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지역사회간호 가족간호과정 (영양불균형, 스트레스 과다)2025.04.281. 영양불균형 어머니와 딸의 비만 문제를 해결하기 위해 개별적인 상담을 통해 식생활과 운동량 등 생활 양식을 사정하고, 비만의 합병증과 위험성, 비만 예방의 중요성을 교육한다. 또한 올바른 식습관과 운동의 중요성을 교육하고 개인의 수준에 맞는 운동 프로그램을 추천하며, 체중과 신체 계측 변화를 지속적으로 모니터링한다. 2. 스트레스 과다 아버지의 해외 근무로 인한 스트레스 문제를 해결하기 위해 상담을 통해 스트레스의 원인, 정도, 표현법, 해소 방법 등을 사정하고, 스트레스 관리의 중요성과 심호흡, 이완법 등을 교육한다. 또한 스...2025.04.28
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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등2025.01.241. 일상생활 속 사소한 습관이 건강에 미치는 영향 다양한 측면에서 자신의 생활 습관을 점검하고 특징을 기술하였다. 커피를 많이 마시고, 직업적 스트레스를 받으며, 수면 부족과 육류 섭취가 많은 식습관을 보였다. 이러한 습관들이 대사증후군으로 이어질 수 있어 이를 예방하거나 관리하기 위한 구체적인 실천방안을 제시하였다. 아침형 인간으로 살아가기, 규칙적인 운동과 채식 등의 방안을 제안하였다. 2. 기도 폐쇄 응급처치 75세 박씨가 식사 중 이물질이 목에 걸려 고생하는 상황에서 가족들이 하임리히법을 이용하여 응급처치를 하는 방법을 설...2025.01.24
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건강심리학_나의 건강 상태 관련한 신념 및 행동을 분석2025.01.151. 건강 신념과 행동 자신의 건강 신념과 행동을 점검하고 과학적 근거에 기반한 건강관리의 필요성을 인식하였다. 오랜 기간 지병으로 고생하면서도 불확실한 상식에 의존하여 건강을 해치는 행동을 해왔음을 깨닫고, 이제는 의사의 권고를 잘 따르고 건강에 도움이 되는 신념과 습관을 실천하고자 한다. 2. 스트레스 관리 삶에서 불가피한 스트레스에 대해 자신의 경험을 돌아보며, 스트레스 수준과 대처 방식을 점검하였다. 심리학 공부를 통해 자신의 방어기제 사용 습관을 발견하고, 이것이 스트레스 회복에 도움이 되었음을 인식하였다. 또한 스트레스로...2025.01.15
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주요 영양소 및 보조 영양소에 대한 조사와 기능 설명2025.01.171. 주요 영양소 주요 영양소인 탄수화물, 지방, 단백질의 기능에 대해 설명하였습니다. 탄수화물은 에너지 공급원이며, 지방은 에너지 생산과 지용성 비타민 흡수에 중요한 역할을 합니다. 단백질은 신체 조직 구성과 성장, 유지에 필수적입니다. 2. 보조 영양소 보조 영양소인 비타민, 무기질, 물의 기능에 대해 설명하였습니다. 비타민은 에너지 대사 과정의 조효소로 작용하며, 무기질은 골격, 수분 평형, 대사 과정 등에 중요한 역할을 합니다. 물은 체내 수분 공급과 생리 과정에 필수적입니다. 3. 올바른 영양소 섭취와 식습관 빠르게 변화하...2025.01.17
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지역사회간호학실습_ 가족간호과정, 보건교육안_ A+ 자료2025.05.071. 부적절한 일상생활 방식 대상자의 부적절한 일상생활 방식을 개선하기 위해 다음과 같은 목표와 중재를 계획하였습니다. 장기 목적은 대상자가 2023년 6월까지 생활방식을 개선하고 유지할 수 있는 것입니다. 일반적 사업 목적으로는 1) 2022년 1월까지 올바른 식습관 유지, 2) 2022년 1월까지 금연 유지, 3) 2022년 1월까지 적절한 운동 실천, 4) 2022년 1월까지 하루 6시간 이상 숙면 등이 있습니다. 구체적 사업 목적으로는 저염 교육, 균형 잡힌 영양소 섭취, 식사일지 작성, 건강한 식단 제공 등의 식습관 개선,...2025.05.07
