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간호과정 모음 (기초틀) - 흉통, 욕창위험, 스트레스, 불면2025.01.021. 흉통 환자는 무거운 물건을 들거나 운동 시 가슴이 짓누르는 느낌이 들었고, 숨을 쉬지 못할 정도로 가슴이 뻐근하고 묵직한 통증을 호소했습니다. 혈압, 맥박, 호흡, 체온 등의 생체징후가 측정되었고, 심혈관촬영술 결과 관상동맥 폐색이 확인되었습니다. 간호사는 통증 척도 사정, 심호흡과 이완요법, 자가통증조절장치 사용, 진통제 투약 등의 중재를 통해 12시간 내에 통증을 5점 이하로 줄이는 목표를 달성했습니다. 2. 욕창위험 환자는 지속적인 부동으로 인해 욕창 발생 위험이 있었습니다. 환자는 등에 눌린 자국이 있었고 피부색이 창백...2025.01.02
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현대인의 정신건강 문제 극복 방안2025.01.171. 스트레스 현대 사회에서 살아가는 사람들은 다양한 자극에 노출되며 살아간다. 과도한 경쟁, 대인관계, 불합리한 상사의 요구, 새로운 환경에서의 적응 등으로 인해 현대인은 스트레스를 받게 된다. 스트레스는 현대인의 정신건강 문제 중 가장 보편적인 문제라고 볼 수 있다. 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미치며, 그 원인은 외적 요인과 내적 요인으로 나눌 수 있다. 스트레스를 대처하고 극복하기 위해서는 규칙적인 생활습관 기르기, 명상, 긴장 이완, 심리 상담 등의 방법이 있다. 2. 긍정적 사고 스트레스 요인을 대처...2025.01.17
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아동학대를 경험한 아동을 위해 상담을 실시할 때 유의사항2025.01.131. 아동학대의 정의 및 유형 아동학대란 보호자를 포함한 성인이 아동의 건강 또는 복지를 해치거나 정상적 발달을 저해할 수 있는 신체적, 정신적, 성적 폭력이나 가혹행위를 하는 것과 아동의 보호자가 아동을 유기하거나 방임하는 것을 말한다. 아동학대의 유형으로는 신체학대, 정서학대, 성학대, 방임 등이 있다. 2. 아동학대 경험 아동을 상담시 유의사항 아동은 단선적인 해석을 하지 못하고 은유적으로 말하는 특성이 있으며, 시간개념이 부족하고 주의집중 시간이 짧다. 또한 상담사를 권위의 대상으로 여기고 기억력이 성인과 다르며, 장애아동은...2025.01.13
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인간심리의 이해 1학년 기말고사 실제 답안2025.01.121. 인간심리의 이해 인간심리의 이해 과목의 1학년 기말고사 실제 답안을 정리하였습니다. 주요 키워드로는 감각, 스트레스, 귀인, 고정관념, 조건형성, 강화, 의학모델, 부적응행동, 집단심리, 인지부조화, 귀인, 사회지각, 동기, 정서, 학습 등이 있습니다. 1. 인간심리의 이해 인간심리를 이해하는 것은 매우 중요합니다. 우리는 모두 복잡한 감정과 행동 패턴을 가지고 있으며, 이를 이해하는 것은 우리 자신과 타인을 더 잘 이해할 수 있게 해줍니다. 인간심리학은 우리가 어떻게 생각하고, 느끼고, 행동하는지를 연구하며, 이를 통해 우리...2025.01.12
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스포츠영어 고혈압 High blood pressure 발표자료2025.05.081. 고혈압 고혈압은 혈액이 혈관을 통해 흐를 때 정상보다 높은 압력으로 흐르는 상태를 말합니다. 고혈압의 증상으로는 두통, 피로감, 코피, 귀울림, 현기증 등이 있지만 증상이 없는 경우도 많습니다. 고혈압은 뇌졸중, 신장 부전, 심장 질환, 심장 마비 등의 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 고혈압 치료를 위해서는 금연, 절주, 저염식, 스트레스 관리, 규칙적인 운동 등의 생활 습관 개선이 필요합니다. 1. 고혈압 고혈압은 심각한 건강 문제로, 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 다양한 합...2025.05.08
