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아동간호학_Bulimia nervosa 사례연구 보고서2025.01.291. 신경성 폭식증 신경성 폭식증(bulimia nervosa, BN)은 섭취를 조절하지 못하여 폭식을 한 뒤 즉시 구토를 유발하거나, 이뇨제와 완화제의 남용 및 심한 운동을 통해 섭취한 음식물을 제거하고 소모해버리는 섭식장애이다. 반복적인 폭식 삽화와 부적절한 보상행동을 주기적으로 반복하며, 자기 비하감, 우울감, 비정상적인 식사 양상이라는 인식에 의해 일어난다. 이것은 식이에 실패한 사람, 충동에 대해 조절을 못하는 사람, 유년기의 체중과다에 대한 자아의식이 있는 청소년기 여아와 젊은 여성에서 흔히 발견되는 장애이다. 2. 신경...2025.01.29
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임신 산전관리에 대한 간호2025.01.291. 임신 준비 임신 준비란 여성이 자신의 건강상태를 검진하고 건강한 아이를 갖기 위한 준비를 하는 것을 말하며, 신체적 검진에서부터 심리 정서적 준비까지 포함하고 있다. 산전검사와 산전상담은 임신 전에 산모의 위험요인을 발견하고 이를 감소시키기 위한 기회를 제공하는 데 그 목적이 있다. 임신 준비는 다양한 요소들이 원인이 되어 질병에 이환되는 것도 예방할 수 있으며 모체의 건강과 자궁 내 태아의 안녕에 영향을 주어 최적의 임신상태와 결과를 가능하게 한다. 2. 임신 전 준비를 위한 간호 임신 준비를 위한 방문 시 간호사정에 포함되...2025.01.29
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본태성 고혈압 예방을 위한 생활습관2025.01.031. 본태성 고혈압의 개념 본태성 고혈압(Primary essential hypertension)은 고혈압 중 가장 흔한 유형으로, 다른 기저 질환 없이 발생하는 고혈압이다. 본태성 고혈압은 여러 요인의 복합적인 상호작용으로 인해 발생하며, 정확한 원인은 알려져 있지 않다. 그러나 가족력, 고연령, 비만, 흡연, 고염분 섭취, 운동 부족, 스트레스 등의 발생원인이 관련되어 있다고 알려져 있다. 2. 본태성 고혈압 예방을 위한 생활습관 본태성 고혈압을 예방하고 관리하기 위해 다음과 같은 주요한 생활습관을 유지하는 것이 중요하다. 1)...2025.01.03
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모유 유래 락토바실러스 가세리 BNR17의 항비만 효과2025.01.271. 식이로 유발된 과체중 쥐의 체중과 지방 세포 크기에 대한 락토바실러스 가세리 BNR17의 영향 이 논문은 모유에서 추출한 락토바실러스 가세리 BNR17이 식이로 유발된 과체중 쥐의 체중과 지방 조직 증가를 억제하는 효과를 보여주었다. BNR17 투여 그룹에서 체중 증가율, 지방 패드 무게, 식이 효율이 대조군에 비해 유의미하게 낮았다. 이를 통해 BNR17이 비만 및 과체중 예방에 도움이 될 수 있음을 확인하였다. 2. 고-수크로스 식이로 유발된 쥐에서의 락토바실러스 가세리 BNR17의 항비만 효과 이 논문은 BNR17이 고-...2025.01.27
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한방 다이어트의 현황과 실태 분석 및 장단점 서술2025.01.171. 한방 다이어트의 현황 한방 다이어트는 최근 몇 년간 인기를 얻으며 다양한 한의원에서 다이어트 프로그램을 운영하고 있다. 이러한 프로그램은 개인의 체질과 상태를 진단한 후 맞춤형 한약 처방과 침술, 뜸, 부항 등을 활용하여 체중 감량을 돕는다. 특히, 한방 다이어트는 체질 개선과 건강 증진을 목표로 하여 단순한 체중 감량뿐만 아니라 전반적인 건강 상태 개선을 도모한다. 한방 다이어트는 개인 맞춤형 접근법을 사용한다는 점에서 큰 장점을 가진다. 2. 한방 다이어트의 실태 한방 다이어트의 실태를 살펴보면, 다양한 사례에서 효과를 보...2025.01.17
