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컴퓨팅 사고 프로젝트 계획서2025.05.081. 다이어트 식단 관리 다이어트를 하면서 집에 가서 휴식 시간이나 수업 사이 공강 시간을 활용하여 건강한 식단을 챙겨먹어야 하지만, 매번 도시락을 챙겨가도 못 먹고 집에 가져오는 경우가 많다. 이를 해결하기 위해 간헐적 단식 습관과 식사 시간, 식단을 고려하여 어떻게 다이어트를 해나갈지 알고리즘을 만들고자 한다. 1. 다이어트 식단 관리 다이어트 식단 관리는 개인의 건강과 체중 조절을 위해 매우 중요한 부분입니다. 균형 잡힌 영양 섭취와 적절한 칼로리 섭취는 건강한 체중 유지에 도움이 됩니다. 하지만 무리한 식단 제한은 오히려 건...2025.05.08
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나의 행복설계(=인생설계)2025.01.201. 목표 설정 발표자는 자신의 궁극적인 목표가 자유롭게 하고 싶은 일을 하는 삶을 사는 것이라고 말합니다. 현재는 어린이집 교사로 일하고 있지만, 강사로 활동하는 것이 목표입니다. 이를 위해 열심히 공부하고 있으며, 반드시 이루고자 합니다. 2. 목표 달성 인식 발표자는 자신의 목표를 달성했다고 느낄 때 행복감을 느낄 수 있을 것이라고 말합니다. 현재는 체력적 한계와 만족스럽지 않은 삶으로 인해 목표 달성이 절실한 상황이라고 합니다. 목표를 달성하면 성취감과 행복감을 느낄 수 있을 것이라고 기대하고 있습니다. 3. 목표 달성 후 ...2025.01.20
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국제경영_에드워드 홀과 밀드레드 홀이 개발한 고맥락-저맥락 문화 접근방식을 설명하여라. 고맥락 문화와 저맥락 문화권에서 관찰된 사업환경의 가장 큰 차이점은 무엇인가2025.01.211. 고맥락-저맥락 문화 접근방식 에드워드 홀과 밀드레드 홀이 개발한 고맥락-저맥락 문화 접근방식은 국제 경영에서 중요한 역할을 한다. 이 접근방식은 문화 간의 커뮤니케이션 스타일을 이해하고, 그 차이를 기반으로 효과적인 비즈니스 전략을 수립하는 데 도움을 준다. 고맥락 문화는 의사소통에서 언어적 메시지 외에도 비언어적 요소, 상황적 맥락, 암묵적 이해 등이 중요한 역할을 하는 문화이며, 저맥락 문화는 의사소통에서 언어적 메시지 자체가 주된 정보 전달 수단으로 사용되는 문화이다. 2. 고맥락 문화와 저맥락 문화의 차이점 고맥락 문화...2025.01.21
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'독서 습관 만드는 방법'2025.01.181. 책 읽을 시간 정하기 책 읽는 습관을 만들기 위해서는 제일 먼저 책 읽을 시간을 정해야 합니다. 평소 책을 잘 읽지 않는 분들은 시간이 나면 읽어야지라고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 평소에 책을 꾸준히 읽는 분들은 자신만의 독서 시간을 가지고 있습니다. 자투리 시간마다 책을 읽는 분도 계시고, 특정 시간대에 읽는 분들도 계십니다. 사실 우리에겐 책 읽을 시간이 없는 것이 아니라 독서가 우선순위에서 뒤로 밀려 있을 뿐입니다. 아무리 바빠도 책을 꾸준히 읽는 분들은 어떻게든 책 읽을 시간을 마련합니다. 2. 책 읽는 공간 만...2025.01.18
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NCS 자원관리능력 교과목 평가계획서2025.05.081. 자원관리능력 자원관리능력 교과목의 학습성과를 달성하는데 필요한 사전 지식을 평가하고, 직업생활에서 필요한 자원을 확인하고 확보하여 업무 수행에 이를 할당하는 능력을 평가한다. 2. 시간관리능력 직업생활에서 필요한 시간을 확인하고 확보하여, 업무 수행에 이를 할당하는 능력을 평가한다. 3. 예산관리능력 직업생활에서 필요한 예산을 확인하고 확보하여 업무 수행에 이를 할당하는 능력을 평가한다. 4. 물적자원관리능력 직업생활에서 필요한 물적자원을 확인하고 확보하여, 업무 수행에 이를 할당하는 능력을 평가한다. 5. 인적자원관리능력 직...2025.05.08
