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정신분석, 분석적 심리치료의 주요 개념2025.05.091. 무의식 프로이트는 성격 발달에 있어서 의식, 전의식, 무의식의 3가지 의식 수준을 주장했습니다. 그중에서도 무의식적인 심리 과정이 인간의 행동에 가장 중요한 영향을 끼친다고 정의했습니다. 무의식은 감각기관으로 인식할 수 없는 마음 깊은 곳에 숨겨져 있는 정신세계로, 본능, 억압된 생각과 감정들이 존재하고 있습니다. 이는 의식이 빙산의 10분의 1을 차지하고 있다면, 나머지 10분의 9에 해당하는 거대한 빙산이 수면 아래 잠겨있는 것과 유사합니다. 2. 전이 전이는 환자가 과거의 대상이나 경험을 현재 상황에 적용하거나, 현재 상...2025.05.09
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[상담심리학] REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오2025.05.091. REBT이론의 대표적 비합리적 신념 REBT이론에 따르면 인간의 신념체계는 합리적인 것과 비합리적인 것으로 구분된다. 합리적 신념은 논리적 일치성, 검증가능성, 실용성, 융통성, 적절한 정서와 행동을 특징으로 하지만, 비합리적 신념은 논리적 모순, 경험적 현실과 불일치, 삶의 목적 달성을 방해, 경직성, 부적절한 정서와 행동을 유발한다. Ellis가 제시한 대표적인 비합리적 신념에는 '내가 알고 있는 모든 사람에게 사랑과 이해를 받아야 한다', '나쁘고 사악한 사람들은 반드시 처벌 받아야 한다', '일이 뜻대로 되지 않으면 이...2025.05.09
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효과적인 감정 반영에 대하여 기술하시오2025.05.021. 감정 반영의 개념 감정 반영(reflection)이란 내담자의 감정을 강조하며 내담자의 진술들을 부연설명하거나 반복하는 것이다. 내담자에 의해 반영되는 감정들은 내담자에 의하여 진술된 단어와 똑같거나 유사한 단어로 표현될 수 있으며 상담자가 내담자의 비언어적 행동이나 메시지의 내용으로부터 추론할 수도 있다. 2. 감정 반영의 기능과 효과 감정 반영은 내담자에게 내담자 자신의 감정을 알게 한다. 감정을 경험하더라도 표현을 잘 하지 못하거나 자신의 감정을 잘 느끼지 못하는 내담자에게 감정 반영은 유용할 수 있다. 또한, 감정 반영...2025.05.02
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특성-요인 상담의 과정과 정보수집 방법2025.01.041. 특성-요인 상담 특성-요인 상담은 개인의 성격, 적성, 흥미, 가치관 등의 특징을 파악하고 직업 수행에 필요한 요인들을 고려하여 상담을 진행하는 방법입니다. 이 상담의 과정은 정보수집, 분석, 진단, 예측, 상담, 추수지도 등의 단계로 이루어집니다. 2. 정보수집 방법 상담자는 내담자에 대한 정보를 수집하기 위해 심리검사를 활용할 수 있습니다. 심리검사는 객관적이고 표준화된 방법으로 내담자의 특성을 파악할 수 있으며, 내담자가 솔직하게 응답할 수 있는 장점이 있습니다. 또한 상담 과정에서 내담자에게 부담을 주지 않는 방법이 될...2025.01.04
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상담심리학: 본인의 문제에 적합한 상담 유형 선택과 그 이유2025.01.041. 해결중심 상담이론 해결중심 상담이론은 인간에 대한 긍정적 철학, 인간의 잠재적 자원, 문제해결능력, 과거의 성공적 경험, 변화욕구 등을 중요시하며, 문제가 항상 발생하지 않는다는 가정을 가지고 있다. 구체적인 해결책 구축 단계로는 문제 기술, 목표 발전, 예외 찾기, 피드백 제공, 진보 평가 등이 있다. 이 접근법은 내담자가 삶의 전문가이므로 내담자의 준거틀에 의존하며, 질문 기법을 통해 내담자의 강점과 자원을 발견하여 스스로 해결책을 구성하도록 돕는다. 1. 해결중심 상담이론 해결중심 상담이론은 내담자의 강점과 자원에 초점을...2025.01.04
