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에릭슨의 심리사회적 발달과정을 단계별로 정리하고 어떤 단계에서 자신이 어떤 심리적 위기를 경험하였는지 기술하시오(심리학개론A+)2025.05.101. 에릭슨의 심리사회적 발달과정 에릭슨의 심리사회적 발달 이론은 총 8개의 단계로 구성되어 있으며, 각 단계에서는 개인이 특정한 심리적 과제와 상호작용을 통해 성장하고 발전하는 과정을 겪는다. 각 단계는 개인의 정체성 형성과 사회적 상호작용에 초점을 맞추고 있다. 1) 제 1단계 - 신뢰 대 불신 (출생~1세), 2) 제 2단계 - 자율성 대 수치심과 의심 (1세 ~3세), 3) 제 3단계 - 주도성 대 죄의식 (3세~6세), 4) 제 4단계 - 근면성 대 열등감 (6세~11세), 5) 제 5단계 - 정체성 대 혼돈 (12세~18...2025.05.10
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자기탐색기술서(성격의 장단점, 강약점, 조하리창, 선호도 분석, 능력 분석, 나는 ㅇㅇ이다. 이유는)2025.01.161. 성격 분석 이 자료는 자신의 성격을 분석하고 이해하는 것을 목적으로 합니다. 성격의 장단점, 강약점, 선호도, 능력 등을 다각도로 살펴보고 있습니다. 자신에 대한 깊이 있는 탐색을 통해 자기 이해를 높이고 있으며, 이를 바탕으로 자기 계발의 방향을 모색하고자 합니다. 2. 자기 이해 이 자료는 자신에 대한 이해를 높이기 위한 다양한 분석 방법을 제시하고 있습니다. 성격 단어 분석, 장단점 분석, 조하리의 창, 선호도 분석, 능력 분석 등을 통해 자신의 특성을 종합적으로 파악하고자 합니다. 이를 통해 자신의 강점과 약점을 인지하...2025.01.16
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청소년 개별상담의 이론과 기법: 인간 중심 상담2025.01.241. 인간 중심 상담의 주요 개념 인간 중심 상담은 내담자가 스스로 성장할 수 있는 잠재력이 있다고 보고, 상담자가 이를 돕는 데 초점을 맞춥니다. 이 접근법의 핵심 개념은 무조건적인 긍정적 존중, 공감적 이해, 진정성입니다. 이를 통해 내담자가 자신의 감정을 탐구하고 자아를 발견하며, 스스로 문제를 해결할 수 있도록 돕습니다. 2. 인간 중심 상담의 상담 과정 인간 중심 상담의 과정은 내담자가 스스로 문제를 탐색하고 해결하는 과정을 지지하는 형태로 이루어집니다. 상담 초기에는 신뢰 관계 형성에 집중하고, 자기 탐색 단계에서는 내담...2025.01.24
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청소년기의 자아정체감 형성과 그 중요성2025.01.261. 자아정체감 자아정체감은 자신에 대한 일관된 인식과 이해를 의미하며, '나는 누구인가'에 대한 답을 포함합니다. 이는 개인의 신념, 가치관, 목표, 역할, 능력 등을 어떻게 이해하고 받아들이는지를 나타냅니다. 자아정체감은 개인의 삶의 방향성을 제공하고, 사회적 관계나 직업, 개인적 목표에서 중요한 역할을 합니다. 청소년기는 자아정체감이 형성되는 중요한 시기로, 이 시기에 자신의 정체성을 확립하지 못하면 성인이 되어서도 정체성의 혼란을 겪을 수 있습니다. 2. 청소년기 자아정체감 형성의 중요성 청소년기에 자아정체감의 형성이 중요한...2025.01.26
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산업심리학) 인생 커리어 플랜의 각 단계에 맞춰 자신이 생각하는 커리어 플랜을 만들어 보자2025.04.291. 자기 자신에 대한 탐색 어릴 때부터 승부욕이 강했던 것 같다. 세 자매 중 둘째로 자라면서 언니와 동생 사이에서 부모님의 관심을 받으려고 애쓰면서 자연스럽게 체화된 것 같다. 동생이 생기기 전에는 막내라 귀여움을 독차지했는데, 아래로 동생이 태어나면서 관심을 빼앗겼다고 느꼈던 것이다. 그래서 어릴 때에는 동생을 괴롭히기도 했는데, 성장하면서 부모님의 사랑에 차별이 없다는 것을 깨닫게 되면서 동생에게 더 잘 해주게 되었다. 2. 장래의 자기 자신에 대한 그림 그렇게 어린 시절부터 그림 그리기에 푹 빠져 한참 몰두하고는 했다. 다...2025.04.29
