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엘리스(Albert Ellis)의 합리적 정서행동치료(REBT)에 대한 설명과 ABCDEF 모델의 치료원리2025.01.241. 합리적 정서행동치료(REBT)의 정의와 중요성 합리적 정서행동치료(REBT)는 알버트 엘리스에 의해 개발된 인지행동치료의 한 형태로, 개인의 비합리적인 신념과 사고 패턴을 식별하고 수정함으로써 정서적 문제를 해결하는 데 중점을 둡니다. REBT는 개인의 감정과 행동이 사건 자체가 아니라, 그 사건에 대한 개인의 해석과 신념에 의해 좌우된다는 기본 전제를 바탕으로 합니다. 현대 사회에서 정신건강 문제가 증가함에 따라 REBT의 효과성과 실용성이 주목받고 있으며, 특히 우울증, 불안장애, 스트레스 관리 등에 효과적인 것으로 나타났...2025.01.24
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비지시적 놀이치료에 대해 설명하시오2025.01.241. 비지시적 놀이치료 비지시적 놀이치료는 현대 아동 심리 치료에서 중요한 치료 기법 중 하나로, 아동이 자신의 감정을 표현하고 스트레스와 불안을 해결하며 정서적 문제를 다루는 데 효과적인 방법이다. 이 치료법은 아동이 주도적으로 놀이를 통해 자신의 문제를 탐색하고 해결할 수 있도록 돕는다. 비지시적 놀이치료는 아동이 언어로 자신의 감정을 표현하기 어려운 시기에 놀이를 통해 자기표현을 할 수 있게 해주며, 아동의 자율성과 자기 주도성을 증진시킨다. 또한 다양한 연구를 통해 ADHD, 불안 장애, 우울증 등을 겪는 아동에게 긍정적인 ...2025.01.24
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[정신간호학실습 A+] 불안장애 (Anxiety Disorder) CASE / 교수 피드백 O2025.05.091. 불안장애 대상자는 30세 여성 OOO님으로, 남편과 사별 후 우울증을 겪었으나 치료를 받고 회복되어 콜센터 직원으로 일을 시작하였다. 그러나 최근 3주 전부터 모욕과 폭언을 하는 고객의 전화가 잦아지면서 불안 증상이 나타나기 시작하였다. 전화 벨소리만 들어도 어쩔 줄 모르는 불안 증세와 심장박동이 빨라지고 손에 땀이 나는 것을 느꼈으며, 서류의 모서리 부분을 접었다 폈다 하거나, 다리를 덜덜 떠는 등의 행동을 반복하고 상담이 끝날 때마다 화장실에 가 귀를 씻어내는 행동을 반복하였다. 이에 대한 간호중재로 약물치료, 이완요법, ...2025.05.09
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기분장애와 불안장애의 사회적 부적응 및 치료방법과 예방책2025.05.061. 기분장애 기분장애에는 우울증, 조울증, 강박장애, 범불안장애, 외상후스트레스장애, 공황장애 등이 있다. 이러한 장애는 자살, 자해, 극도의 불안 등의 상태를 보이며 일상생활에 지장을 줄 수 있다. 기분장애의 치료방법으로는 약물치료, 행동치료, 인지치료, 집단치료 등 정신치료가 이루어진다. 재발 방지와 증상 안정을 위해 약물치료가 가장 중요하며, 타인의 안전을 위협할 수 있는 경우 입원치료도 고려해야 한다. 또한 대인관계, 정신적 스트레스, 사회적 갈등 등을 다루는 정신치료도 병행해야 한다. 2. 불안장애 불안장애의 경우 장애의...2025.05.06
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발달단계별 정신건강상의 문제, 예방, 해결방안, 느낀점2025.05.071. 아동기 정신건강 문제 아동기에 발생할 수 있는 정신건강상의 문제로는 ADHD(주의력결핍과잉행동장애)가 있습니다. ADHD는 일상적인 생활에서 주의력 결핍, 과잉 행동, 충동성 등의 증상을 보이며, 이는 학교생활이나 가정에서 문제를 일으킬 수 있습니다. 아동기 ADHD를 예방하기 위해서는 어떤 가정에서도 정서적 안정감이 유지되어야 하며, 부모나 보호자는 자녀와의 대화를 유지하고, 긍정적인 피드백을 제공하며, 자녀의 자신감을 키우는 노력을 해야 합니다. 또한 영양가 높은 식사와 규칙적인 생활습관이 중요합니다. 만약 ADHD 증상이...2025.05.07