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유능한 상담자의 인간적 특성2025.01.041. 유능한 상담자의 정의 전문상담사의 유능감은 내담자에게 적절한 상담 서비스를 제공하는 능력을 비롯해 상담에 필요한 기술, 지식, 태도 등을 반영하는 상담 전문가로서의 전체적 적합성을 의미합니다. 유능한 상담자는 내담자의 여러 가지 문제를 충분하게 다룰 수 있고 도울 수 있게 준비된 상담자를 의미합니다. 2. 유능한 상담자의 특성 유능한 상담자는 다른 사람의 행복에 진심 어린 관심이 있고, 다른 사람의 관점에서 상황을 이해할 수 있으며, 개인이 문제를 해결할 수 있다는 믿음을 지니고 있습니다. 또한 항상 배우고자 하는 자세를 지니...2025.01.04
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프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론 비교 및 요약2025.05.141. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간의 행동과 생각이 무의식에 의해 결정된다고 주장합니다. 의식구조에는 의식, 전의식, 무의식이 있으며, 인간의 성격구조는 원초아, 자아, 초자아로 나뉩니다. 상담 과정에서 내담자의 무의식을 탐구하고 이해하는 것이 중요하며, 내담자가 스스로 문제를 인식하고 해결할 수 있도록 도와줍니다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인간이 본래 자아실현을 위한 잠재력과 가능성을 가지고 있다고 믿습니다. 상담자는 내담자의 내면 경험을 존중하고 공감하며, 내담자 스스로...2025.05.14
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상담과 치료의 차이점과 현대사회에서의 상담의 중요성2025.01.171. 상담의 정의 상담은 도움을 필요로 하는 내담자와 전문적인 훈련을 받은 상담자와의 관계에서 이루어지는 조력관계로서 자각확장에 목적을 두고 있습니다. 상담에는 세 가지 특징이 있는데, 첫 번째로 상담활동의 공동주체는 상담자와 내담자이며, 두 번째로는 모든 행동 변화나 의사결정은 내담자가 원하는 것이어야 하고, 마지막으로 내담자의 삶의 질을 향상시키기 위해 내담자의 자각 확정이 이루어지도록 조력해야 합니다. 2. 치료의 정의 심리치료는 전문적인 수련을 거친 심리치료사와의 상담과 상호작용을 통해 이상행동을 치료하는 것을 말합니다. 심...2025.01.17
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유능한 상담자의 인간적 특성과 역할2025.01.071. 유능한 상담자의 인간적 특성 유능한 상담자는 정체성을 가지고 자신을 존중하며, 변화에 개방적이고 생명지향적인 선택을 한다. 또한 진실하고 성실하며, 유머 감각을 가지고 실수를 기꺼이 수용한다. 현재에 집중하며 문화적 영향을 인식하고, 타인의 복지에 관심을 가지며 효과적인 대인관계 기술을 보유한다. 열정적이며 건전한 경계선을 유지하는 특성을 가지고 있다. 2. 상담자의 역할 상담자는 내담자의 통찰과 자각을 돕고, 공감하며 내담자의 퇴행적 사고를 관찰하고 평가할 수 있다. 또한 내담자의 고통스러운 경험을 끄집어내고 이를 다룰 수 ...2025.01.07
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상담심리학 전문가인 상담자로서의 역할을 감당하기 위해 필요한 전문성, 개인적 자질, 윤리적 지침2025.01.101. 상담자 역량 정의 상담에서 가장 중요한 도구는 상담자이며, 상담자는 여러 측면에서 갖추어야 할 조건이 있다. 상담자의 역량은 상담을 효과적으로 할 수 있는 힘으로, 개인 혹은 개인과 밀접한 관계를 형성하는 대인관계 양상을 기반으로 내담자 문제를 이해하고 해결책을 찾을 수 있게 도와주는 역량이다. 2. 상담자 역량 유형 - 전문적 상담자에게 필요한 전문적인 역량으로는 상담이론에 대한 깊이 있는 이해, 효율적인 상담 진행 방법 숙지, 상담 실습 훈련과 경험 등이 있다. 3. 상담자 역량 유형 - 개인적 상담자는 자신의 정체성을 갖...2025.01.10
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