총 618개
-
중년 또는 노인 음주자 절주교육 작성2025.05.071. 음주 문제 인식 음주에 대한 문제를 인식하고, 건강에 미치는 부정적인 영향을 이해하는 것이 중요합니다. 알코올이 건강에 미치는 영향과 음주로 인해 생길 수 있는 질병, 상해, 사고 등에 대한 정보를 제공합니다. 2. 목표 설정 음주량을 줄이거나 완전히 절주하는 것이 중요합니다. 이를 위해 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 방법과 계획을 수립합니다. 절주를 향한 긍정적인 생각과 태도를 가질 수 있도록 도와줍니다. 3. 대인관계 및 환경 개선 대인관계 및 환경 문제가 음주에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서, 가족, 친구, 지...2025.05.07
-
A+ 건강신념모형 파악하기 보고서2025.04.301. 영양 불균형 대학교에 입학해 자취를 하게 되면서 귀찮아서 밥을 제대로 챙겨 먹지 않는 날이 많아졌다. 직접 요리를 잘 해먹지 않고 편의점 김밥이나 도시락, 라면, 배달음식 등 트랜스 지방이나 포화 지방 등 몸에 좋지 않은 성분들이 많이 들어있는 음식들로 끼니를 때우다 보니 영양이 매우 불균형하다는 생각이 들었고, 비타민, 미네랄, 식이섬유 같은 몸에 좋은 영양소들이 부족하다고 느끼게 되었다. 2. 불규칙적인 식사패턴 아침을 잘 챙겨 먹지 않는 날이 점점 많아지고 밥을 챙겨 먹기 귀찮아서 끼니를 거를 때도 많아졌다. 또한, 수업...2025.04.30
-
침묵의 살인자, 고혈압 - 이대로 두시겠습니까?2025.05.151. 고혈압의 정의 고혈압(hypertension)은 임상적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압의 원인에는 본태성(1차, 유전적) 고혈압과 속발성(2차) 고혈압이 있다. 2. 고혈압의 위험요인 고혈압의 위험요인에는 조절 가능한 요인(비만, 나트륨 과잉 섭취, 흡연 및 과음, 스트레스, 카페인)과 조절 불가능한 요인(나이, 유전)이 있다. 3. 고혈압의 증상 초기 단계의 고혈압은 특별한 증상이 없지만, 심계항진, 귀 울림, 손발 저림, 두통, 현기증, 어깨 결림 등의 증상이...2025.05.15
-
지역사회간호학실습A+ [보건교육계획서]2025.01.281. 지역사회간호학실습 지역사회간호학실습Ⅱ에서 보건교육 지도안을 작성하였습니다. 이 지도안은 요가 교실 프로그램으로, 시범 지역 노인 주민 중 60% 이상이 규칙적인 운동을 실천하는 것을 목표로 합니다. 교육 내용은 운동의 중요성과 방법, 실제 요가 동작 시범 및 실습으로 구성되어 있습니다. 교육 후 참여자들이 운동의 필요성과 방법을 설명할 수 있고, 5가지 이상의 요가 동작을 수행할 수 있으며, 일주일 동안의 운동 계획을 수립할 수 있도록 하는 것이 주요 학습 목표입니다. 1. 지역사회간호학실습 지역사회간호학실습은 간호학 교육에서...2025.01.28
-
보건교육학_보건교육프로그램 만들기2025.01.131. 청소년 성교육 골든벨 프로그램 본 프로그램은 청소년들에게 올바른 성 인식을 고취시키고 성에 대한 긍정적인 인식을 심어주기 위한 성교육 프로그램입니다. 목적은 청소년의 성병 및 에이즈 감염 예방, 성문제 예방, 올바른 성지식 습득, 성적 의사결정 능력 향상입니다. 프로그램은 4주간 주 1회 2시간씩 진행되며, OX퀴즈, 성교육 골든벨, 동영상 시청 등의 활동으로 구성되어 있습니다. 기대효과로는 올바른 피임 방법 습득, 성지식 확립, 성문제 대처 능력 향상, 성적 자기결정권 향상 등이 있습니다. 1. 청소년 성교육 골든벨 프로그램...2025.01.13
