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행동적 학습이론을 통한 나의 직접 경험2025.05.041. 행동적 학습이론 행동적 학습이론은 자극과 반응의 연합으로 학습을 설명하는 이론입니다. 고전적 조건화와 조작적 조건화가 대표적인 행동적 학습이론의 유형입니다. 고전적 조건화는 무조건 자극과 중립 자극의 연합을 통해 학습이 일어나는 것이고, 조작적 조건화는 유기체의 능동적 반응이 강화를 가져와 행동이 변화하는 것입니다. 발표자는 이러한 행동적 학습이론을 통해 엘리베이터에 갇혔던 경험과 음식 섭취 및 계획 세우기 행동 변화 경험을 제시하였습니다. 1. 행동적 학습이론 행동적 학습이론은 행동주의 심리학의 핵심 이론으로, 학습이 외부 ...2025.05.04
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관상동맥질환 환자의 금연 교육 효과2025.01.091. 관상동맥질환 관상동맥질환은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 질병으로, 협심증과 심근경색증을 포함한다. 이 질환은 급성기 치료 후에도 재발 위험이 크기 때문에 지속적인 관리가 필요한 만성질환이다. 생활습관 개선을 통해 위험요인을 조절하면 재발과 사망 위험을 낮출 수 있지만, 이미 형성된 습관을 변화시키기는 어려운 과제이다. 2. 금연 교육 관상동맥질환의 주요 위험요인 중 하나인 흡연을 줄이기 위해 금연 교육이 필요하다. 금연 교육은 흡연에 대한 지식과 태도를 개선하고, 흡연량 감소 및 금연 성공률을 높일 수 ...2025.01.09
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상담사례적용 보고2025.01.121. 인지적 상담 상담 이론 중 인간의 행동과 정서는 개인의 신념체계와 사고에 따라 결정된다는 '인지적 상담'이 가장 현실적으로 와닿았다. 내담자에게 자동적 사고를 점검하는 방법을 학습시켜 단기간에 적용이 가능한 '인지적 상담'을 선택하였다. 내담자의 말을 경청하고 그 속에 문제점을 발견하고 알려주어 내담자 스스로 치료할 수 있다는 점이 매력적이었다. 2. 자동적 사고 내담자의 자동적 사고 중 '얘는 절대 안 끼워줘야겠다'가 있었다. '절대'라는 단어를 사용하여 극단적인 상황으로 만들었다. 예를 들면 출산, 병원과 같은 정말 긴급한...2025.01.12
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스트레스가 쌓인 갈등상황에서 당신이 주로 사용하는 사티어의 역기능적 의사소통 방식2025.01.181. 사티어의 역기능적 의사소통 유형 사티어는 타인과 상호작용하는 과정에서 위협과 갈등, 스트레스를 경험한 개인이 자신을 보호하기 위해 기능부전적 의사소통 방식을 사용하는 것을 보고 소통에 대한 연구를 바탕으로 4가지 기능부전적 의사소통 유형을 제시했다. 이 4가지 유형은 비난형, 회유형, 최이성형, 산만형이며, 사티어는 이에 이상적인 소통 유형인 일치형을 추가해 5가지 소통 모델을 완성했다. 2. 회유형의 특성 회유형은 타인과 갈등을 겪는 것을 싫어하며, 자신의 생각과 감정보다 타인의 생각과 감정을 더 중시한다. 회유형은 문제가 ...2025.01.18
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사이버심리학_휴대전화 분리불안이 어떠한 현상인지 설명하고, 분리불안을 줄일 수 있는 방안이 무엇인지 본인의 경험을 예를 들어 설명해보세요.2025.01.191. 휴대전화 분리불안 휴대전화 분리불안은 휴대전화가 없거나 사용할 수 없을 때 느끼는 불안감과 공포증을 의미합니다. 이는 스마트폰이 일상생활의 필수적인 부분이 되면서 나타나는 현상으로, 불안, 강박적 확인, 팬텀 진동 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 분리불안은 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 2. 분리불안을 줄일 수 있는 방안 분리불안을 줄이기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다. 첫째, 휴대전화 사용을 위한 시간과 공간을 정하여 점진적으로 의존도를 낮추는 것입니다. 둘째, 대면 ...2025.01.19
