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치매 대상자의 건강증진(예방) 방안2025.05.081. 치매의 개념과 종류 치매는 후천적 외상이나 만성 또는 진행성 질환 등에 의해 기억력, 지남력, 계산력, 판단력, 언어능력 및 수행능력 등의 인지기능 저하를 일으켜 일상생활에 지장이 있는 상태로, 알츠하이머 치매, 혈관성 치매, 기타 전측두엽 치매 등 다양한 종류가 있다. 2. 치매 현황 우리나라의 경우 2021년 65세 이상 노인인구 중 추정 치매환자 수는 88만6,173명이었으며, 치매유병률은 10.33%에 달했다. 전 세계적으로도 치매 환자 수가 빠르게 증가하고 있는 추세이다. 3. 치매 예방의 중요성 치매로 인한 사회적 ...2025.05.08
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요양보험 방문요양 라운딩 가상 상담일지 6일치(한달에 1개), 상담대상-> 70대 어르신, 여성2025.05.131. 방문요양 서비스 수급자 어르신은 방문요양 서비스로 인해 많은 도움을 받고 있다고 만족해하셨습니다. 지난달의 의견을 반영하여 건강한 먹거리 반찬들을 드시고 계시며, 원활한 소화를 위해 실내에서 걷기 운동을 자주 실시하고 계십니다. 2. 건강관리 어르신은 관절이 많이 아프셔서 마사지를 자주 받고 계시며, 설사를 자주 하셔서 죽을 자주 드시고 계십니다. 무더운 날씨로 인해 생활하시는 것이 힘들어 보이셨으며, 투석 치료 후 빵을 드시고 싶어 하셨습니다. 최근 감기 기운이 있으셨고, 보쌈이 먹고 싶어 하셨습니다. 3. 일상생활 어르신은...2025.05.13
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탈모의 원인과 예방법2025.05.011. 탈모의 원인 탈모의 주요 원인은 유전, 스트레스, 남성 호르몬 등의 내부적 요인과 모유두 조직 손상, 약물 부작용, 환경적 변화 등의 외부적 요인으로 나눌 수 있다. 유전적 요인이 가장 큰 원인이며, 스트레스와 남성 호르몬 변화도 탈모를 유발할 수 있다. 또한 두피 손상, 약물 부작용, 환경 변화 등도 탈모의 원인이 될 수 있다. 2. 탈모 예방법 탈모를 예방하기 위해서는 저녁에 샴푸하기, 블랙푸드 섭취, 금주와 금연, 균형 잡힌 식사 등의 방법을 활용할 수 있다. 샴푸 시 두피 마사지를 통해 모근과 모낭 기능을 향상시킬 수 ...2025.05.01
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학교급식표준레시피-볶음 우동2025.05.071. 학교급식 표준 조리법 학교급식 표준 조리법에 대한 내용이 제공되었습니다. 학교 유형, 학교급별, 배식 방법 등 학교급식 운영과 관련된 정보가 포함되어 있습니다. 2. 볶음 우동 조리법 볶음 우동 조리법이 자세히 설명되어 있습니다. 사용 식재료와 조리 방법 등이 상세히 기술되어 있어 실제 조리에 활용할 수 있는 정보가 제공되고 있습니다. 3. 학교급식 메뉴 선호도 볶음 우동이 학생들에게 인기 있는 메뉴라는 내용이 포함되어 있습니다. 여중, 여고, 남고생 등 다양한 학생들의 선호도가 언급되어 있습니다. 1. 학교급식 표준 조리법 ...2025.05.07
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단백질 레포트2025.05.081. 단백질 단백질이란 무엇일까? 단백질은 아미노산이 펩타이드 결합을 하여 생긴 여러 개의 아미노산으로 이루어진 고분자 화합물이다. 단백질은 신체 내에서 세포를 구성하고 생체 내 물질대사의 촉매 작용을 하여 생명 현상을 유지하는 물질로서, 사람의 3대 영양소 가운데 하나이다. 단백질 섭취가 과다하거나 부족하면 건강에 해로울 수 있으므로 균형 잡힌 식단으로 섭취하는 것이 중요하다. 2. 단백질 섭취 단백질은 신체에 필수적인 영양소이지만 과다 섭취하면 암, 당뇨 등 성인병을 유발할 수 있다. 반대로 단백질 섭취가 부족하면 물질대사에 문...2025.05.08