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1~5주차를 통해 진로, 자기이해, 미래설계 등의 내용을 학습하였습니다. '꿈의 목록 100가지'를 작성2025.05.021. 진로 설계 현대사회에서 진로를 결정하는 일은 인생을 설계하는 일로도 비추어진다. 그만큼 진로가 중요하다는 것인데 이는 인간은 직업을 통해서 단순히 삶을 살아가기 위한 경제적 수단으로서 분만 아니라 이를 통해 즐거움을 느끼고 자아실현도 할 수 있게 되기 때문이다. 특히, 현대 과학기술은 매우 빠른 속도로 발전하고 있으며 이제는 4차산업시대가 되면서 매일 새로운 직종들이 만들어지고 있으며 많은 직종들은 사라져가고 있다. 이처럼 복잡 다양한 사회와 빠른 직업 세계 변화로 인해 진로와 관련된 계획, 준비, 선택의 시점이 빨라졌고 중요...2025.05.02
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인간발달단계의 특징과 과업의 이해2025.05.041. 인간발달단계 인간의 발달은 신체적 성장뿐만 아니라 사회성 발달, 정서 발달, 인지 발달 등 다양한 영역에서 이루어진다. 중장년기에는 신체적 노화가 진행되며, 인지적으로는 감각기관 쇠퇴와 기존 지식의 고착화로 인한 반응 속도 저하가 나타날 수 있다. 심리사회적으로는 생산성 대 침체감의 발달과업이 중요하며, 부부관계와 부모 역할 등이 주요 과제가 된다. 2. 중년기 발달과업 중년기에는 결혼, 자녀 출산 및 양육, 자녀 독립, 부부관계 정립 등의 발달과업이 있다. 또한 사회적 활동에서 계속된 성장과 발전을 위한 치열한 경쟁에 직면할...2025.05.04
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내담자의 자기탐색기술 내용이 어떤 측면에서 내담자의 자기탐색을 돕는지 구체적인 방안2025.05.041. 내담자의 자기탐색 돕기 전략 내담자의 자기탐색을 돕기 위한 아홉 가지 전략을 정리하였다. 이는 일방적인 소통이 아닌 경청을 통해 내담자의 마음을 이해하는 것이 핵심이다. 상담자는 과도한 개입보다는 내담자가 스스로 마음을 꺼낼 수 있도록 분위기를 조성하고, 언어적/비언어적 표현에서 발견할 수 있는 심리상태를 파악해야 한다. 이를 통해 내담자가 자신의 상태를 명확히 알 수 있도록 돕는 것이 중요하다. 1. 내담자의 자기탐색 돕기 전략 내담자의 자기탐색을 돕는 전략은 매우 중요합니다. 내담자가 자신의 내면을 탐색하고 이해할 수 있도...2025.05.04
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심리적 개입기술 중 반영에 대한 설명과 예시2025.05.161. 반영 기법 반영 기법은 내담자가 자신의 감정 및 경험을 자유롭게 표현하도록 허용하고, 상담자가 이를 경청하면서 요약하거나 정리하여 전달하는 과정이다. 이를 통해 상담자가 내담자의 이야기를 잘 듣고 있다는 사실을 알려주는 기술이다. 반영 기법은 주로 초기 단계에서 사용되며, 내담자의 자기탐색을 돕는 역할을 한다. 반영 방법에는 '당신'이라는 주어 사용, 느낌 위주의 반응, 긍정적/부정적 부분 모두 수용하기, 구체적인 설명 등이 있다. 2. 반영 기법의 장점 반영 기법의 장점은 다음과 같다. 첫째, 상담자와 내담자 간의 관계 형성...2025.05.16
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