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정신건강에 대한 학자들의 심리학적 견해(Freud, Jung, Adler, Erikson, Sullivan, Allport, Maslow, Rogers, Fromm) 중 본인에게 가장 설득력 있게 다가온 학자의 이론2025.05.051. 칼 로저스의 정신건강 이론 칼 로저스는 인간을 존엄성과 가치가 있는 존재이자 실현 경향성이 있는 존재로 인식하면서 인간의 변화 가능성을 인정했던 학자였다. 그의 인간중심 상담이론은 비지시적 상담 혹은 내담자 중심상담으로 불리면서 오늘날 주요 상담이론으로 인정받고 있다. 로저스는 정신건강에 대해 지금까지 경험한 모든 것들을 통합하여 하나의 일관되고 유연성 있는 자기 개념을 만드는 것이라고 정의하였다. 정신적으로 건강한 사람은 경험에 대한 개방성이 높기 때문에 방어기제를 최소화한 상태에서 유쾌한 경험과 불쾌한 경험까지도 동등하게 ...2025.05.05
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정신건강에 대한 심리학적 견해2025.05.121. 정신건강이란 무엇인가 정신건강의 중요성에 대해서 인식하는 사람들은 점차 더 늘어나고 있으나 자기 자신의 정신건강이 좋은 편이라고 말하는 사람들은 계속해서 줄어들고 있다. 실제로 국립정신건강센터가 15세에서 69세의 한국인들 1,500명을 대상으로 시행한 2019년 국민 정신건강지식 및 태도조사라는 보고서에 의하면 자기 자신의 건강상태에서 매우 좋다와 좋다로 응답한 사람들의 비율은 2017년 54.5%였던 것에서 2018년에는 52.3%, 2019년에는 46.8%로 지속적으로 감소세를 보이고 있다. 심지어 응답자 중의 절반 가까...2025.05.12
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칼 로저스의 인간중심상담의 기본가정과 주요개념 및 상담기술2025.01.141. 인간중심 상담의 기본가정 칼 로저스는 인간은 누구나 성장과 자아실현을 추구하는 경향이 있다고 하였다. 정서적, 도덕적, 행동적 진화의 더 높은 단계로 자연적인 발달 과정은 일시적으로 방해를 받는다더라고 내담자의 성장을 위해 내재적 능력을 자극할 수 있는 조력자들에 의해 촉진될 수 있다는 것이다. 개인의 절대적으로 중요하다고 여기는 것, 경험은 객관적인 것이 아니라 매우 주관적인 것이다. 변화를 위해서는 신뢰와 개방, 수용, 허용, 온정과 같이 충분한 여러 요소가 필요하며 상담자는 이러한 양육적인 분위기를 어느 수준까지 만들어낼...2025.01.14
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인본주의 상담이론과 제3의 심리학2025.01.171. 인본주의 상담의 배경 1960년대에 들어서면서, 정신분석과 행동주의에 반대하는 학자들이 등장하여 인간의 자유 의지와 자아실현에 초점을 둔 인본주의 심리학을 제창했다. 이에 따라 인본주의 상담을 제3의 심리학이라고 부르게 되었다. 2. 칼 로저스의 인간 이해 로저스는 인간에게 기본적 동기인 자기실현 경향성이 있다고 보았다. 또한 자기 개념, 회피, 복잡한 과정을 향해 나아가는 인간의 모습을 설명했다. 3. 로저스 상담의 핵심 가설 로저스는 상담자와 내담자의 관계가 진솔할수록 도움이 되며, 내담자에게는 성장을 위한 능력이 있고, ...2025.01.17
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칼 로저스의 인간중심상담의 기본가정과 주요개념 및 상담기술2025.01.171. 인간중심상담의 기본가정 인간중심상담의 기본가정은 인간이 본질적으로 선하고 자기 실현을 추구하는 존재라는 것이다. 이는 인간이 내적으로 성장하고 변화할 수 있는 잠재력을 가지고 있다는 믿음에 기반한다. 로저스는 이러한 믿음을 바탕으로 상담 과정에서 내담자가 스스로 문제를 해결할 수 있도록 돕는다. 인간중심상담의 핵심은 상담자와 내담자 간의 진정한 관계 형성이다. 로저스는 상담자가 내담자에게 무조건적인 긍정적 존중, 공감적 이해, 진실성을 제공할 때, 내담자는 자신의 감정을 자유롭게 표현하고 자신의 문제를 탐색하며 해결책을 모색할...2025.01.17
