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통제적 가정의 부모유형 9가지중에서 한가지를 선택하여2025.01.201. 완벽주의 성향의 부모 나는 통제적 가정의 부모유형 중 '완벽주의 성향'의 부모를 선택했다. 완벽주의 성향의 부모는 '자녀가 최고가 되어야 한다'는 신념이 강해서 평범한 것을 견디지 못하며, 자녀에 대한 기대수준이 높아 자녀가 아직 어려서 수행하기 어렵거나 거의 불가능에 가까운 것도 하도록 요구한다. 이러한 부모에게서 양육되는 아이들의 경우 자존감이 매우 낮고 자신을 무가치한 사람이라고 생각하며, 어떤 일을 할 때마다 비난에 대한 불안감에 싸여서 자신감 없어진다. 완벽주의 부모의 장점은 높은 목표와 수준을 설정해서 이에 도달하기...2025.01.20
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합리적 정서행동이론(엘리스)의 비합리적 신념과 그 영향2025.01.241. 비합리적 신념의 정의와 유형 합리적 정서행동이론(REBT)에서 비합리적 신념은 개인의 정서적 및 행동적 문제의 근본 원인으로 간주됩니다. 엘리스는 비합리적 신념을 요구, 과대 일반화, 최종적화의 세 가지 주요 유형으로 분류하였습니다. 이러한 비합리적 신념은 개인의 스트레스, 불안, 우울 등의 정서적 문제를 야기할 수 있습니다. 2. 비합리적 신념의 영향과 통계적 분석 비합리적 신념은 개인의 정서적 안녕뿐만 아니라 행동 패턴에도 깊은 영향을 미칩니다. 통계 자료에 따르면, 비합리적 신념을 가진 개인은 정신 건강 문제와 대인 관계...2025.01.24
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대인관계심리학: 대인신념과 대인관계 사례2025.05.041. 대인신념 대인신념이란 대인관계와 대인행동에 영향을 미치는 개인이 옳다고 믿고 있는 지적인 이해나 믿음을 의미합니다. 개인의 과거 인간관계 경험에 근거하여 형성된 안정된 사고내용으로, 새로운 관계 상황에 대한 기대와 예측, 경험의 해석과 평가의 근거가 됩니다. 2. 대인신념이 가족관계에 미치는 영향 부모님의 '갈등 회피와 대화를 통한 해결' 신념이 가족 간 대화 습관 형성에 영향을 미쳤고, 아버지의 '계획적인 삶' 신념이 저에게 계획성과 목표 지향성을 기르게 하였습니다. 이러한 신념은 '신념보존현상'에 따라 지속적으로 저의 삶에...2025.05.04
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