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아동기에 나타는 분리불안장애에 대하여 설명하시오2025.01.161. 분리불안장애의 특성 집이나 애착대상과의 분리에 대한 불안이 부적절하게 과장된 수준으로 나타나는 심리장애다. 집을 떠나거나 애착대상과 분리되거나 분리가 예상될 때, 반복적으로 심한 불안을 느끼고 주된 애착대상이 죽거나 해로운 일이 일어날 것이라고 계속적으로 심한 걱정을 하며 애착대상과 분리될 것이라는 비현실적인 걱정을 지속적으로 한다. 이러한 불안 때문에 등교를 거부하거나 집을 나가기를 싫어하며 이를 거부한다. 이별과 연관되는 반복적 악몽을 꾸기도 하며 이별이 예상될 때 반복적인 신체증상(투동, 복통, 오심, 구토 등)을 호소한...2025.01.16
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청소년기 심리적 부적응과 해결방안2025.01.141. 심리적 부적응의 개념 심리적 부적응은 비정상적인 심리상태로 문제가 있다는 인상을 주지만, 단지 적응하지 못하고 있는 상태를 의미한다. 청소년기는 과도기적인 시기이기 때문에 부적응인지 발달 특성인지 판단하기 어려운 경우가 많다. 심리적 부적응 진단 기준에는 통계적 기준, 문화사회적 기준, 심리적 불편과 발달적 준거, 부적응 등이 있다. 2. 심리적 부적응의 유형 청소년기의 주요 심리적 부적응에는 불안장애, 우울장애, 자살, 반항장애와 품행장애, 정신분열증, 섭식장애 등이 있다. 불안장애는 두려움과 긴장감, 신체적 반응이 특징이며...2025.01.14
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정신간호학 치료적 의사소통 12가지 기법 스카이캐슬2025.01.141. 강박장애 강박장애는 강박 및 관련 장애의 하나로서, 강박적 사고 및 강박 행동을 특징으로 하는 정신질환이다. 환자들은 본인의 의지와 무관하게 어떤 생각이나 충동, 장면이 침투적이고 반복적으로 떠오르는 강박 사고를 경험하며, 강박 사고나 완고하게 따르는 규칙에 따라 일어나는 반복적인 행동 또는 심리 내적인 행위인 강박 행동을 보인다. 강박 행동은 강박 사고나 이로 인한 불안, 괴로움을 예방하거나 감소시키고, 또는 두려운 사건이나 상황의 발생을 방지하려는 목적으로 수행되는 경우가 흔하다. 2. 불안장애 불안장애는 다양한 형태의 비...2025.01.14
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현대사회의 정신건강 이슈2025.01.271. 정신질환과 자살 우울증, 불안장애, 조울증과 같은 정신질환은 자살 위험을 크게 높입니다. 많은 경우, 정신질환이 진단되지 않거나 치료를 받지 못해 자살 충동을 겪는 경우가 많습니다. 2. 사회적 압박과 경제적 불안정 경제적 어려움이나 일자리 불안정성 등은 사람들에게 큰 스트레스를 유발하며, 특히 자존감이 낮아지거나 미래에 대한 불안이 클 때 자살 생각이 더 강하게 듭니다. 사회적 기대와 성과에 대한 부담감이 큰 현대 사회에서 개인이 느끼는 압박은 매우 큽니다. 3. 사회적 고립과 외로움 사회적 지지 체계가 부족한 사람들은 위기...2025.01.27
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현대 사회의 정신건강 문제와 개선 방안2025.01.281. 우울장애 우울장애는 2주 이상 거의 매일 우울한 기분과 흥미 상실, 식욕과 수면 변화, 피로와 자살 생각 등으로 일상생활이나 직업상 곤란을 겪는 경우를 말한다. 우울장애의 1년 유병률은 남자 1.1%, 여자 2.4%, 전체 1.7%로 여자가 남자보다 2.2배 높다. 2016년에 비해 2021년에는 0.2%p 감소했다. 2. 불안장애 불안장애는 다양한 형태의 비정상적이며 병적인 불안 및 공포로 일상생활에 장애를 일으키는 정신장애를 말한다. 범불안장애와 불안장애의 1년 유병률은 남자 1.6%, 여자 4.7%, 전체 3.1%로 여자...2025.01.28