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청소년 개별상담의 이론과 기법으로 인간 중심 상담2025.01.271. 인간 중심 상담 인간 중심 상담은 미국의 심리학자 칼 로저스의 이론에 근거하여 1930~40년대에 발전한 상담심리학의 방법으로, 인간을 선천적으로 선하고 진실하며 이성적일 뿐 아니라 근본적으로 자기실현을 추구하는 동기와 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 지니고 있다고 가정했다. 상담가는 비지시적이고 따뜻하며 수용적인 분위기를 조성하면 클라이언트의 성장 잠재력이 발현된다고 보았다. 인간 중심 상담의 과정은 1단계 거리가 필요한 단계, 2단계 조금 개방된 단계, 3단계 자신과 현재 경험을 이야기하는 단계, 4단계 과거 감정을 ...2025.01.27
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칼 로저스의 인간중심상담의 기본가정과 주요개념 및 상담기술2025.01.221. 인간중심상담의 기본가정 인간중심상담은 인간 본연의 긍정적 가능성을 믿고, 인간이 자율적이고 자기주도적인 존재라는 전제를 바탕으로 합니다. 핵심 가정은 자아실현 경향성, 자율성과 자아존중, 성장의 조건 등입니다. 2. 인간중심상담의 중요개념 인간중심상담의 주요 개념으로는 실현 경향성, 자기 개념, 무조건적 긍정적 존중, 공감적 이해, 진정성 등이 있습니다. 이러한 개념들은 내담자의 자아 탐색과 성장 가능성에 중점을 두고 있습니다. 3. 주요 상담기술 인간중심상담에서 사용되는 주요 상담기술에는 적극적 경청, 공감적 반영, 비판 없...2025.01.22
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인간의 자유와 민주주의의 실현 가능성에 대한 고찰2025.01.061. 인간의 자유에 대한 회의와 그에 대한 반론 이 부분에서는 도스토예프스키의 소설 「카라마조프가의 형제들」 중 「대심문관」 이야기를 통해 인간의 자유에 대한 회의적 시각과 이에 대한 반론을 다루고 있습니다. 대심문관은 인간의 본성이 자유를 누리기에는 너무 나약하다고 주장하지만, 독립투사들의 사례와 칼 로저스의 현상학적 심리이론을 통해 인간에게 자유를 실현시킬 가능성과 잠재력이 있음을 보여줍니다. 2. 민주주의와 그 가능성 이 부분에서는 민주주의가 인간의 자유와 집단생활이라는 두 마리 토끼를 잡기 위해 등장했음을 설명합니다. 하지만...2025.01.06
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현상학적 복지(현상학과 사회복지의 관계)2025.01.111. 현상학적 방법 현상학적 방법은 1) 특정한 현상을 살펴보고, 2) 일반적인 본질들을 살펴보며, 3) 본질적인 관계를 이해하고, 4) 나타나는 양식들을 관찰하며, 5) 의식 속에 있는 현상의 구성을 탐색하고, 6) 존재에 대한 믿음을 보류시키며, 7) 숨겨진 의미들을 해석하는 것을 포함한다. 2. 칼 로저스의 현상학이론 칼 로저스의 현상학이론은 '있는 그대로의 현상'을 바탕으로 하며, 주관적 경험을 연구의 중심에 놓고 있다. 그의 이론에서 중요한 개념은 현상학적 자아, 자기실현 경향성, 현상학적 장 등이다. 그는 인간에 대해 매...2025.01.11
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로저스의 인본주의이론이 발생한 배경과 개념, 사회복지실천에 미친 영향2025.01.031. 로저스의 인본주의 이론 발생 배경 로저스는 1902년 미국에서 태어났으며, 경제적으로 유복했지만 종교적으로 근본주의적인 개신교 가정 환경에서 자랐다. 이러한 환경에서 독서와 사색을 하며 시간을 보냈고, 중국 북경에서 열린 세계 기독학생연합회에 참가하면서 자신의 사고방식과 행동에 대한 인식의 전환이 이루어졌다. 이후 심리학에 관심을 가지게 되었고, 다양한 학자들의 영향을 받으며 인본주의 이론을 발전시켰다. 2. 로저스의 인본주의 이론 개념 로저스는 인간을 성장하는 미래지향적 존재로 보았으며, 자기실현적이고 통합적인 존재라고 보았...2025.01.03
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