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개인차원에서 경험한 갈등의 내용과 해결방안2025.05.151. 갈등 유형 갈등 상황에서 나타나는 다양한 유형의 반응들을 소개하고 있습니다. 회피형, 양보 순응형, 경쟁 대립형, 타협 절충형, 협동형 등 각각의 특징과 장단점을 설명하고 있습니다. 2. 갈등 내용 대학원 진학과 가족 행사 참여 사이에서 겪었던 갈등 상황을 구체적으로 설명하고 있습니다. 개인의 성취 욕구와 가족에 대한 책임감 사이에서 발생한 갈등 사례를 제시하고 있습니다. 3. 갈등 해결 방안 갈등 상황을 해결하기 위해 당사자들이 서로의 입장을 이해하고 타협점을 찾아가는 과정을 자세히 설명하고 있습니다. 직접적인 대화와 소통,...2025.05.15
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성격심리학_프로이트가 제시한 방어기제 개념의 이해와 적용2025.05.121. 방어기제의 원인과 특징 방어기제는 사람들이 스트레스를 받을 때 긴장과 갈등 등을 풀기 위해서 개인이 사용하는 고유하고 일관적인 정신과정에 해당하고 갈등과 스트레스에 대처하는 비교적 일관적이고 특성적인 경향성에 해당한다. 방어기제에는 적응적 방어유형, 자기억제적 방어유형, 갈등회피적 방어유형 등이 있다. 2. 본인의 방어기제 본인이 사용한 경험이 있는 방어기제로는 부인, 반동형성, 대치, 퇴행, 동일시 등이 있다. 이 중 성숙한 방어기제보다는 미성숙한 방어기제를 더 많이 사용하고 있다는 것을 알게 되었다. 3. 본인에 대한 성찰...2025.05.12
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오제은 교수의 자기사랑노트를 읽고2025.05.101. 자기사랑 오제은 교수의 자기사랑노트는 일반적인 자기개발서 또는 상담에세이와는 차이가 있다. 여러 상담 사례를 통해 마음을 치료하고자 하는 상담에세이와는 달리 저자 본인의 상처와 아픔을 들춰내어 읽는 사람이 공감하고 함께 상처를 치유해 나갈 수 있도록 용기를 준다는 점에서는 자전적 자기개발서와 비슷한가 싶다가도 저자의 삶을 자랑하는 것만 같아서 거부감을 느끼게 하는 여타의 자기개발서와는 다른 느낌으로 마음을 울린다. 2. 상처와 치유 이 책의 각 장은 크게 네 가지 부분으로 이루어져 있다. 첫 번째 부분은 저자 본인의 경험에 대...2025.05.10
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자신의 방어기제와 심리에 대한 고찰2025.05.111. 합리화 합리화는 성취되지 않은 욕망에 대해 그럴듯하게 핑계를 대는 방어기제이다. 본인의 경우 다이어트를 위해 운동을 시작했지만 점차 운동을 하지 않게 되면서 처음부터 다이어트를 원하지 않았다고 생각하는 등 합리화를 사용했다. 2. 전치 전치는 기본적인 성적이거나 공격적인 욕구를 직접 충족할 수 없을 때 현실적으로 용납될 수 있는 대상이나 방식으로 바꾸어 그 욕구를 대신 충족시키는 방어기제이다. 본인의 경우 미용실에서 만족스럽지 않은 결과를 얻었을 때 가족에게 감정을 풀어내는 전치의 사례를 보여주었다. 3. 투사 투사는 스스로 ...2025.05.11
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여행, 나의 새로운 인식2025.01.121. 여행 제목: 여행, 나의 새로운 인식 입시로 인해 힘들었던 마음을 위로해 주기 위해서, 친구와 수능 전부터 장난식으로 이야기했던 여행을 1월에 즉흥적으로 결정하였다. 친구와 여행을 떠나기로 한 곳은 우리나라와 가까운 일본이었다. 일본은 우리나라와 가까워 비행기 값이 다른 나라에 비해 비싸지 않았고, 우리나라와 비슷한 물가여서 비용적 측면에서 돈이 많지 않은 학생 신분으로 가는 첫 여행으로써 적당하다고 생각하였다. 치안 측면에서도 보호자 없이 친구와 단둘이 떠나는 첫 여행으로 안전하다고 생각하였다. 2. 일본 여행 경험 친구와...2025.01.12
