 체험 등 다양한 꿈과 계획들이 포함되어 있습니다. 이를 통해 노년기에도 새로운 도전과 경험을 추구하고자 하는 노인들의 모습을 볼 수 ...2025.01.07
-
리더십 챌린지'의 저자로도 유명한 배리 포스너(Barry Z. Posner) 교수는 진정한 리더로 거듭나기 위한 7가지 법칙을2025.04.301. 리더십이란? 리더십이론의 경우, 리더십 그 자체가 'leadership'이라는 영어단어를 한국말로 빌린 것으로 서구사회에서 유래된 이론이다. 그래서 영문 자료를 중심으로 해당 정의를 살펴볼 실익이 있다. leadership의 영어 사전의 정의는 크게 3가지로 'a position as a leader of a group, organization, etc.(한 그룹이나 기관 등의 리더로서의 위치)','the time when a person holds the position of leader (한 사람이 리더의 위치에 놓여 있는...2025.04.30
-
내가 시작한 미래, 즐거운 상상을 현실로 바꾸는 사람들 이야기의 독후감2025.01.261. 꿈을 현실로 만든 사람들 이 책에서는 우리 사회에서 변화의 씨앗을 심은 사람들의 다양한 사례를 중심으로 전개된다. 기술 창업가, 사회 혁신가, 환경운동가 등 각기 다른 분야에서 일하는 이들은 공통적으로 자신의 신념과 창의적인 아이디어를 바탕으로 세상에 긍정적인 영향을 미치고 있다. 저자들은 이들의 이야기를 통해 단순히 '성공'이 아니라, 그 과정에서 겪은 실패와 도전, 그리고 그로부터 얻은 배움과 성장을 강조한다. 2. 즐거운 상상과 혁신의 중요성 이 책에서 반복적으로 강조되는 메시지는 '즐거운 상상'의 중요성이다. 이 상상은...2025.01.26
-
두 아이와 함께 그려가는 미래: 상상에서 현실로의 첫 걸음2025.01.261. 상상을 시작으로 현실을 바꾸는 사람들 책의 첫 번째 장은 '즐거운 상상'이 어떻게 시작되었는지에 대해 다룹니다. 이 장에서는 저자들이 각자의 삶에서 겪었던 문제나 불편함을 단순히 참지 않고, 이를 해결하기 위해 새로운 방식을 상상하고 실행한 사례를 소개합니다. 하만조의 이야기는 특히 제게 큰 감명을 주었습니다. 그는 도시의 소음과 빠른 변화 속에서 자신만의 조용하고 지속 가능한 삶을 꿈꾸게 된 계기와 그 과정에서의 도전을 이야기합니다. 2. 협력과 연대를 통한 변화 책의 중반부에서는 개인적인 상상이 공동체와의 협력과 연대를 통...2025.01.26
-
비치료적 의사소통 정리2025.04.261. 비치료적 의사소통 비치료적 의사소통에는 경청의 실패, 자신의 욕구 우선, 가치평가로 인한 판단, 일시적 안심시키기, 상투적인 반응하기, 문자적인 반응하기, 충고하기, 거부하기, 동의하기, 과도한 칭찬하기, 비난하기, 허위 사실 말하기, 주제 회피하기, 부정하기, 방어하기, 도전하기 등이 포함됩니다. 이러한 의사소통 방식은 관계 형성과 치료에 도움이 되지 않으므로 주의해야 합니다. 1. 비치료적 의사소통 비치료적 의사소통은 상대방의 감정과 입장을 고려하지 않고 자신의 입장만을 강요하는 의사소통 방식입니다. 이는 상대방과의 관계를...2025.04.26
-
버킷리스트 목록2025.04.271. 버킷리스트 버킷리스트는 죽기 전에 꼭 하고 싶은 것들, 또는 평생 한 번쯤은 해 보고 싶은 일의 목록을 의미하는 것으로 2007년에 개봉된 영화 '버킷 리스트: 죽기 전에 꼭 하고 싶은 것들(The Bucket List)'을 통하여 많이 알려지게 되었다. 나는 버킷리스트를 내가 좋아하는 것, 관심 있는 것, 하고 싶은 것 등 여러 가지 기준을 정하여 작성해 보도록 하였다. 2. 배움 나의 버킷리스트에는 토익 960점 맞기, 천자문 익히기, 한국사 1급 자격증 도전, 일본어 회화 도전하기, 중국어 배우기, 정보검색 자격증 취득하...2025.04.27
-
중학교 시절 부모님과의 갈등을 극복한 경험2025.05.111. 부모-자녀 갈등 중학교 시절 급격히 어려워진 집안 사정으로 인해 미술 전공 포기를 강요받았던 경험이 있었다. 이로 인해 부모님에 대한 반항심과 원망감이 커졌고, 부모님과의 관계가 악화되었다. 하지만 자기계발 영상을 통해 긍정적인 마인드의 중요성을 깨닫고, 명상, 운동, 일기 쓰기 등을 통해 스스로를 변화시켜 나갔다. 이를 통해 부모님과의 관계를 회복하고 새로운 목표를 달성할 수 있었다. 2. 긍정적 마인드 형성 부정적인 마음가짐에 빠져있던 자신을 발견하고, 자기계발 영상을 통해 긍정적인 마인드의 중요성을 깨달았다. 이를 바탕으...2025.05.11
4 / 4
