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자신의 진로 선택 경험과 가치관2025.01.221. 진로 선택 다양한 경험을 통해 자신의 흥미와 열정을 찾고, 상담 실습 경험을 통해 사람을 도와주고 싶다는 마음과 의미감을 느껴 상담 분야를 진로로 선택하게 되었다. 진로 선택에 영향을 준 주요 가치관은 '흥미'와 '사회기여'이며, 이는 가족의 영향과 대학 생활 경험을 통해 중요하게 여기게 되었다. 2. 직업 가치관 직업 가치관은 직업생활을 통해 충족하고자 하는 욕구나 상대적으로 중요시하는 것을 의미하며, 내재적 가치와 외재적 가치로 구분된다. 내재적 가치는 직업 활동에서 의미를 찾는 것이고, 외재적 가치는 수입, 지위 등 외부...2025.01.22
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프로이드와 에릭슨의 성격이론 차이점과 교육적 시사점2025.05.131. 프로이드의 심리성적 발달단계 프로이드는 인간의 행동과 성격 발달에 있어서 성적인 욕구, 공격적인 욕구, 본능적인 욕구가 중요하다고 보았습니다. 그의 발달단계는 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 생식기의 5단계로 구성되며, 각 단계에서 발현되는 욕구에 따라 행동이 결정된다고 주장했습니다. 2. 에릭슨의 심리사회적 발달단계 에릭슨은 인간의 성격 발달에 있어서 사회적 상호작용이 중요하다고 강조했습니다. 그의 발달단계는 신뢰감 대 불신감, 자율성 대 의심과 수치심, 주도성 대 죄책감, 근면성 대 열등감, 자아정체감 대 역할 혼란, ...2025.05.13
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직장 내 갈등 해결을 위한 현실치료 상담이론의 적용2025.05.151. 직장 내 갈등 최근 직장 내에서 발생한 동료와의 업무 관련 갈등 상황을 소개하였다. 업무 분담과 의사소통 부분에서 문제가 발생하여 프로젝트 진행과 팀의 효율성에 부정적인 영향을 미쳤다. 이를 해결하기 위해 현실치료 상담이론을 활용하여 갈등의 본질을 파악하고 효과적인 대응 방법을 찾아보았다. 2. 현실치료 상담이론 현실치료 상담이론은 상담심리학에서 중요한 이론 중 하나로, 현실적이고 실질적인 접근 방법을 제공한다. 이 이론은 현재 문제를 해결하고 개선하기 위한 방법을 탐구하며, 명확한 목표 설정과 합리적인 선택을 강조한다. 또한...2025.05.15
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본인이 상담을 받는다면 가장 적합한 상담 유형 선택2025.01.031. 개인상담 본인은 내성적인 성격으로 다른 사람들에게 문제를 공개하는 것을 좋아하지 않기 때문에 개인상담이 가장 적절하다고 생각합니다. 개인상담을 통해 전문가와 1:1로 상담하며 스스로의 문제를 파악하고 해결방안을 찾을 수 있습니다. 2. 정보지향 상담 본인은 관계지향적인 상담보다는 정보지향적인 상담이 더 적절하다고 생각합니다. 정보지향 상담은 객관적인 정보를 전달하고 사실에 초점을 맞추기 때문에 시간이 적게 걸리며, 본인의 성격상 관계 형성에 관심이 적기 때문입니다. 3. 비구조화 상담 본인은 구조화된 상담보다는 비구조화된 상담...2025.01.03
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[상담심리학] 상담자의 인간적 자질의 중요성을 논하시오2025.05.121. 상담자의 인간적 자질이란 Rogers는 상담자의 인간적 자질은 소중히 여김을 받는 경험을 함으로써 자기 자신을 돌보는 태도를 발달시키게 만든다고 말한다. 내담자가 자기(self)를 이해하고 소중히 여길 때, 내담자의 자기는 그가 경험하고 있는 것과 더욱 일치되고 그렇게 해서 더 진실하고 더 진짜가 된다. 즉 상담자의 인간적 자질과 그를 드러내는 태도의 호혜성은 사람으로 하여금 더욱 효과적으로 자기 자신의 성장을 촉진한다는 것이다. 2. 상담자의 인간적 자질 Rogers는 첫째로 상담자의 진정성(genuineness), 진실성(...2025.05.12
