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강박증과 완벽주의의 정의와 극복 사례2025.01.171. 강박증 강박증은 개인이 강박적인 생각이나 생각에 반응하여 수행해야 한다고 느끼는 반복적인 행동이나 정신적 행동을 말한다. 이러한 행동은 종종 불안감을 줄이거나 일부 상상된 부정적인 결과를 막기 위해 행해지지만, 궁극적으로 일상생활을 방해하고 상당한 고통을 야기한다. 2. 완벽주의 완벽주의는 완벽에 대한 과도한 요구와 자신과 타인에 대한 극도로 높은 기준을 설정하는 경향을 특징으로 하는 성격 특성을 말한다. 완벽주의자들은 종종 그들의 높은 기준을 충족시키지 못할 때 부적절함과 실망의 감정을 경험하고, 실수를 피하기 위해 미루기,...2025.01.17
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교육심리학이 학교 현장 문제 해결에 기여하는 방식2025.05.161. 교육심리학의 역할 교육심리학은 교육현상을 연구대상으로 하는 심리학의 한 분야로서, 인간행동의 이해라는 심리학의 기본적인 목적을 달성하기 위해 교육현장에서의 학습자와 교사 및 학교조직 내 구성원들의 행동을 과학적으로 탐구하고 설명하고자 한다. 즉, 교육심리학은 개인의 성장발달과정뿐만 아니라 사회화 과정에서도 중요한 역할을 담당하는 교육환경 안에서 일어나는 여러 가지 다양한 활동들을 관찰하고 해석하며 그 의미를 밝히는 학문이다. 2. 교육심리학의 적용 분야 교육심리학은 학생들의 학습 동기 및 태도 형성 요인들을 규명하기 위한 연구...2025.05.16
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REBT 이론의 대표적 비합리적 신념과 자신의 비합리적 신념 변화 계획2025.04.301. REBT 이론의 대표적 비합리적 신념 REBT 이론에 따르면, 비합리적 신념은 근거 없이 건전한 인간행동을 지속하는데 어려움을 야기하는 비현실적이고 비윤리적인 사고를 말한다. 이는 개인의 세상, 일반, 인생, 자기 자신, 타인에 대한 절대주의적이고 완벽주의적인 신념들로 구성된다. 비합리적 신념은 부적절한 정서를 유발하여 건전한 행동을 방해한다. 2. 자신의 비합리적 신념 발표자는 자신이 사람들의 눈치를 많이 보며, 단순히 자신의 말을 듣지 않는 경우 불안감을 느끼고 사람들이 자신을 싫어한다고 생각하는 비합리적 신념을 가지고 있...2025.04.30
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학교상담 이론과 실천2025.01.211. 학교상담의 의의와 목표 학교상담은 상담의 하위영역으로 학교장면에서 이루어지는 상담이다. 최근 학교상담의 주된 목표는 학생 개인의 발달은 물론 개인의 성장을 촉진함을 동시에 자아실현을 도와주는 데 의의를 가진다. 학생 개인의 자기이해, 잠재능력의 개발, 사고와 행동의 변화, 문제해결능력의 향상, 의사결정능력의 개발, 인간관계의 능력의 향상, 적응능력의 향상 등을 하위목표로 한다. 2. 학교상담의 영역 학교상담은 크게 4가지 영역으로 구분된다. 1) 생활지도의 교육과정, 2) 반응적 봉사, 3) 아동 개인에 대한 조력, 4) 체계...2025.01.21
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도박 및 환각 증상에 대한 인지행동치료 보고서2025.01.041. 도박 대상자의 인지행동치료 대상자는 청소년기부터 친구들의 영향으로 불법 도박을 하게 되었고, 이를 통해 불안감과 우울감을 극복하려 했지만 오히려 더 큰 문제(빚, 형사처벌 등)를 야기했다. 치료 과정에서 대상자는 도박에 대한 인지적 왜곡을 수정하고, 퇴원 후 단도박을 위한 계획을 세웠다. 2. 환각 증상을 보이는 대상자의 인지행동치료 대상자는 벌레에 대한 환각(환시, 환촉) 증상을 보였으며, 이로 인해 피부질환과 수면장애가 발생했다. 치료 과정에서 대상자의 환각 증상이 피부과적 질환이나 안과적 질환에 의한 것일 수 있음을 설명...2025.01.04
