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중환자실 소음 실태와 대응방안2025.05.111. 중환자실 소음 중환자실은 다양한 의료장비와 활동으로 인해 높은 소음 수준에 노출되어 있다. 이 연구는 중환자실 환자와 직원이 경험한 소음의 실태와 반응을 파악하고, 소음 감소를 위한 방안을 제시하고 있다. 환자와 직원 모두 소음을 많이 경험하고 있으며, 특히 의식수준 사정 소리, 환자 소리, 직원 대화, 경보음 등이 큰 소음원으로 나타났다. 소음 수준이 높을수록 불편감과 부정적 반응이 증가하였고, 환자의 수면 질이 낮아졌다. 따라서 소음 관리 책임자 지정, 직원 행동 수정, 소음 차단 환경 조성, 귀마개 제공 등의 중재가 필요...2025.05.11
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현대인의 정신건강 명상실습 경험보고서2025.05.121. 명상의 역사와 발전 명상은 다양한 종교에서 독특한 방식으로 발전되어 왔으며, 유대교, 가톨릭, 동방 정교회, 이슬람, 도교, 유교, 불교 등에서 그 뿌리를 두고 있다. 명상은 더 이상 종교의 영역에 머물지 않고 의료 분야에서도 적극적으로 활용되고 있다. 2. 명상의 신체적 효과 명상을 할 때 뇌파와 자율신경계의 변화가 나타나며, 부교감신경이 우세해지고 교감신경의 활동이 저하되어 심박수, 호흡수, 혈압 등이 감소하는 등 신체적 이완 효과가 있다. 이를 통해 스트레스 관련 질병을 예방할 수 있다. 3. 명상의 정서적 효과 명상은 ...2025.05.12