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간호지도자론 자신의 시간 낭비 요인 보고서2025.05.081. 시간 관리 학생은 자신의 주요 시간 낭비 요인으로 좋아하는 일을 우선적으로 하고, 계획된 일을 하다가 다른 일로 빠지는 습관, 시간표대로 움직이지 못하는 것, 최종 기한까지 기다리는 것 등을 꼽았습니다. 이를 개선하기 위해 자신의 우선순위를 반영할 수 있는 환경 변화, 플래너 사용 등의 방법을 고려하고 있습니다. 2. 시간 활용 학생은 자신의 목표 수행을 위해 하지 않고 있는 일로 자기소개서 작성, 토익 공부, 관심 병원 정보 알아보기, 전공 과목 집중 공부, 문제집 풀기, 일과 작성, 용돈기입장 작성 등을 언급했습니다. 이를...2025.05.08
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프리랜서를 위한 최고의 워크프롬 홈 도구와 기술2025.05.101. 워크프롬 홈의 장점과 필요성 재택근무가 증가하면서 워크프롬 홈(Work from Home)은 많은 프리랜서에게 인기 있는 근무 형태가 되었습니다. 워크프롬 홈의 장점은 시간과 장소의 유연성, 비용 절감, 집중도의 향상 등이 있으며, 현대 사회의 변화와 함께 그 필요성이 증가하고 있습니다. 특히 코로나19와 같은 대유행으로 인해 사회적 거리두기와 방역 조치가 필요한 시기에 워크프롬 홈은 안전한 근무 환경을 제공하는 중요한 대안이 되었습니다. 2. 워크프롬 홈 도구 및 장비 프리랜서들이 워크프롬 홈에서 최상의 작업 환경을 구축하기...2025.05.10
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인재경영(팀제조직, 부하·동료·고객관리)의 바른길2025.05.081. 조직구조화 조직구조는 공통의 목표 달성을 위해 많은 사람들을 효율적으로 일하도록 하는 방법이다. 혼자서는 모든 일을 처리할 수 없으므로 권한과 책임을 나누어 가져야 하며, 각 사람의 역할을 명확하게 규정해야 한다. 또한 경영전략에 대해 구성원들과 공유하고, 분화와 통합의 균형점을 찾아야 한다. 2. 팀제조직의 설계와 운영 팀제는 공동 목표를 달성하기 위해 상호 보완적인 전문 능력을 가진 사람들이 협력하여 시너지 효과를 내는 조직 형태이다. 팀제를 통해 기업들은 빠른 경영환경 변화에 적응하고, 저성장 시대의 인력 구조 조정, 성...2025.05.08
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매일 반복되는 일상에서 삶의 목표를 성취하는 방법2025.05.081. 스트레스 관리 현대인의 삶에서 스트레스는 피할 수 없는 요소이다. 일상 업무에서의 과부하, 대인관계의 갈등, 경제적 압박 등 다양한 원인으로 인해 스트레스가 장기화되어 삶의 질을 해치고 있다. 스트레스의 원인을 파악하고 이를 줄이거나 해결하는 방법을 찾는 것이 중요하다. 심리학자들은 명상, 운동, 취미 활동, 자기 관리 등의 스트레스 관리 전략을 제안하고 있으며, 효과적인 대인관계 기법과 시간 관리 능력 향상도 도움이 될 수 있다. 2. 일상 업무 스트레스 극복 일상 업무에서의 스트레스를 극복하기 위해서는 시간 관리와 자기 관...2025.05.08
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기독교학_소명과 진로 공부란 무엇인가2025.05.121. 하나님의 영광을 위한 공부 기독교인으로서 공부의 목적은 하나님께 영광을 돌리는 것이다. 이는 단순히 성적 향상이 아니라 하나님께서 주신 지혜와 능력을 발휘하여 세상을 섬기고 하나님의 뜻을 이루는 것을 의미한다. 공부를 통해 하나님의 창조세계를 이해하고 그 안에서 하나님의 뜻을 발견하는 것이 중요하다. 2. 하나님께서 주시는 지혜 공부를 잘하기 위해서는 단순한 지식이 아닌 하나님께서 주시는 지혜가 필요하다. 지혜는 하나님을 두려워하고 사랑하며 그의 말씀에 귀 기울이는 마음에서 비롯된다. 하나님께서 지혜를 주시면 어려운 문제도 유...2025.05.12
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