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뇌 퇴화로 발생하는 신경병(치매) 원인 및 예방에 대한 탐구2025.05.091. 치매(파킨슨병, 알츠하이머)의 정의 치매(파킨슨병, 알츠하이머)는 지능, 의지, 기억 등 정신적인 능력이 현저하게 감퇴하는 질병이다. 파킨슨병은 뇌의 신경세포 손상으로 인해 발생하며, 알츠하이머는 뇌세포의 점진적 상실과 관련이 있다. 2. 파킨슨병의 원인 파킨슨병은 도파민이라는 호르몬을 분비하는 뇌의 흑질 부위 신경세포가 손상되면서 발생한다. 도파민 호르몬 분비 조절 문제가 생기면 손 떨림, 보행 장애 등의 증상이 나타난다. 3. 알츠하이머의 원인 알츠하이머는 뇌세포의 점진적 상실과 관련이 있으며, 발병 원인이 불투명하다. 노...2025.05.09
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모발의 건강은 자외선으로부터 두피를 보호하는 등 외부 자극으로부터 인체를 방어하는 보호 작용을 하고 외적 이미지 표현에 중요한 요가 되고 있다2025.05.101. 모발 건강 모발은 머리의 외부를 보호하는 역할을 하며, 올바른 모발 관리는 머리와 두피의 건강을 유지하는 데 중요합니다. 2. 모발의 기능 모발은 보호, 체온 조절, 감각, 소셜, 피부 건강 유지 등 다양한 기능을 수행하는 중요한 부분입니다. 적절한 관리와 영양 공급은 모발의 건강과 외모에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 3. 두피건강을 위한 음식 단백질이 풍부한 음식, 비타민 C를 함유한 과일과 채소, 아이언을 함유한 식품, 오메가-3 지방산을 함유한 음식 등이 두피 건강을 위한 좋은 식품입니다. 4. 두피건강을 위한 영양...2025.05.10
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보건소 보건교육 계획안 치매 교육2025.05.101. 치매 예방과 조기진단 이 교육은 치매의 원인과 증상, 치매 예방을 위한 생활습관과 운동, 치매 예방에 좋은 음식 등에 대해 다룹니다. 교육 대상은 단원구 만 60세 이상 노인이며, 교육 장소는 단원보건소 해쉼터입니다. 교육 시간은 2023년 2월 17일 10시부터 11시까지 1시간 동안 진행됩니다. 학습 목표는 치매의 원인과 증상을 2가지 이상 말할 수 있고, 치매 예방 체조를 알고 일상생활에 적용할 수 있으며, 치매 예방에 좋은 음식을 3가지 이상 말할 수 있는 것입니다. 1. 치매 예방과 조기진단 치매는 노령화 사회에서 점...2025.05.10
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운영위원회 회의록 (장기요양기관-요양원, 방문요양,주간보호 운영위원회 회의 활용)2025.05.111. 운영위원회 회의 이 문서는 장기요양기관인 요양원, 방문요양, 주간보호 시설의 운영위원회 회의록입니다. 회의에서는 입소자 현황, 직원 현황, 20xx년도 예산안 및 사업계획, 프로그램 운영, 식단 등 시설 운영 전반에 대해 논의되었습니다. 위원들은 전반적으로 시설 운영에 만족하며, 어르신들을 위한 다양한 노력을 인정하였습니다. 향후 보호자 간담회, 운영위원회 등을 통해 지속적으로 소통하고 발전해 나갈 계획입니다. 1. 운영위원회 회의 운영위원회 회의는 조직의 주요 의사결정을 내리는 중요한 자리입니다. 이 회의에서는 조직의 전략,...2025.05.11
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개인운동을 위한 운동관리 시스템2025.05.121. 암 예방과 관리 모든 사람들은 몸에 암 세포를 가지고 있으며, 이 암 세포들은 사람의 수명기간 동안 6배에서 10배 이상까지 증식할 수 있습니다. 사람의 면역체계가 충분히 강할 때 암 세포는 파괴되며, 증식되거나 종양을 형성하는 것이 억제됩니다. 암 예방을 위해서는 건강보조식품을 포함한 식습관 개선과 면역 체계 강화가 중요합니다. 2. 암 치료법의 한계 항암주사 요법과 방사선치료 요법은 암 세포를 파괴하지만 건강한 세포, 조직, 기관도 함께 손상시킵니다. 화학적 요법과 방사선의 장기 사용은 더 이상의 악성종양 파괴를 가져오지 ...2025.05.12
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