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불안장애의 이해와 치료 방법2025.01.041. 불안장애의 정의와 발생 원인 불안장애는 심리적, 생물학적, 환경적인 요인들이 결합하여 발생하는 것으로 밝혀졌습니다. 불안장애는 다양한 증상을 보이며, 이로 인해 일상생활에 지장을 미칠 수 있습니다. 이러한 이유로 불안장애는 심각한 사회문제로 인식되고 있으며, 적극적인 대처가 필요합니다. 2. 불안장애의 진단 및 치료 방법 불안장애의 증상과 진단 방법에 대해 살펴보면 불안장애는 심리적인 질환으로, 일상생활에서 불안감을 지속적으로 느끼는 것이 특징입니다. 이러한 증상은 인간의 삶에 부정적인 영향을 끼치며, 때로는 일상생활에 지장을...2025.01.04
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정신분석이론과 행동주의이론의 기본관점 비교2025.05.111. 정신분석이론 정신분석이론은 지그문트 프로이트가 개척한 접근법으로, 무의식의 중요성을 강조한다. 프로이트는 무의식이 행동에 동기를 부여한다고 믿었으며, 인간의 마음을 의식, 전의식, 무의식으로 구성된다고 보았다. 무의식에는 두려움, 이기적인 필요, 폭력적인 동기, 부도덕한 충동 등이 포함되어 있다. 프로이트는 무의식적 표현이 꿈, 말의 실수, 매너리즘으로 나타난다고 믿었다. 성격은 이드, 자아, 초자아의 상호작용에 의해 좌우된다. 2. 행동주의이론 행동주의는 관찰 가능한 외부 행동에 초점을 맞추며, 무의식과 같은 정신적 개념을 ...2025.05.11
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암성통증의 포괄적인 관리와 심리사회적 중재 방법2025.01.161. 암성통증의 포괄적인 관리 암성통증 관리는 다각적인 접근이 필요하다. 약물 치료, 비약물 치료, 그리고 통증 관리를 위한 다학제 팀 접근이 필요하다. 약물 치료는 주로 진통제 사용을 포함하며, 환자의 통증 강도와 유형에 따라 다양한 약물이 사용된다. 비약물 치료에는 물리치료, 운동치료, 침술, 마사지 등이 포함된다. 다학제 팀 접근은 의사, 간호사, 물리치료사, 심리학자 등이 협력하여 환자의 통증을 관리하는 방법이다. 암성통증은 암환자들에게 있어 매우 고통스러운 경험이며, 이는 단순한 신체적 고통을 넘어 정서적, 심리적, 사회적...2025.01.16
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음악치료의 3가지 모델 비교2025.01.171. 심리역동적 음악치료 심리역동적 음악치료는 프로이트의 정신분석 이론에 기반을 두고 있으며, 무의식에 숨겨진 감정과 갈등을 음악을 통해 표출하고 탐색하는 것을 목표로 한다. 이 접근은 자유연상, 즉흥연주, 노래 만들기 등의 기법을 활용하여 환자의 무의식을 탐색하고 이해하는 데 중요한 도구가 된다. 심리역동적 음악치료는 환자의 내면 세계를 깊이 이해하고, 그의 무의식적 갈등과 욕구를 탐색하는 데 중요한 역할을 하며, 이를 통해 환자는 자신의 감정을 이해하고 자아 성장을 도모할 수 있다. 2. 인지행동적 음악치료 인지행동적 음악치료는...2025.01.17
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행동수정 기법2025.01.171. 행동형성(Shaping) 새로운 행동을 처음 가르칠 때 사용하는 방법으로, 언어지도, 대인관계, 식사나 옷 입기 등의 지도에 적용할 수 있다. 절차는 행동 관찰 및 기록, 목표행동 선정, 보상 기준 정하기, 환경 조성, 보상 제공, 단계적 진행 등이다. 2. 행동연쇄(Chaining) 목표행동을 여러 개의 행동으로 나누어 단계적으로 가르치는 방법으로, 기본생활습관 형성, 도구나 공구 다루기, 악기 사용 등 일상생활기술을 가르칠 때 유용하게 사용될 수 있다. 3. 토큰 경제(Token Economy) 적절한 행동을 할 때마다 토...2025.01.17