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심리학에게 묻다: 사랑의 삼각형 이론과 참사랑2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 삼각형 이론을 구성하는 요소로 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지를 제시했다. 친밀감은 서로에 대한 친근감과 감정적인 유대감을 의미하고, 열정은 서로에 대한 강력한 욕망을 의미하며, 헌신은 사랑을 유지하려는 의지를 의미한다. 이 세 가지 요소의 조합에 따라 다양한 형태의 사랑이 나타난다. 저자는 자신의 과거와 현재 연애 경험을 스턴버그의 이론에 적용해 분석했다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 참사랑을 이기적인 사랑의 형태를 넘어서는 사랑, 타인의 성장과 발전을 돕기 위해 자신을 희생하...2025.01.24
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스턴버그(R. Sterberg)의 사랑의 삼각형 이론과 펙(M. S. Peck)의 참사랑 이론을 통한 사랑 분석2025.01.251. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 헌신의 세 가지 요소로 구분합니다. 친밀감은 상대방과의 정서적 유대감, 열정은 신체적 및 감정적 흥분, 헌신은 관계를 지속하려는 의지와 결단력을 의미합니다. 이 세 요소의 조합에 따라 다양한 형태의 사랑이 형성됩니다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙의 참사랑 이론은 사랑이 단순한 감정 이상의 것이며, 진정한 헌신과 상호 성장, 깊은 이해를 바탕으로 한다고 주장합니다. 참사랑은 상대방의 행복과 성장을 진심으로 바라는 마음에서 비롯되며, 지속적인 노력...2025.01.25
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사랑의 유형에 대한 스턴버그의 이론 분석2025.01.171. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 구성하는 요소를 친밀감, 열정, 헌신으로 정의했다. 이 세 요소의 배합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타나는데, 비성숙한 사랑과 성숙한 사랑으로 구분할 수 있다. 2. 사랑의 8가지 유형 스턴버그가 제시한 사랑의 8가지 유형은 열정, 친밀감, 헌신의 조합에 따라 달라진다. 사랑이 아닌 상태, 좋아하는 상태, 열정적 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 얼빠진 사랑, 성숙한 사랑 등이 그것이다. 3. 필자의 사랑 유형 분석 필자는 자신의 사랑 유형을 우애적 사랑에 가깝다고 분석했...2025.01.17
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사랑의 삼각형 이론과 참사랑에 대한 고찰2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 친밀감, 열정, 의사결정/헌신의 세 가지 요소로 구성된다고 설명한다. 이 이론을 토대로 과거의 연애 경험을 분석해보면, 친밀감과 열정은 강했지만 의사결정과 헌신 부분이 부족했음을 깨달을 수 있었다. 이를 통해 사랑 관계가 완전하려면 세 가지 측면이 균형을 이루어야 한다는 점을 알게 되었다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 낭만적 사랑과 대비되는 참사랑을 제시했다. 참사랑은 서로의 영적, 정신적 성장을 위해 헌신하고 지원하는 관계를 강조한다. 과거 연애를 분석해보...2025.01.24
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사랑의 삼각형 이론을 적용한 자신의 사랑 파악2025.01.271. 사랑의 삼각형 이론 로버트 스턴버그가 제안한 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 구성요소와 다양한 형태를 삼각형 모양으로 설명한 이론입니다. 그의 이론에 따르면 사랑은 친밀감, 열정, 헌신이라는 세 요소로 이루어져 있으며, 이러한 세 요소의 균형 상태에 따라 다양한 형태의 사랑을 설명할 수 있습니다. 각 요소가 균형 있게 발전했을 때 성숙한 사랑을 이룰 수 있으며, 어느 요소에 치중되거나 결핍되었을 때 문제 있는 사랑을 경험하게 됩니다. 2. 과거의 사랑 과거에는 좋아하는 사람을 짝사랑하며 상대방에게 마음을 빼앗겨 몰입했지만 가까워지...2025.01.27