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DSM-5의 특징과 DSM-IV와의 차이점2025.05.041. DSM-5의 특징 DSM-5는 정신장애의 범주를 22개로 분류하여 이전에 비해 진단체계의 영역을 넓혔습니다. 또한 DSM-III부터 DSM-IV-TR까지 사용해왔던 다축진단체계가 폐지되고, 대신 차원적 분류가 도입되었습니다. 차원적 분류는 이상과 정상행동의 양적 차이만 있을 뿐 질적으로는 동일하다고 봅니다. 2. DSM-IV와의 주요 차별점 DSM-IV에서 사용되던 '정신지체'라는 용어가 DSM-5에서 '지적 발달장애'로 변경되었습니다. 또한 기분장애, 불안장애 등의 하위유형들이 독립된 범주로 분류되었고, ADHD의 진단 기준...2025.05.04
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청소년기 정신건강의 문제점과 그 대책2025.01.041. 청소년기의 정의 청소년기는 아동기를 넘어서 성인기로 가는 과정으로, 개인의 생물학적, 심리적, 사회적인 모든 면이 통합·완성되어 나가는 시기이다. 이 시기는 자아정체성을 확립하고 사회적 독립을 준비하는 중요한 단계이다. 2. 청소년기 발달 청소년기는 13세에서 18세로, 중·고등학교 시기에 해당된다. 이 시기에는 자아정체성을 확립하고 부모로부터 정신적 독립을 이루며, 사회적 역할과 가치관을 확립하는 등 성인기 준비를 위한 중요한 시기이다. 3. 청소년기 정신건강의 문제점 최근 청소년들에게 나타나는 주요 정신건강 문제로는 우울증...2025.01.04
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[드림널스] 정신간호실습 CASE STUDY 공황장애 (Panic disorder) A+2025.05.051. 공황장애 공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상, 즉 공황발작(panic attack)이 주요한 특징인 질환이다. 공황발작은 극도의 공포심이 느껴지면서 심장이 터지도록 빨리 뛰거나 가슴이 답답하고 숨이 차며 땀이 나는 등 신체증상이 동반된 죽음에 이를 것 같은 극도의 불안 증상을 말한다. 공황장애의 진단기준(DSM-5)에 따르면 반복적으로 예상하지 못한 공황발작이 있어야 하며, 공황발작 시 4가지 이상의 증상이 나타나야 한다. 또한 공황발작 이후 1개월 이상 추가적인 공황발작이나 그에 대한 결과...2025.05.05
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강박증 및 관련장애 보고서2025.05.021. 강박장애 강박장애는 심적 고통과 부적응적 행동을 일으키는 불안장애이다. 본인의 의지와는 상관없이 원하지 않는 생각(강박사고)과 행동(강박행동)을 반복하게 되는 경우를 말한다. 이로 인해 하루에 많은 시간(하루 1시간 이상)을 소모하며 생활 전반에 걸쳐 심각한 고통을 겪거나 부적응적 증상들이 초래되는 경우 강박장애로 진단된다. 강박장애의 진단기준, 원인, 치료 방법 등을 자세히 살펴보았다. 2. 신체변형장애 신체변형장애는 다른 사람들이 보기에는 괜찮거나 경미할 정도인데, 본인은 자신의 신체 일부가 기형적이라고 집착하는 경우를 말...2025.05.02
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집단 심리치료가 가장 적합한 임상적 문제와 가장 적합하지 않다고 생각하는 임상적 문제2025.05.051. 집단 심리치료의 적합한 임상적 문제 집단 심리치료는 사회 지지와 상호 작용에 초점을 맞추고 있기 때문에, 사회적 기술 향상과 관련된 문제들에 대해 효과적이다. 예를 들어, 대인관계 문제, 자기 효능감 강화, 스트레스 관리 및 사회 불안에 대한 치료에 이상적이다. 또한, 집단 심리치료는 동질성 그룹을 통해 동료 모델링 및 공감을 제공할 수 있으므로, 동일한 문제를 겪고 있는 사람들에게 특히 도움이 된다. 집단 심리치료는 공유된 경험이나 감정에 대한 이해와 공감을 촉진하는 데 도움이 되며, 정서 조절 문제, 부부 및 가족 치료, ...2025.05.05
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