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사랑의 삼각형 이론을 적용한 자신의 사랑 파악2025.05.101. 사랑의 삼각형 이론 로버트 스턴버그가 제시한 사랑의 삼각형 이론은 사랑이 친밀감, 열정, 헌신이라는 3가지 요소로 구성되며, 이 요소들의 균형에 따라 8가지 형태의 사랑이 나타난다. 친밀감은 사랑하는 관계에서 느끼는 따뜻하고 편안한 감정, 열정은 신체적 매력과 성적 욕구, 헌신은 사랑을 지속시키려는 의지를 의미한다. 2. 사랑의 8가지 형태 사랑의 삼각형 이론에 따르면 사랑은 좋아함, 도취성 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 얼빠진 사랑, 성숙한 사랑, 사랑이 아닌 것 등 8가지 형태로 구분된다. 각 형태는 3...2025.05.10
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사랑의 삼각형 이론을 통해 본 나의 과거 사랑2025.01.021. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 '친밀감', '열정', '결심/헌신'의 세 가지 요소로 구분합니다. 친밀감은 서로에 대한 깊은 애정과 연결을 의미하며, 열정은 강렬한 욕망과 물리적인 끌림을 포함합니다. 결심/헌신은 단기적 측면의 결심과 장기적 측면의 헌신으로 나뉩니다. 이 세 요소가 균형을 이룰 때 가장 건강하고 성숙한 사랑이 완성됩니다. 발표자는 이 이론을 바탕으로 자신의 과거 사랑을 돌아보며, 친밀감, 열정, 결심/헌신의 측면에서 어떤 부족함이 있었는지 성찰하고 있습니다. 1. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼...2025.01.02
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사랑의 삼각형 이론을 적용한 자신의 사랑 파악2025.04.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 친밀감, 열정, 결심/책임감의 3가지 요소로 구성된 삼각형으로 설명했다. 친밀감은 상호 연결감과 존중, 열정은 강한 감정과 몰입, 결심/책임감은 장기적 선택과 지속 의지를 나타낸다. 이 3요소의 균형과 정도에 따라 8가지 사랑의 유형이 존재한다. 2. 나의 사랑 현재 나의 사랑은 친밀감과 열정이 강조된 낭만적 사랑의 유형이다. 책임감은 상대적으로 약하지만 시간이 지나면서 점차 강해질 것으로 예상된다. 현재는 현재의 감정에 충실하고자 하는 마음이 크지만, 향후 책임감이 더 커지면서...2025.04.26
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스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론과 펙(M. S. Peck)의 참사랑 이론을 통한 사랑 분석2025.01.251. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구분합니다. 친밀감은 상대방과의 정서적 유대감, 열정은 신체적 및 감정적 흥분, 헌신은 관계를 지속하려는 의지와 결단력을 의미합니다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 형태의 사랑이 형성됩니다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙의 참사랑 이론은 사랑이 단순한 감정 이상의 것이며, 진정한 헌신과 상호 성장, 깊은 이해를 바탕으로 한다고 주장합니다. 참사랑은 상대방의 행복과 성장을 진심으로 바라는 마음에서 비롯되며, 지속적인 노력...2025.01.25
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스텐버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.241. 스텐버그의 사랑의 삼각형 이론 스텐버그는 사랑에는 친밀감, 열정, 결심/헌신의 세 가지 주요 요소가 있으며, 이 요소들의 조합에 따라 일곱 가지 사랑의 유형이 도출된다고 주장했다. 친밀감은 사랑하는 사람과의 따뜻한 감정 체험을, 열정은 상대의 신체적 매력 및 성적 욕구를, 결심/헌신은 상대를 사랑하기로 한 단기적 결심과 그 사랑을 지키겠다는 장기적 헌신을 의미한다. 2. 개인적 관점과 관계 적용 필자는 자신의 부부 관계에 스텐버그의 이론을 적용해 보았다. 연애 초기에는 친밀감 형성을 위해 노력했으나, 시간이 지나면서 밀고 당기...2025.01.24
