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정신건강의 요소와 개발 방안2025.01.121. 사람들로부터의 지지와 응원 주변 사람들의 지지와 응원은 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 안정감과 스트레스 완화, 자신감 향상 등 행복한 삶을 살아가는 데 원동력이 된다. 작은 이모의 격려와 응원으로 요양보호사와 사회복지사 자격증을 취득하게 되었고, 이를 통해 사회에 도움이 되는 사람이 될 수 있게 되었다. 2. 합리적인 기호와 자기관리 소소한 쇼핑과 운동 등 자기관리를 통해 정신 건강에 즐거움을 주고 자신감을 얻을 수 있다. 청바지와 티셔츠, 운동화 등 편한 옷을 입고 외출하는 것으로 기분 좋은 일상을 유지할 수 있다. 3. ...2025.01.12
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지역사회 케이2025.01.141. 우울증 이씨는 42세의 내성적인 성격의 기혼 여성으로, 2014년 병원에서 우울증과 가슴답답증 진단을 받고 2년간 약물 치료를 받았습니다. 현재는 약물 치료를 받지 않고 있으며, 한 달 넘게 지속되는 우울감과 무기력감을 호소하고 있습니다. 간호사는 이씨의 우울 증상을 개선하기 위해 규칙적인 식사, 대화 및 활동 증진, 긍정적인 사고 등을 교육하였고, 증상이 심할 경우 병원 방문을 권유하였습니다. 간호 평가 결과 이씨의 우울 척도 점수가 낮아지고 우울감이 감소한 것으로 나타났습니다. 2. 알레르기 이씨는 40여 가지의 알레르기 ...2025.01.14
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정신분열증 케이스스터디2025.01.271. 정신분열병 정신분열병은 대표적인 정신 질환 중 하나로, 마음의 분열, 즉 정서, 사고, 행동 간의 불일치로 인해 정신이 분열된 것을 의미한다. 정신분열병의 원인에는 생물학적 이론, 유전이론, 정신사회적 이론, 가족이론, 사회문화적 이론 등이 있다. 생물학적 이론에는 신경생리학적 요인과 신경해부학적 요인이 있으며, 유전이론은 정신분열병이 가족 내에 밀집되어 나타나는 것을 설명한다. 정신사회적 이론과 가족이론은 정신분열병 발병에 대한 설명으로 더 이상 받아들여지지 않고 있으며, 사회문화적 이론은 스트레스 취약성 모델을 제시한다. ...2025.01.27
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나의 회복탄력성, 회복탄력성의 2가지 구성요소, 회복탄력성을 높이기 위한 방안2025.01.281. 나의 회복탄력성 분석 나의 회복탄력성은 90 정도라고 생각한다. 회복탄력성은 주로 자기조절능력과 대인관계능력으로 구성되는데, 나의 경우 자기조절능력이 특히 높은 비중을 차지하고 있다. 누구에게나 어려운 일과 근심, 그리고 역경은 피할 수 없는 현실이라는 점을 잘 알고 있다. 나 또한 이러한 상황에 직면할 때가 있지만, 내가 가진 회복탄력성 덕분에 이를 효과적으로 극복할 수 있었다. 2. 회복탄력성을 높이기 위한 방안 - 자기조절능력 향상 자기조절능력은 자신을 어떻게 인식하고 존중하는지를 바탕으로 발전할 수 있다. 즉, 자신에 ...2025.01.28
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유방암 케이스 스터디 간호진단3개 간호과정 3개2025.01.241. 유방암 환자의 변비 관리 대상자는 입원 전 10월 11일을 마지막으로 3일 동안 변을 보지 못하였다. 대상자의 아랫배가 볼록한 것을 관찰하였고, 수분섭취를 잘 하지 않은 것을 관찰하였다. 간호사는 대상자의 배변에 대한 개인적인 습관을 사정하고, 규칙적인 식사 시간 유지, 하루 2L 이상의 수분 섭취, 매일 30분 이상의 유산소 운동, 조용하고 쾌적한 환경 제공, 식이 습관 개선 방법 교육 등의 중재를 통해 2일 이내 대상자가 배변할 수 있도록 하였다. 2. 유방암 수술 환자의 불안 관리 대상자는 수술에 대한 불안감을 표현하였고...2025.01.24