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사랑의 삼각형 이론을 통해 본 나의 과거 사랑2025.01.021. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 '친밀감', '열정', '결심/헌신'의 세 가지 요소로 구분합니다. 친밀감은 서로에 대한 깊은 애정과 연결을 의미하며, 열정은 강렬한 욕망과 물리적인 끌림을 포함합니다. 결심/헌신은 단기적 측면의 결심과 장기적 측면의 헌신으로 나뉩니다. 이 세 요소가 균형을 이룰 때 가장 건강하고 성숙한 사랑이 완성됩니다. 발표자는 이 이론을 바탕으로 자신의 과거 사랑을 돌아보며, 친밀감, 열정, 결심/헌신의 측면에서 어떤 부족함이 있었는지 성찰하고 있습니다. 1. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼...2025.01.02
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사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트 만들기와 자기 유형 파악2025.01.181. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그(1986)는 사랑을 친밀감, 열정, 헌신이라는 세 가지 요소로 구성된 다차원적 현상으로 정의했다. 이 세 요소의 상대적인 수준에 따라 사랑의 8가지 유형으로 분류할 수 있다. 2. 사랑의 8가지 유형 스턴버그는 사랑의 요소 간 강도 차이에 따라 비사랑, 좋아하는 상태, 열정적 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 얼빠진 사랑, 성숙한 사랑의 8가지 유형을 제시했다. 시간이 지남에 따라 이 요소들의 변화로 사랑의 유형도 변화한다. 3. 필자의 사랑 유형 필자는 현재 배우자와 우애적 사랑의...2025.01.18
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 근거로 한 개인적 관점과 관계 분석2025.01.041. 사랑에 대한 신화 일반적인 사랑에 대한 신화와 필자의 개인적인 신화에 대해 살펴보았다. 사랑에 대한 지나친 이상화된 신화를 극복하고 현실적으로 바라볼 필요가 있음을 언급했다. 2. 사랑의 3요소 및 8유형 사랑의 3요소인 친밀감, 열정, 헌신에 대해 설명하고, 이를 바탕으로 사랑의 8가지 유형을 분석했다. 각 유형의 특징을 자세히 설명했다. 3. 사랑의 삼각형 분석 사랑의 3요소를 도형으로 나타낸 사랑의 삼각형 이론을 소개하고, 필자 자신의 사랑 삼각형을 분석했다. 열정 부분이 상대적으로 부족한 불균형적인 삼각형이었음을 인정하...2025.01.04
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Robert Sternberg의 사랑의 삼각형 이론과 자신의 사랑 유형 분석2025.05.121. 사랑의 삼각형 이론 Robert Sternberg의 사랑의 삼각형 이론은 사랑의 세 가지 요소인 친밀감, 열정, 헌신이 어떻게 결합되고 조화를 이루는지에 따라 사랑의 유형을 분류하는 이론이다. 친밀감은 정서적 유대감, 열정은 성적 욕구, 헌신은 상호간의 책임감 및 의무감을 의미한다. 이 세 요소가 균형을 이루어야 건강한 사랑관계가 형성될 수 있다. 2. 자신의 사랑 유형 분석 발표자는 자신의 연인에 대한 헌신이 중요하다고 생각하며, 상대방만을 바라보며 시간을 보내는 것이 필요하다고 말한다. 이를 통해 발표자의 사랑 유형이 헌신...2025.05.12
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스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 통한 개인적 관점과 관계 분석2025.04.251. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 세 가지 요소(헌신, 열정, 친밀감)로 구성된다고 설명합니다. 이 이론에 따르면 사랑의 유형은 좋아함, 흥분, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 얼빠진 사랑, 그리고 성숙한 사랑으로 나뉩니다. 저자는 이 이론을 바탕으로 자신의 사랑에 대한 생각과 신념, 그리고 경험을 정리하고 있습니다. 2. 사랑에 대한 개인적 관점 저자는 사랑에 대한 개인적 경험이 많지 않지만, 부모님의 사랑, 친구들의 관계, 그리고 미디어에서 접한 사랑의 모습을 통해 사랑에 대한...2025.04.25
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