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성인기의 애정유형과 건강한 사랑2025.01.231. 스턴버그의 사랑의 네 가지 유형 스턴버그는 사랑을 친밀감, 열정, 헌신이라는 세 가지 요소로 구성된 삼각형 구조로 설명하였다. 이 세 가지 요소가 결합되는 방식에 따라 완전한 사랑, 낭만적 사랑, 동반자적 사랑, 도구적 사랑 등 다양한 사랑의 유형이 형성된다. 2. 건강한 사랑의 유형 필자가 가장 건강하다고 생각하는 사랑의 유형은 완전한 사랑(Consummate Love)이다. 이 유형의 사랑은 친밀감, 열정, 헌신이 균형 있게 결합되어 있어, 사랑하는 사람과의 관계에서 깊은 만족감과 안정감을 제공한다. 3. 필자가 생각하는 ...2025.01.23
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심리학에게 묻다 - 사랑의 삼각형 이론과 참사랑의 이해2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지 요소로 구성된다고 설명합니다. 친밀감은 상대방과의 연결감과 결합감을 의미하며, 열정은 사랑하는 관계에서 느끼는 낭만적이고 성적인 욕구를 말합니다. 의사결정/개입은 단기적으로는 상대방을 사랑한다는 결심이며, 장기적으로는 그 사랑을 유지하기 위한 헌신을 의미합니다. 이 세 요소가 골고루 발달할수록 더 성숙한 사랑이 가능해집니다. 2. 참사랑의 특징 펙이 제시한 참사랑의 특징은 다음과 같습니다. 첫째, 자기 존중과 타인 존중을 바탕으...2025.01.24
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사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트를 만들어보고 자기 유형이 무엇인지를 파악하여 설명하시오2025.05.031. 사랑의 요소 스텐버그는 사랑의 삼각형 이론을 바탕으로 사랑은 하나의 삼각형을 구성하는 세 가지 요소는 삼각형의 각 꼭짓점 측면에서 이해할 수 있다. 이러한 세 가지 구성요소는 친밀감, 열정, 결심 혹은 헌신이다. 사랑의 각 요소의 유무에 따라 여덟 가지의 사랑 유형이 존재한다고 보았다. 2. 사랑의 요소 체크리스트 사랑의 요소는 세 가지로 구성되어 있기 때문에 세 가지 구성요소에 따라 체크리스트를 만들어보았다. 요소에 따라 열 가지 문항으로 구성되어 있고 각 문항은 전혀, 가끔, 그렇다, 자주 그렇다, 항상 그렇다 다섯 가지의...2025.05.03
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사랑의 삼각형 이론을 적용하여 자신의 사랑 파악하기2025.05.121. 사랑의 삼각형 이론 사랑에는 친밀감, 열정, 책임의 세 가지 요소가 있다. 이 세 요소가 균형을 이루어야 완전한 사랑이 된다. 친밀감은 상대방과의 정서적 유대감, 열정은 신체적 매력과 성적 몰입, 책임은 사랑을 지속하려는 의지를 의미한다. 이 이론을 바탕으로 자신의 과거, 현재, 미래의 사랑을 파악할 수 있다. 2. 과거의 사랑 학창시절에는 친밀감이 높은 사랑을 했다. 단짝 친구나 부모님과의 관계에서 친밀감을 느꼈지만, 열정과 책임감은 부족했다. 이성 관계에서도 열정과 책임감이 부족한 친밀감 위주의 사랑이었다. 또한 좋아하는 ...2025.05.12
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 적용2025.01.181. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑이 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 제안합니다. 이 세 가지 요소의 다양한 조합을 통해 여러 유형의 사랑이 형성될 수 있습니다. 이 이론은 사랑의 복잡성을 이해하고 건강한 관계를 위한 균형의 중요성을 강조합니다. 2. 사랑의 세 가지 요소 친밀감은 두 사람 사이의 감정적 연결과 친밀감을 나타냅니다. 열정은 육체적, 성적 매력을 포함합니다. 헌신은 관계를 유지하기로 한 결정을 의미합니다. 이 세 가지 요소의 다양한 조합을 통해 여러 유형의 사랑이...2025.01.18
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