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자신의 방어기제와 건강한 삶을 위한 방법2025.01.151. 방어기제 방어기제는 개인이 불안에 대처하는 것을 돕고 상처 입은 자아를 보호해 주는 심리적 장치입니다. 저자는 자신의 주된 방어기제가 이타주의와 통제라는 것을 알게 되었습니다. 이타주의는 타인을 돕고 희생적인 행동을 통해 대리적인 충족감을 느끼는 것이고, 통제는 자신의 의견을 강하게 주장하여 상황을 통제하려는 것입니다. 저자는 이러한 방어기제가 때로는 과도하게 사용되어 부정적인 영향을 줄 수 있다는 것을 깨달았습니다. 2. 이타주의 저자는 지역 로타리 회원으로 활동하며 독거노인 가구의 주거환경 개선 봉사활동을 하고 있습니다. ...2025.01.15
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보건의사소통(팀 간 의사소통)2025.01.161. 팀(조별) 간 의사소통 팀(조별) 간 의사소통 상황을 성공적인 사례와 실패한 사례로 나누어 기술하였습니다. 성공 사례에서는 경청, 수용, 공감 등의 의사소통 기술을 활용하여 팀원들의 의견을 수렴하고 조정하는 과정을 보여주었습니다. 실패 사례에서는 거부, 방어, 주제 전환 등의 의사소통 장애 요인으로 인해 팀원들의 불만이 발생하고 해결이 지연되는 상황을 설명하였습니다. 2. 의사소통의 성공 요인과 장애 요인 의사소통의 성공 요인으로 경청, 수용, 공감 등을 제시하였고, 장애 요인으로 거부, 방어, 주제 전환 등을 설명하였습니다....2025.01.16
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통합실습(2) 개별과제(리더십 보고서)2025.01.161. 리더십 개념 리더십은 조직의 목표를 달성하기 위해 리더가 구성원에게 영향력을 행사하는 과정입니다. 리더십 유형에는 전제형, 민주형, 자유 방임형 등이 있습니다. 2. 리더십 이론 모형 허쉬-블랜차드의 상황적 지도성 이론은 구성원의 성숙도에 따라 리더십 유형을 지시형, 설득형, 참여형, 위임형으로 구분합니다. 리더는 구성원의 성숙도에 맞춰 적절한 리더십 유형을 선택해야 합니다. 3. 본인의 리더십 분석 본인의 리더십 유형은 참여형(participating)입니다. 구성원의 성숙도가 3단계(능력은 높고 의지는 낮은 상태)인 상황에...2025.01.16
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미래사회와 유아교육: 미래 인재 특성과 교사 역할2025.01.241. 미래사회 인재의 특성 미래사회 인재가 갖추어야 할 가장 핵심적인 역량은 창의융합 역량이다. 창의성과 융합은 문제 해결에 핵심적인 요인이며, 미래 사회에서도 중요한 가치를 지닐 것으로 기대된다. 창의융합형 인재에게 필요한 역량에는 자아정체성, 자기 주도 학습능력, 공동체 의식, 협업 능력 등이 포함된다. 2. 미래교사의 역할 및 역량 미래교사의 역할로는 융합적 통합적 교육과정 재구성, 네트워킹, 공동체 및 감성 역량의 모델, 평가자 등이 있다. 역량으로는 협동, 수행, 이해, 자기관리, 학생 이해, 지식정보처리, 연구, 지역협력...2025.01.24
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자기분석 보고서: 4가지 생활자세, 자기 관점, 조하리의 창2025.01.041. 4가지 생활자세 자신은 '자기긍정-타인긍정(I'm OK - You're OK)'의 생활자세를 가지고 있다. 어릴 때부터 낙천적이고 사람을 좋아하는 편이었으나, 전업주부로 지내면서 일시적으로 '자기부정-타인긍정(I'm Not OK-You're OK)'의 상태가 되었다. 하지만 간호조무사가 되면서 다시 본래의 생활자세로 돌아갔다. 2. 자기 자신을 어떤 관점으로 보느냐 자기 자신을 어떤 관점으로 보느냐는 횡단적, 종단적, 무의식적 측면이 통합되어 형성된다. 자신의 낙천적이고 활발한 성격은 유전적 요인과 부모님의 영향으로 형성되었다...2025.01.04
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