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상담관련 영화 감상 후 수업시간에 학습한 이론을 토대로 분석해보기2025.05.131. 상담이론 상담이론은 상담에서 길잡이 역할을 해주는 것과도 같다. 모든 상담자는 상담에서 내담자에게 도움이 된다고 여기는 상담이론을 기반으로 상담을 진행하게 된다. 또한 근무하는 환경이나 상담자의 특성에 따라 적용하는 상담이론이 다르게 나타날 수 있다. 상담이론을 통해서 상담 목표를 설정하고 이론을 기반으로 상담을 진행하게 되는데 상담을 진행하다가 막히거나 위기에 직면하게 되었을 때 이론은 그 해결책을 찾을 수 있게 도와주며 나아가야 할 방향을 알려주기도 한다. 2. 영화 '굿 윌 헌팅'의 주인공 분석 영화 '굿 윌 헌팅'의 주...2025.05.13
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특성-요인 상담의 과정과 정보수집 방법2025.05.131. 특성-요인 상담의 과정 특성-요인 상담은 개인의 가능성을 최대한 실현하게 만드는 것이 궁극적 목표이다. 상담의 구체적 목표로는 이성적으로 생활하도록 하는 것, 내담자 잠재력을 발달시키는 것, 이성에 의한 자기 통제력을 신장하게 하는 것, 자기를 이해하고 수용하는 것 등이 있다. 특성-요인 상담 과정에는 6단계가 있는데, 분석, 종합, 진단, 예후, 상담, 사후지도 단계로 구성된다. 2. 정보수집 방법 중 면접법 상담자의 관점에서 1단계인 정보수집 방법 중 면접법이 적절하다. 면접법은 응답이 불분명할 때 추가 질문을 통해 오류를...2025.05.13
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상담심리학_나는누구인가 상담심리학 선택동기2025.01.151. 상담심리학 선택 동기 20년 지병으로 삶의 질이 떨어져 있는 내가 심리학을 선택할 수 있었던 동기는 몹시도 힘들었던 과정을 헤쳐 나와 든든히 서 있는 나를 나 스스로 칭찬하고 인정하며 나에게 선물을 주는 의미이다. 심리 상담학을 배워서 지금까지 내가 겪은 일들에 대한 이유와 나를 알고 싶다. 새로운 나를 찾아서 남은 노년의 삶에, 과학이라는 심리학의 지식을 담은 그릇이 되고 싶다는 생각을 할 때 에너지가 더 활발해진다. 2. 나에 대한 이해 나에 대해 알고 싶은 것은 죽을 것 같은 고통이 나에게 주어진 것은 나의 잘못이 아니었...2025.01.15
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정신분석상담, 행동주의상담, 인간중심상담에서의 인간관과 심리적 증상의 원인 비교2025.01.191. 정신분석상담 이론 정신분석 이론은 프로이트의 주도로 발전했으며, 인간의 내면적 복잡성과 무의식을 강조한다. 이 이론에서는 이드, 이고, 슈퍼이고의 세 가지 요소 간 갈등이 심리적 증상의 원인이 된다고 설명한다. 무의식에 억압된 충동과 욕구가 증상으로 나타난다. 2. 행동주의상담 이론 행동주의 이론은 인간의 행동을 과학적으로 분석하고자 한다. 이 이론에서는 인간의 행동이 환경과의 상호작용을 통해 형성되며, 부적절하게 학습된 행동이나 생각 패턴이 심리적 증상의 원인이 된다고 본다. 3. 인간중심상담 이론 인간중심 이론은 개인의 독...2025.01.19
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유능한 상담자의 인간적 특성2025.04.251. 유능한 상담자의 인간적 특성 상담자에게 내담자는 지인이나 가족에게 말할 수 없는 이야기를 나누게 되면서 의존하는 상황에 놓이기 쉽다. 상담 과정에서 상담자가 가져야 할 기본적인 자질은 바람직한 인간성을 가지고 상담에 임하는 것이다. 이는 내담자와 바른 상담 관계를 형성하는 중요 요인이다. 엘킨스(Elkins)는 유능한 상담자가 갖춰야 하는 14가지 인간적 특성을 제시하였다. 이에는 정체성 인식, 자기존중, 변화에 대한 개방성, 삶에 대한 선택, 진실성과 정직성, 유머감각, 실수 수용, 현재 중심, 문화 이해, 타인에 대한 관심...2025.04.25
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