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인지치료 기법을 활용한 심리치료 방법2025.05.051. 인지치료 인지치료는 대상자의 정서적 불편이나 행동 문제와 관련된 기능 부전 사고를 모색하고 대상자와 협력하여 기능 부전 사고를 수정함으로써 정서적 불편과 행동 문제를 해결하는 치료법입니다. 인지치료는 실증적으로 입증된 최초의 치료법으로, 심리적, 정서적 문제를 효과적으로 치료할 수 있으며 약물치료와 병행할 때 효과가 높습니다. 인지치료는 목표 지향적이고 해결책 지향적이며, 실용적이고 구체적입니다. 또한 치료사와 대상자의 적극적인 참여와 협력이 필요합니다. 2. 행동주의 심리치료 행동주의 심리치료는 인지치료와 함께 심리치료의 두...2025.05.05
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정신간호학 vSim Linda Waterfall2025.05.011. 불안 불안은 정신역동학의 중심이 되는 개념으로 불안 정도가 낮음에서 극심함으로 이르기까지 다양한 감정 상태를 나타내는 추상적인 개념이다. 불안을 느끼는 것은 인간이 생존하는데 중요하며, 불안의 핵심은 자기보존으로 자존감이나 정체감이 위협받을 때 생긴다. 불안은 인간에게 해로운 감정은 아니다. 조절할 수 있을 정도의 불안은 개인이 변화하도록 자극하는 에너지인 동기 요인이 된다. 2. 공황장애 공황장애 환자의 자아개념을 사정하는 것은 중요하다. 환자들은 종종 자기를 비난하는 말을 하며 자신의 생활 측면을 부정적으로 평가한다. 공황...2025.05.01
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정신건강 관련 장애유형의 개념, 특징 및 개입방법2025.05.061. 불안장애 불안장애는 다양한 형태의 비정상적이고 병적인 불안과 공포로 인해 일상생활에 장애를 일으키는 정신질환입니다. 불안은 건강, 경제, 실업, 학업 성적, 취업 등 다양한 신체 증상을 동반하면서도 뭔가 끔찍한 일이 일어날 것 같은 막연한 느낌처럼 근거 없는 불안입니다. 불안장애에 해당하는 질환으로는 공황장애, 특정공포증, 사회공포증, 강박장애, 외상후스트레스장애 등이 있습니다. 불안장애의 특징은 불면증, 근육 경직과 긴장, 민감성, 쉽게 놀라는 증상, 사소한 일에 지나치게 신경을 쓰는 것입니다. 1. 불안장애 불안장애는 일상...2025.05.06
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청소년기 정신건강문제와 개인적 경험2025.05.141. 청소년기 정신건강문제 청소년기는 신체적, 정신적으로 큰 변화를 겪는 시기로, 우울증, 반항성 장애, 품행장애, 불안장애 등의 정신건강 문제가 발생할 수 있다. 이러한 문제들은 청소년의 일상생활과 발달에 큰 영향을 미치므로 관심과 적절한 개입이 필요하다. 2. 개인적 경험 - 우울감 청소년기에 겪었던 개인적 경험으로는 친구들과의 적응 어려움으로 인한 우울감이 있었다. 이를 극복하기 위해 음악 듣기, 산책, 운동 등의 방법을 활용했다. 청소년기의 우울감은 성장과정에서 겪을 수 있는 보편적인 경험이므로 기성세대의 이해와 지원이 필요...2025.05.14
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기분장애(불안장애, 우울증) 유형과 극복 사례2025.01.121. 기분장애 유형 기분장애란 기분이 지나치게 침울하거나 들떠 있는 등 감정을 통제할 수 없고, 비정상적인 기분이 장기간 지속되는 장애를 의미한다. 기분장애의 대표적인 유형은 불안장애와 우울증이다. 불안장애는 병적인 불안이나 두려움으로 인하여 일상생활 수행에 장애를 일으키는 질환이며, 우울증은 삶에 대한 의욕 상실과 침울한 기분이 장기간 지속되는 정신질환이다. 2. 우울증 극복 사례 저자는 아버지의 갑작스러운 사망으로 인한 우울증을 겪었지만, 친구들을 만나고 새로운 관계를 맺으면서 점차 우울증에서 벗어날 수 있었다. 누군가를 잃었다...2025.01.12
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