-
청소년 마약 예방 챌린지2025.01.021. 청소년 마약 예방 청소년 마약 사범이 급증하고 있는 상황에서 마약의 위험성과 청소년법 등을 교육하고, 청소년들이 직접 마약 예방 챌린지 영상을 제작하여 공유함으로써 마약에 대한 경각심을 높이고 건강한 청소년 문화를 조성하고자 합니다. 또한 지역사회 네트워크를 통해 청소년을 보호하고 마약 예방 교육을 통해 전인적 성장을 도모하고자 합니다. 1. 청소년 마약 예방 청소년 마약 예방은 매우 중요한 사회적 문제입니다. 마약은 청소년의 신체적, 정신적 건강을 심각하게 해칠 수 있으며, 이는 개인뿐만 아니라 가족과 지역사회에도 큰 영향을...2025.01.02
-
금연 교육 계획안2025.01.021. 흡연의 위험성 이 교육 계획안은 흡연이 신체에 미치는 다양한 부작용과 만성 질환의 위험성을 설명하고 있습니다. 흡연은 피부 노화, 여드름, 푸른 입술, 니코틴 중독, 학습 능력 저하, 암, 심장 질환, 뇌혈관 질환, COPD, 유산 및 조산 등 많은 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 또한 고혈압, 심장 질환, 당뇨병, 폐 질환, 위궤양, 자궁경부암 및 유산 등 다양한 만성 질환의 위험을 높입니다. 2. 금연의 중요성 이 교육 계획안은 금연의 중요성을 강조하고 있습니다. 금연 1년이 경과하면 심장병 발생 위험이 50% 줄어들며,...2025.01.02
-
비만 보건계획(안) / 보건교육 A+2025.01.031. 소아 비만 예방 이 보건교육 계획은 초등학교 저학년 학생들을 대상으로 비만 예방의 중요성과 올바른 비만 예방 및 관리 방법을 교육하는 것을 목표로 합니다. 교육에는 비만 체험복 착용, BMI 측정, 비만 유발 음식 스티커 붙이기, 운동 프로그램 등이 포함되어 있습니다. 또한 가정에서의 비만 관리를 위한 식이요법과 운동 방법도 안내합니다. 이를 통해 학생들이 비만의 위험성을 인식하고 건강한 생활습관을 기를 수 있도록 합니다. 1. 소아 비만 예방 소아 비만 예방은 매우 중요한 과제입니다. 소아기 비만은 성인기 비만으로 이어질 수...2025.01.03
-
고혈압 관리를 위한 보건교육2025.01.031. 고혈압 이해하기 이 보건교육에서는 고혈압의 개념, 증상, 합병증 등에 대해 설명합니다. 고혈압은 혈압이 지속적으로 높은 상태를 의미하며, 심혈관 질환의 주요 위험 요인입니다. 고혈압으로 인한 합병증으로는 뇌졸중, 심장병, 신장병 등이 있습니다. 따라서 고혈압을 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 2. 혈압 측정 및 관리 이 보건교육에서는 혈압 측정 방법과 올바른 혈압 관리 방법을 다룹니다. 혈압 측정 시 팔의 높이, 자세 등을 주의해야 하며, 정기적인 혈압 측정이 필요합니다. 또한 혈압 약물을 처방대로 규칙적으로 복용하는 것이 ...2025.01.03
-
지역사회 치매예방 및 관리 프로그램2025.01.031. 치매예방 보건교육 치매예방 및 관리를 위해 대덕구 만 60세 이상 노인을 대상으로 매달 1회씩 '찾아가는 치매예방 보건교육'을 실시한다. 교육 참여율 80% 이상 달성, 치매 유병률 10.1%에서 9.0%로 감소를 목표로 한다. 이를 위해 치매전담간호사, 외부전문가 등 인력을 확보하고 교육 장소와 장비를 준비한다. 또한 교육 자료를 제작하고 홍보를 실시한다. 2. 치매조기검진 만 60세 이상 노인을 대상으로 치매선별검사를 실시한다. 정상군은 2년 1회, 고위험군은 1년 1회 검사를 받도록 한다. 검사 수검률을 현재 10.1%에...2025.01.03
5 / 62
