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현대 사회에 사는 우리는 매순간 어떤 상황에서든지 스트레스 상황을 경험합니다. 스트레스의 개념과 원인2025.05.151. 스트레스 스트레스는 자극이나 이에 따라 나타나는 관찰할 수 있는 반응이라고 할 수 있다. 유기체의 항상성을 방해할 가능성이 있는 자극 혹은 자극이 연속되는 상태를 의미하고 이에 대한 적응이 만족스럽지 않으면 발생하게 되는 부조화, 불균형 상태를 뜻한다. 스트레스의 원인에는 압력, 좌절, 갈등 등이 있으며 스트레스에 대한 반응은 생리적 반응과 심리적 반응으로 나타난다. 스트레스 대처 방법에는 정서 중심 대처, 문제 중심 대처, 대처자원의 활용 등이 있다. 2. 스트레스 경험 회사 내 동료와는 원만하게 지내는 편이지만 한 사람과의...2025.05.15
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프로이드의 방어기제에 대한 고찰2025.01.191. 방어기제의 개념 방어기제는 개인이 심리 내적 또는 외적 사건으로 인한 불안감을 처리하고 심리적 균형을 유지하기 위해 무의식적으로 사용하는 심리기제입니다. 방어기제는 개인의 지각을 변화시키고 내외부 환경의 변화를 최소화하여 인지부조화를 줄이는 역할을 합니다. 모든 사람이 가지고 있는 방어기제를 관찰하면 그 사람에 대한 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 2. 방어기제의 종류와 예시 방어기제에는 억압, 부정, 합리화, 투사, 취소, 반동형성, 자기에게로의 전향, 전치, 대체형성, 상징화, 보상, 격리, 퇴행, 해리, 주지화, 신체화,...2025.01.19
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현대사회에서의 스트레스의 의미, 보는 관점에 대해 구체적으로 설명하고, 스트레스의 외적 원인과 내적 요인을 주변에서2025.05.041. 스트레스의 의미와 발생 원인 스트레스는 인간에게 가해지는 육체적이고 정신적 자극과 그 자극에 대한 반응을 의미한다. 스트레스의 발생 원인은 크게 외적 요인과 내적 요인으로 구분할 수 있다. 외적 요인에는 소음, 더위, 밀폐된 장소 등의 물리적 환경과 타인의 공격적인 태도, 인간관계, 충격적인 사건 등이 있다. 내적 요인에는 흡연, 수면부족, 과로 등의 생활 습관, 완벽주의 추구, 비관적인 태도 등이 있다. 2. 스트레스와 정신건강의 관계 지속적인 스트레스에 노출되면 신체가 에너지를 부정적으로 소모하게 되어 신체적, 심리적 증상...2025.05.04
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치매 노인가족의 부양부담과 스트레스 대처방안2025.05.091. 치매의 원인과 유형 치매는 여러 원인으로 인해 뇌가 손상되어 인지기능이 저하되는 기질적 정신장애를 말하며, 치매를 유발하는 원인은 많지만 그 정확한 원인은 아직까지 밝혀지지 않고 있어 예방을 위한 노력만이 유일한 해결책이다. 치매가 발생하는 뇌 부위에 따라 피질성 치매와 피질하성 치매로 구분되며, 치매 발병은 연령을 기준으로 초로기 치매와 알츠하이머 치매, 65세를 기준으로 두 가지 장애로 나뉜다. 2. 치매현황과 증상 2010년 기준 우리나라 65세 이상 노인의 치매 유병률은 8.76%이며, 치매 중 알츠하이머형 치매가 전체...2025.05.09
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[A+ 지역사회간호학] 가족간호과정 -동행 341회2025.05.031. 가족 구성원별 역할·특성 우○○(할머니)는 20년 전 묘소와 재실관리를 해주며 선산에 농사를 짓기 위해 지금의 집으로 왔지만 이사온지 2년 만에 남편이 사망하였다. 현재 65세로 딸과 손녀의 생계를 책임지고 있다. 봄, 여름, 가을에는 감 농사와 복숭아 농사를 짓고 겨울에는 곶감을 만들어 판매한다. 집과 농사지을 밭을 임대하는 조건으로 23개의 무덤을 벌초하고 제실을 관리해주고 있다. 작년에 농사를 망쳐 농약값, 거름값으로 은행에서 빌린 돈이 3백만원이 넘는다. 담도문제 때문에 찾았던 병원에서 3개월에 한 번씩 검사오라고 했지...2025.05.03