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대학생의 시험기간 카페인 섭취량과 피로도 및 스트레스의 관계2025.05.101. 대학생의 카페인 섭취량 대학생들의 카페인 섭취량이 증가하고 있으며, 특히 시험기간 중 카페인 섭취가 높은 것으로 나타났다. 카페인 섭취는 수면 장애, 피로, 스트레스 등의 부작용을 일으킬 수 있어 이에 대한 연구가 필요한 실정이다. 2. 카페인 섭취와 피로도 카페인 섭취량이 많을수록 수면의 질이 낮아지고 피로도가 증가하는 것으로 알려져 있다. 대학생들의 경우 시험기간 중 과도한 카페인 섭취로 인해 피로도가 높아질 수 있다. 3. 카페인 섭취와 스트레스 대학생들은 학업 및 취업 등의 스트레스가 높은 편이며, 이로 인해 카페인 섭...2025.05.10
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셀리에의 일반적응증후군에서 일반적응이라는 말을 쓰는 이유2025.05.061. 일반적응증후군 셀리에가 제시한 스트레스의 정의는 변화 요구에 의해 나타난 신체의 비특이적 반응이다. 이는 생활 속 겪는 불편과 좌절로 인해 쌓이는 스트레스원에 대한 인간의 반응을 3단계로 나눈 일반적응증후군 모델로 설명된다. 이 모델은 인간의 생리적 시스템에 넓게 퍼져서 나타나는 일련의 반응으로, '일반적응'이라는 말을 쓰는 이유는 살아가는 세계 속에서 광범위한 영향력을 갖고 있는 생물체가 다양한 스트레스원에 대해 동일한 생리적 반응을 나타내기 때문이다. 1. 일반적응증후군 일반적응증후군은 스트레스에 대한 인체의 생리적 반응을...2025.05.06
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정신건강론 스트레스의 영향 및 스트레스 발생원인, 본인이 평소 받는 스트레스와 대처방법2025.05.041. 스트레스의 영향 스트레스로 인해 나타날 수 있는 심리적 문제로는 불안감, 우울증, 공격성, 행동장애 등이 있으며, 신체적으로는 두통, 소화기 장애, 순환계 질환, 암 등의 고질병을 야기할 수 있다. 2. 스트레스 발생원인 스트레스의 발생 원인은 가정 문제, 대인관계 갈등, 경쟁에서 오는 좌절감, 경제적 어려움, 환경적 요인, 심리적 요인 등 다양하다. 3. 본인의 스트레스와 대처방법 본인은 주로 대인관계에서 오는 마찰로 스트레스를 받으며, 이를 해소하기 위해 상대방의 의견을 경청하고 자신의 의사를 명확히 표현하는 것을 실천하고...2025.05.04
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간호대학생의 임상실습기간 스트레스와 불안, 우울의 수면양상과의 상관연구2025.05.051. 간호대학생의 임상실습 스트레스 간호학과 대학생의 임상실습 교육과정의 새로운 환경과 상황에서 다양한 위치에 있는 건강요원과 상호관계를 가지며, 환자들의 간호 문제를 사정하고 해결할 수 있도록 수행해야한다. 임상실습의 교육을 받는 학생은 실습수행 경험 및 지식 부족, 실습 지도자의 학생요구에 대한 낮은 이해도, 실습지의 낯선 환경, 간호대학생 실습생과의 관계 미숙 등 여러 요인들로 인한 불안과 스트레스 등을 경험하게 된다. 2. 간호대학생의 수면양상 임상실습과 학업으로 인한 과제 수행 및 사회적 활동으로 밤늦은 시간의 활동이 아주...2025.05.05
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우울이 신체에 미치는 영향 및 사회적 지지기반에 대한 평가2025.04.261. 우울의 개념과 특성 우울은 사람들이 살아가면서 지속적으로 슬픈 감정이나 외로움, 공허한 감정, 침울한 기분 등을 느끼면서 흥미와 기쁨을 상실한 정서적 상태를 말한다. 이는 자기 비난 및 자기비하, 죄의식을 느끼거나 무 가치감을 느끼며, 이성적인 사고가 어려워지고 주의력이 저하되는 인지적 증상이 함께 나타나기도 한다. 또한 피로감, 식욕감퇴, 불면증과 같은 신체적 증상이 동반되기도 한다. 2. 우울과 신체 건강의 영향 우울감으로 인한 신체화 증상으로는 두통, 팔다리 등의 근육통, 현기증, 불면증, 소화불량, 만성피로, 건강염려증...2025.04.26
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