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퇴행성관절염 예방 보건교육2025.01.211. 퇴행성관절염 퇴행성관절염은 관절의 연골이 점진적으로 손상되어 발생하는 질환입니다. 주요 증상으로는 관절 통증, 부종, 관절 운동 범위 감소 등이 있습니다. 예방을 위해서는 관절 보호, 규칙적인 운동, 체중 관리, 관절 무리 주는 생활습관 개선 등이 중요합니다. 2. 관절염 예방법 퇴행성관절염 예방을 위해서는 관절 보호, 규칙적인 운동, 체중 관리, 관절 무리 주는 생활습관 개선 등이 필요합니다. 관절 보호를 위해 관절에 무리가 가지 않도록 주의하고, 규칙적인 관절 운동을 통해 관절 기능을 유지할 수 있습니다. 또한 체중 관리와...2025.01.21
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식욕부진과 관련된 영양불균형 / 감염위험성 (간호진단 2개, 간호과정 1개)2025.01.141. 식욕부진과 관련된 영양불균형 대상자는 최근 15일간 2kg 감소하여 BMI가 18.26으로 저체중 상태이며, 창백한 피부와 탄력성 없는 머리카락이 관찰되었다. 하루 동안 제공된 식사의 1/3 정도만 섭취하여 영양불균형이 나타났다. 간호진단은 '허약감, 건조한 머리카락, 체중감소로 나타나는 식욕부진과 관련된 영양불균형: 신체요구량보다 작음'이다. 간호계획으로는 매일 I/O 체크, 혈액검사, 체중 측정, 선호하는 식단 구성, 식사 환경 개선, 필요시 수액 투여 등이 포함되었다. 교육으로는 구강청결, 식욕억제 식품 피하기, 소량씩 ...2025.01.14
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비만의 유형: 지방세포 증식형과 지방세포 비대형2025.01.151. 지방세포 증식형 비만 지방세포 증식형 비만은 지방세포의 수가 증가하는 형태의 비만으로, 주로 유아기와 청소년기에 발생한다. 이 유형의 특징은 체중 감량 후에도 지방세포 수가 줄어들지 않는다는 것이다. 지방세포가 많아질수록 지방 저장 능력이 증가하여 체중 증가가 더 쉽게 일어날 수 있다. 따라서 유아기와 청소년기에 올바른 식습관과 운동 습관을 형성하는 것이 중요하다. 2. 지방세포 비대형 비만 지방세포 비대형 비만은 기존 지방세포의 크기가 커지는 형태의 비만으로, 주로 성인기에 발생한다. 이 유형의 특징은 체중 감량 시 지방세포...2025.01.15
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방송통신대학교 식사요법 출석(중간)레포트 1학기2025.01.261. 체중 및 비만도 계산 제시된 내용에 따르면, 개인의 체질량지수(BMI)를 계산하여 비만도를 판정할 수 있습니다. BMI가 18.5 미만이면 저체중, 18.5~22.9이면 정상, 23~24.9이면 비만 전 단계, 25 이상이면 비만으로 판정됩니다. 2. 활동별 열량 요구량 계수 비만도에 따른 활동별 열량 요구량 계수가 제시되어 있습니다. 비만 전 단계 및 비만의 경우 가벼운 활동 20~25, 보통 활동 25~30, 심한 활동 30~35의 계수를 적용할 수 있습니다. 3. 열량 기준량 설정 현재 체중과 활동별 열량 요구량 계수를 ...2025.01.26
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일상생활에서 자주 언급되는 건강 관련 주장(설)의 과학적 근거 및 타당성 평가2025.01.261. 물 섭취량과 건강 물은 인간의 생존에 필수적인 요소로, 충분한 물 섭취가 건강에 도움이 된다는 주장이 있다. 연구에 따르면 하루 2리터 이상의 물 섭취가 신장 결석 예방 및 피부 건강 개선에 도움이 될 수 있지만, 과도한 물 섭취는 저나트륨혈증 등의 문제를 초래할 수 있다. 따라서 개인의 활동 수준, 환경, 건강 상태 등을 고려하여 적절한 물 섭취량을 조절하는 것이 중요하다. 2. 아침 식사와 건강 아침 식사를 거르면 건강에 해롭다는 주장이 있다. 연구에 따르면 아침 식사를 하는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 체질량 지수...2025.01.26