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사회판단 이론과 태도변화에 대한 고찰2025.01.201. 사회판단 이론 사회판단 이론은 개인이 새로운 정보나 의견을 평가하고 이를 수용하거나 거부하는 과정을 설명하는 이론입니다. 이 이론에 따르면 사람들은 자신의 기존 태도에 따라 새로운 정보를 판단하며, 이를 통해 태도가 변화할 수도 있고 그대로 유지될 수도 있습니다. 사회판단 이론의 핵심 개념은 '자아 관여'와 '준거점'입니다. 2. 태도변화 태도변화는 개인이 특정 대상에 대해 가지고 있는 생각이나 감정이 변하는 과정을 의미합니다. 이는 새로운 정보나 경험, 혹은 사회적 압력 등에 의해 발생할 수 있습니다. 태도변화는 크게 중심 ...2025.01.20
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학교폭력 청소년의 가해 행동을 감소시키기 위한 행동수정모델의 개념과 기법 적용2025.01.201. 행동수정모델 행동수정 모델은 인간을 자극에 의하여 반응하는 생물학적인 기계의 관점으로 간주하고 환경에 수동적으로 반응하는 유기체로 파악한다. 심리 내적 동기, 자아 등에 대해 관심을 두지 않고 관찰할 수 있는 행동에 대해서는 초점을 맞추는 이론이며 인간의 모든 행동을 외부로부터 제공되는 자극과 환경에 대한 반응으로 설명한다. 2. 목표 행동 선정 행동수정 원리를 적용해 변화시키고자 한다면 행동은 관찰 및 측정할 수 있어야 한다. 학교폭력 가해자의 경우에는 행동수정 모델 이론의 적용이 제한적이다. 가해 행동은 학교라는 공간 내에...2025.01.20
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행동적 학습이론을 통한 개인 경험 사례2025.01.201. 행동적 학습이론 행동적 학습이론은 개인이 경험을 통해 학습하고, 그 경험을 바탕으로 미래의 행동을 조절하는 과정을 설명하는 이론입니다. 이 이론은 고전적 조건화와 조작적 조건화로 구성되며, 개인의 행동 변화를 예측하는 데 활용됩니다. 고전적 조건화는 자극들 간의 연합을 통해 새로운 반응을 만들어내는 학습 과정이며, 조작적 조건화는 행동의 결과에 따라 행동이 지속되거나 중단되는 과정을 설명합니다. 이러한 행동적 학습이론은 마케팅, 교육 등 다양한 분야에서 활용되고 있습니다. 2. 고전적 조건화 고전적 조건화는 무조건 자극과 조건...2025.01.20
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사회복지실천모델 적용 방안2025.01.211. 과제중심 모델 과제중심 모델은 클라이언트와의 초기면접에서 문제관련된 정보를 획득하고 협조하여 표적문제를 결정한다. 클라이언트가 자기 문제를 감소시키기 위해 수행하는 과제를 선정하고 구조화한다. 사회복지사는 특수목표개입에 초점을 맞추고 클라이언트는 문제 해결에 있어서 자기방향감을 가진다. 이 모델은 시간 제한적이며 문제 지향적, 과제 중심적, 조사에 기반을 두고 있다. 2. 행동주의 모델 행동주의 모델은 관찰 가능한 행동에 초점을 맞추며, 바람직하지 못한 행동을 줄이고 바람직한 행동을 강화시킨다. 주요 학습과정은 반응적 조건화,...2025.01.21
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고전적조건화와 조작적조건화의 주요개념 및 특징과 사례2025.01.211. 고전적 조건화 고전적 조건화는 중립 자극이 무조건 자극과 연합되어 무조건 반응을 유발하게 되는 과정을 설명한다. 이 과정에서 중립 자극은 조건 자극이 되고, 이 조건 자극은 조건 반응을 유발하게 된다. 고전적 조건화의 핵심은 무조건 자극과 조건 자극의 반복적 연합을 통해 조건 반응이 형성된다는 점이다. 이는 특정 자극에 대한 인간의 자동적이고 무의식적인 반응을 이해하는 데 중요하다. 2. 조작적 조건화 조작적 조건화는 행동의 결과가 해당 행동의 미래 발생 가능성에 영향을 미치는 과정을 설명한다. 강화는 행동의 발생 빈도를 증가...2025.01.21
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