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예쁜 피부가 당신의 자신감을 높입니다.2025.05.111. 피부 관리 피부 타입별 관리 방법, 피부 발림성분, 일상 생활에서 유의해야 할 점 등 피부 관리에 대한 다양한 정보를 제공하고 있습니다. 2. 피부와 식습관의 관계 홍차, 단백질, 카로틴이 풍부한 음식이 피부 건강에 도움이 된다는 내용을 설명하고 있습니다. 3. 피부 건강 관리 손으로 얼굴을 만지는 악습, 피부과 전문의 상담 등 피부 건강 관리를 위한 방법을 제시하고 있습니다. 4. 피부에 좋은 식품과 영양제 쑥, 비타민C, 비오틴 등 피부 건강에 도움이 되는 식품과 영양제를 소개하고 있습니다. 1. 피부 관리 피부 관리는 개...2025.05.11
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뇌심혈관질환 예방 및 관리2025.01.021. 뇌혈관질환 뇌혈관질환에는 허혈성 뇌졸중, 출혈성 뇌졸중, 일과성 허혈발작 등이 있습니다. 뇌졸중 환자 중 약 25%는 5년 이내에 재발하며, 재발할수록 합병증이 심각해지고 사망률이 높아집니다. 뇌졸중의 진단을 위해서는 문진, 신경학적 검사, 뇌 CT, MRI, 경동맥 초음파 등이 사용됩니다. 신속한 진단과 처치가 중요하며, 특히 허혈성 뇌졸중의 경우 3시간 이내에 병원에 도착하는 것이 중요합니다. 2. 심혈관질환 심혈관질환에는 허혈성 심질환과 출혈성 심질환이 있습니다. 허혈성 심질환은 관상동맥이 좁아져 심장근육에 혈액 공급이 ...2025.01.02
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만 2세 11명 2학기 상담2025.01.021. 식습관 원에서는 편식없이 골고루 먹는 편이지만, 집에서는 야채를 잘 먹으려 하지 않는다. 스스로 먹기를 시도하지만 아직 도움이 필요하다. 집에서도 스스로 먹을 수 있도록 연습이 필요할 것 같다. 2. 배변습관 원에서는 배변 표현을 하여 화장실을 다녀오지만, 집에서는 아직 기저귀를 사용하는 경우가 많다. 집에서도 변기 사용을 시도해보고 있으며, 점차 기저귀를 벗고 팬티를 입는 연습을 하고 있다. 3. 수면습관 원에서는 인형 없이도 규칙적으로 낮잠을 자지만, 집에서는 인형이 없으면 잠들기 어려워한다. 집에서도 인형 없이 잠들 수 ...2025.01.02
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지역사회간호학 가족간호 case study / 간호진단2개(부적절한 질병관리, 부적절한 건강관리), 간호과정 2개2025.01.201. 부적절한 질병관리 이 씨는 불규칙한 혈압약복용으로 혈압 수치가 불안정하고, 매일 담배 10개피를 흡연하고 있다. 오 씨는 불규칙한 갑상선기능저하증약복용으로 체중감소와 잦은 피로감을 호소하고 있다. 간호중재로는 약물복용의 중요성 교육, 혈압 및 약물복용 모니터링, 금연 교육 등이 이루어졌다. 2. 부적절한 건강관리 가족 구성원 모두 불규칙한 식사와 외식, 라면, 패스트푸드 등의 자극적인 음식을 주로 섭취하고 있으며, 운동을 전혀 하지 않고 있다. 간호중재로는 올바른 식단 교육, 규칙적인 식사 실천, 운동의 중요성 교육 및 운동계...2025.01.20
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만2세 6월 관찰일지 7명 일상/놀이2025.01.191. 일상생활 아동들의 일상생활 관찰 내용을 바탕으로 교사가 지속적인 도움과 지도가 필요한 부분을 파악하고 있습니다. 정리정돈, 바른 식습관 예절, 안전한 행동 등에 대한 지도가 필요한 것으로 나타났습니다. 2. 놀이 아동들의 다양한 놀이 활동 관찰 내용을 바탕으로 교사가 긍정적인 상호작용과 격려를 통해 아동들의 의사표현, 감정 표현, 또래 관계 등을 지원하고 있습니다. 구성놀이, 언어놀이, 극놀이 등 다양한 놀이를 통해 아동들의 발달을 도모하고 있습니다. 1. 일상생활 일상생활은 우리 삶의 근간을 이루는 중요한 부분입니다. 일상생...2025.01.19
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