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자아존중감(자존감)이 낮은 사람들의 행동특성과 자존감 향상 방법2024.12.311. 자아존중감의 개념 자아존중감은 자기 자신을 가치 있는 사람으로 평가하는 것으로, 자신과 자신의 능력에 대한 인식이며 우리의 행복, 성공, 삶의 만족도와 밀접하게 연관되어 있다. 자아존중감은 자기 자신을 인정하고 존중하는 감정이나 태도를 나타내는 것으로, 자기의 존재에 대하여 인식하고 자신을 나타내는 여러 특성을 인지할 수 있게 된 이후에는 자신에 대한 평가를 할 수 있게 된다. 2. 자아존중감이 높은 사람들의 행동특성 자아존중감이 높은 사람들은 자기 자신을 긍정적으로 평가하고 가치 있는 존재로 여기며, 자신의 강점을 강화하고 ...2024.12.31
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사랑에 대한 나의 견해2025.01.211. 사랑의 정의 다양한 철학자들의 사랑에 대한 견해를 소개하고, 나의 견해로는 아리스토텔레스의 '일반적인 사랑'에 공감한다고 말한다. 사랑은 사람과 사람 사이의 관계에서 형성되는 감정이며, 상대방에 대한 존중과 배려가 중요하다고 생각한다. 2. 사랑과 좋아함의 차이 좋아하는 것과 사랑하는 것의 차이는 감정을 바라보는 방향이 다르다고 설명한다. 좋아하는 것은 '나의 행복'이 우선시되지만, 사랑하는 것은 '상대방의 행복'이 우선시된다고 말한다. 3. 사랑에서의 자존감의 중요성 사랑에는 상대방에 대한 존중과 배려도 중요하지만, 나 자신...2025.01.21
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돌봄에 관한 나의 개인적인 경험2025.01.261. 부모님의 양육 과정에서의 돌봄 부모님의 정서적, 신체적, 사회적 돌봄이 나의 성장과 발달에 중요한 역할을 했다. 부모님의 돌봄 덕분에 나는 자신감과 자존감을 가지게 되었으며, 이는 나의 사회적 성공에도 큰 영향을 미쳤다. 2. 스타트업 기업 실패 후 친구들의 돌봄 스타트업 기업의 실패로 인한 좌절감 속에서 친구들의 돌봄은 나에게 큰 위로가 되었다. 친구들의 정서적 돌봄과 사회적 지지 덕분에 나는 실패를 극복하고 새로운 시작을 할 수 있었다. 1. 부모님의 양육 과정에서의 돌봄 부모님의 양육 과정에서의 돌봄은 매우 중요한 주제입...2025.01.26
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[A+] 노인/요실금/간호진단/간호과정2025.01.191. 긴박성 요실금(Urge Urinary incontinence) 대상자는 배뇨에 대한 긴박감을 심하게 느낀 직후 불수의적으로 소변이 흐르는 상태입니다. 주요 증상으로는 빈뇨, 야뇨, 긴박뇨 등이 있으며, 이로 인해 팬티기저귀를 착용하고 있습니다. 간호중재로는 배뇨일지 작성, 방광훈련법, 규칙적인 배뇨, 이뇨작용이 있는 음식 제한, 케겔운동 등이 포함됩니다. 2. 상황적 자존감 저하(Stimulational Low Self-Esteem) 대상자는 요실금으로 인한 불수의적 배뇨와 기저귀 착용으로 자신에 대한 부정적인 생각과 감정을 ...2025.01.19
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육아 방법 52025.04.281. 연애할 때 절대 놓치지 말아야 하는 남자 유형 자존감을 올려주는 남자, 안정감을 주는 남자, 갈등 상황에서 좋은 태도를 보이는 남자, 열등감이 없는 남자, 능동적으로 사랑을 표현하는 남자 등 연애에 있어 중요한 남자의 특성들이 소개되어 있습니다. 2. 아빠의 육아 참여의 중요성 아빠의 육아 참여가 아이의 사회성 발달에 도움이 된다는 연구 결과가 제시되어 있습니다. 아빠와의 관계가 생후 5개월 된 아이의 사회성에도 영향을 미치며, 아빠가 아이의 세상 탐험을 북돋아준다는 내용이 포함되어 있습니다. 3. 아이와 고운말로 대화하기 아...2025.04.28
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