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내담자-드라마 부부의세계 (김희애) 빙산탐색하기2025.04.301. 식사 습관 식사를 깨작거리면서 함, 잠들지 못함. 공허함, 그리움, 걱정이 있음. 용서한다는 것이 어렵다고 느낌. 2. 가족 관계 아버지와 어머니처럼 살지 않았으면 좋겠다고 생각함. 아들과의 연결, 아버지의 바람이라는 어린 시절 환경이 중요함. 자기 옆에서 도와주는 사람이 있음. 3. 감정 관리 공허함, 그리움, 걱정 등의 감정이 있음. 용서하기 어려워함. 오만함을 내려놓아야 한다고 생각함. 4. 기대와 열망 아들이 집에 다시 돌아오기를 바람. 사랑, 수용, 연결, 안정을 원함. 5. 자기 성찰 자신의 판단이 반드시 바람직한 ...2025.04.30
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가족상담 및 치료 학습계획2025.04.261. 가족상담 가족 상담은 개별 가족 구성원 간의 부적응 및 관계 문제, 가족 구성원 간의 갈등 및 가족 기능 장애를 해결하기 위해 가족 제도를 변경하는 데 중점을 둔 직접적인 개입이다. 개인 상담과 가족상담은 내담자의 문제해결을 돕는다는 공통점이 있지만 돕는 방법이 다르다. 개별 상담은 개인의 심리적, 내적 문제에 초점을 맞추며, 가족상담은 개인을 둘러싼 가족, 환경, 관계, 사회제도에 초점을 맞춘다. 2. 개인 상담 개별 상담은 문제의 원인을 개인에게 두고 개인의 성격 발달 과정과 영혼의 내적 동기에 더 많은 관심을 기울인다. ...2025.04.26
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정신분석 상담의 기술과 상담목적2025.05.061. 정신분석 상담의 목적 정신분석 상담은 정화를 경험하도록 하고 무의식적인 마음에 직면하도록 함으로써 정신발달과 대처기술의 학습과 이해, 성장을 촉진시킨다. 정신분석의 일차적인 목표는 증상의 해결이지만 궁극적인 목표는 공격적, 본능적 충동을 승화시키고 자아의 역량을 키우며 개인 욕구를 인식하게 만드는 것이다. 이를 통해 왜곡된 자신의 무의식적 행동을 스스로 통제하여 독립적이고 합리적인 삶을 살 수 있도록 한다. 2. 정신분석 상담의 기법 정신분석 상담의 주요 기법에는 자유연상, 꿈 분석, 전이의 분석과 해석이 있다. 이는 내담자의...2025.05.06
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가족치료사의 역할과 필요한 자질2025.04.301. 가족치료 가족치료는 가족이 마주하는 문제를 해결하는 과정을 의미하며, 개인에게 발생하는 문제에 초점을 두는 것이 아니라 가족에게 발생하는 문제를 중심으로 한다는 점에서 개인에 대하여 개입하는 것보다 더욱 범위나 규모의 부분에서 확대된 개념의 치료라고 할 수 있다. 2. 가족치료사 가족치료에 대한 사회적인 요구와 관심이 증가하면서 가족치료사라는 전문적인 인력을 훈련하고 배출하는 것이 중요한 과제가 되었다. 대학교에서는 가족치료 전공과목을 개설하기 시작했고, 이에 관심을 가지는 사람들도 늘어났지만 아직 사회에서 요구하는 만큼의 가...2025.04.30
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REBT 이론의 대표적 비합리적 신념과 자신의 비합리적 신념 변화 계획2025.04.301. REBT 이론의 대표적 비합리적 신념 REBT 이론에 따르면, 비합리적 신념은 근거 없이 건전한 인간행동을 지속하는데 어려움을 야기하는 비현실적이고 비윤리적인 사고를 말한다. 이는 개인의 세상, 일반, 인생, 자기 자신, 타인에 대한 절대주의적이고 완벽주의적인 신념들로 구성된다. 비합리적 신념은 부적절한 정서를 유발하여 건전한 행동을 방해한다. 2. 자신의 비합리적 신념 발표자는 자신이 사람들의 눈치를 많이 보며, 단순히 자신의 말을 듣지 않는 경우 불안감을 느끼고 사람들이 자신을 싫어한다고 생각하는 비합리적 신념을 가지고 있...2025.04.30