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[정신간호학] 방어기제 분석2025.05.031. 방어기제 정신 간호학에서 방어기제는 개인이 자신의 심리적 갈등이나 불안을 해결하기 위해 사용하는 무의식적인 기제를 말한다. 이 발표에서는 다양한 방어기제들을 소개하고 있는데, 부정, 투사, 동일시, 행동화, 신체화, 반동 형성, 합리화, 취소, 억압, 주지화, 보상 등이 있다. 이러한 방어기제들은 개인이 스트레스나 불안을 해소하는 데 도움을 줄 수 있지만, 때로는 건강한 대처 방식이 아닐 수 있다. 따라서 간호사는 환자의 방어기제를 이해하고 건강한 대처 방식을 찾도록 도와줄 필요가 있다. 1. 방어기제 방어기제는 개인의 심리적...2025.05.03
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건강한 상담자만이 남을 도울 수 있다2025.01.031. 중독된 관계 중독된 관계란 상담자의 성장배경과 관련되어 자신의 자아발달을 희생하면서 중요한 타인을 컨트롤하려는 보살핌의 패턴을 말한다. 이는 자기 자신을 내팽개치는 것으로, 돌봄의 윤리가 지나치게 다른 사람을 보살피게 하는 결과를 낳는다. 따라서 자신과 타인 돌봄 사이의 균형을 유지하는 것이 중요하다. 2. 자기 돌봄과 타인 돌봄의 균형 자신 돌봄과 타인 돌봄 사이의 균형을 유지하는 데에는 이타적인 자기 중심성, 자신을 지속적으로 모니터링하는 것, 위기 상황에서 더 많이 자신을 돌보는 것 등이 필요하다. 상담자 자신의 건강과 ...2025.01.03
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사티어의 의사소통 유형과 역기능적 의사소통 방식2025.01.031. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 의사소통을 정보를 주고받는 과정으로 중요하게 여겼고 언어적, 비언어적 의사소통 과정과 메시지의 일치성 및 불일치성에 관해 많은 관심을 두었다. 사티어는 의사소통 유형을 회유형, 산만형, 비난형, 초이성형, 일치형으로 구분하여 설명했다. 회유형은 자기의 내적 감정, 생각을 무시하고 다른 사람 생각, 감정에 맞추고자 하는 성향을 의미하며, 비난형은 다른 사람을 무시하는 성향을 나타낸다. 초이성형은 다른 사람과 자신을 모두 무시하고 지나치게 이성적이며 객관적인 모습을 보이며, 산만형은 자기, 다른 사...2025.01.03
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사티어는 사람들이 긴장과 스트레스가 있는 상황에서 대처하는 의사소통 유형에 대하여 설명하였다2025.01.221. 사티어의 의사소통 유형 사티어는 사람들이 긴장상태에서 보이는 의사소통의 방식과 대처방식에 대하여 관심을 가지고 연구를 하였는데 긴장상태에서 나타나게 되는 여러 유형이 있다는 것을 발견하게 되었다. 사티어의 의사소통 유형을 간단하게 제시하면 회유형, 비난형, 초 이성형, 산만형, 일치형이 있다. 2. 나의 사례 나는 회피형 의사소통을 사용하는 것 같다. 나는 친밀한 관계를 기피한다. 회피형에게 친밀함은, '상실의 고통'이며 '좌절에 관련한 기억'이다. 회피형은 엄마의 사랑을 원하는, 유년 시절의 욕구를 충족시키지 못하였다는 기억...2025.01.22
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알코올 금단 증후군 사례보고서2025.05.071. 알코올 금단 증후군 알코올 중독은 중추신경계에 영향을 미쳐 다양한 증상을 나타내며, 알코올 섭취를 갑자기 중단하면 금단증상이 발생할 수 있다. 금단증상에는 손, 혀, 눈꺼풀의 떨림, 오심, 구토, 발한, 혈압상승, 불면, 불안 등이 있다. 알코올 중독의 원인에는 생리적, 유전적, 심리적, 사회문화적 요인이 있으며, 치료를 받은 환자의 60-70%가 1년 후에도 재발하는 것으로 알려져 있다. 2. 알코올 중독의 진행과 회복 알코올 중독은 전 단계, 초기, 고위험, 만성 단계로 진행되며, 치료 후에도 재발이 잦은 편이다. 초기에는...2025.05.07
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