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해결중심 가족치료의 주요 개념적 도구와 기법2025.05.011. 해결중심 가족치료의 특징 해결중심적 가족치료모델에서 클라이언트는 문제를 해결할 수 있는 힘과 자원을 이미 가지고 있는 존재라고 보며, 문제의 원인 혹은 문제내용의 규명이 아니라 해결책의 구축에 초점을 둔다. 클라이언트의 장점과 자원을 활용하여 작은 변화부터 시도하는 손쉬운 해결책과 성공적 경험을 중심으로 가족 사정을 하고 개입한다. 과거보다는 현재와 미래에 관심을 갖고 저항의 개념을 사용하지 않으며 클라이언트가 진심으로 변화를 원한다는 가정 하에 이루어진다. 2. 해결중심 가족치료의 대표적인 기법 1) 치료면담 전의 변화에 대...2025.05.01
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건강심리학의 최근 이슈2025.04.271. 건강심리학 건강심리학은 건강의 유지와 증진, 질병의 예방과 치료를 위해 심리학적 지식과 기법을 적용하는 학문이다. 최근 건강심리학은 스트레스 관리, 불면증 개선, 우울감 및 과체중 극복 등의 이슈가 대두되고 있다. 스트레스를 잘 다룰 수 있다면 건강한 삶을 살 수 있으며, 심리적 상담을 통해 불면증, 우울감, 과체중 등의 문제를 해결할 수 있다. 1. 건강심리학 건강심리학은 개인의 신체적, 정신적 건강을 증진시키고 유지하는 데 초점을 맞추는 학문입니다. 이 분야는 질병 예방, 건강 증진, 스트레스 관리, 행동 변화 등 다양한 ...2025.04.27
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나의 의사소통 유형 분석과 느낀점2025.05.101. 의사소통 유형 사티어 가족치료 전문가는 사람들이 스트레스 상황이나 타인과의 관계에서 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형의 다섯 가지 의사소통 유형 중 하나를 사용한다고 주장했습니다. 이 중 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형은 역기능적 의사소통에 해당하며, 이는 가족 간의 잘못된 상호작용을 통해 강화되므로 행복한 가족생활을 위해 치료되고 해결되어야 합니다. 2. 산만형 의사소통 유형 산만형은 네 가지 역기능적 의사소통 유형 중 하나로, 초이성형과 반대되며 자신과 타인, 상황을 모두 무시하는 형태입니다. 산만형은 일반적...2025.05.10
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상담의 기법에 대해서2025.05.101. 상담의 개념 상담의 개념은 내담자의 문제 해결과 인간적 성장을 돕는 것, 내담자의 성장과 발전을 촉진하는 심리적인 조력의 과정, 내담자와 상담자 간의 관계 속에서 내담자가 자기 자신과 환경에 대한 이해를 증진하는 과정을 의미한다. 2. 상담의 유사 개념 상담의 유사 개념으로는 생활지도, 심리치료가 있다. 생활지도는 상담과 심리치료를 포함하는 가장 포괄적인 개념으로, 학생들의 올바른 성장을 돕고 발달상의 문제를 해결하기 위한 것이다. 심리치료는 환자를 대상으로 하며 치료 및 교정이 목적이다. 3. 상담의 기법 상담의 기법에는 공...2025.05.10
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스트레스 대처 양식과 예비심리상담사의 효율적인 대처 방식2025.01.141. 스트레스 대처 양식 스트레스 대처 양식에는 문제 중심 대처, 정서 중심 대처, 평가 중심 대처 등 3가지 유형이 있다. 문제 중심 대처는 스트레스의 근본 원인을 변화시키거나 수정하는 데 초점을 맞추고, 정서 중심 대처는 부정적인 감정 반응을 줄이는 데 초점을 맞추며, 평가 중심 대처는 스트레스 상황에 대한 평가를 다른 방법으로 대처하는 것이다. 각각의 대처 양식에 대한 사례를 제시하였다. 2. 예비심리상담사의 스트레스 상황과 대처 방식 예비심리상담사로서 처할 수 있는 스트레스 상황에는 상담 업무와 학업 스트레스가 있다. 이에 ...2025.01.14
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