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현대사회의 부부상담 장면에서 나타날 수 있는 문제2025.01.051. 과거의 부부 상담 과거 부부 상담 장면에서는 문제 해결에 초점을 두었다. 정신역동적 이론에서는 과거 잔재가 현재 문제의 원인이라고 보았고, 보웬의 이론과 대상관계이론에서는 가족사와 양육자와의 초기 경험을 중요하게 여겼다. 인지 행동적 이론에서는 부부의 잘못된 사고를 수정하는 데 목적을 두었고, 정서 중심적 이론에서는 부부가 안전한 환경에서 서로의 감정을 표현할 수 있도록 하는 것이 중요하다고 보았다. 해결중심 치료에서는 부부의 강점과 자원을 중심으로 접근했다. 2. 현대사회 부부 상담 현대 사회에서는 부부관계가 중요하게 여겨지...2025.01.05
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이성친구에 대한 심리상태 분석과 완전한 사랑을 위한 개선방안2025.01.121. 이성친구에 대한 심리상태 분석 발표자는 20대 후반 미혼 여성으로, 이성친구에 대해 동성친구와 같은 친밀한 유대관계를 형성하기 어렵다고 생각합니다. 여성에게 남성은 성적 대상이며, 이성친구는 곧 남자친구를 의미합니다. 발표자는 여성에게 지성과 외모가, 남성에게 리더십과 경제력이 가장 중요한 요소라고 생각합니다. 또한 데이트 비용은 남성이 지불해야 한다고 생각하고 있습니다. 2. 완전한 사랑을 위한 개선방안 발표자는 완전한 사랑을 위해 경제력 갖추기, 더치페이 실천, 종교생활 시작 등을 제안합니다. 경제적으로 독립하여 남성과 동...2025.01.12
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본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오.2025.05.031. 역기능적 의사소통 발표 내용에 따르면 역기능적 의사소통에는 회유형, 비난형, 초이성형, 혼란형 등 4가지 유형이 있습니다. 회유형은 자신의 의견과 감정을 무시하고 타인에게 무조건적으로 의존하는 유형이며, 비난형은 타인을 무시하고 자기중심적으로 행동하는 유형입니다. 초이성형은 감정을 무시하고 오직 논리와 객관성에 집중하는 유형이며, 혼란형은 문제 상황에서 주의를 분산시켜 혼란을 야기하는 유형입니다. 발표자는 자신이 주로 사용하는 역기능적 의사소통 유형의 예를 구체적으로 제시하였습니다. 1. 역기능적 의사소통 역기능적 의사소통은 ...2025.05.03
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자신의 가족에 대한 강점과 병리적 특성 파악하기2025.05.051. 가족의 강점 파악 가족 구성원들은 서로의 강점과 약점을 공유하며, 함께 삶을 이어가는 동시에, 서로에게 영향을 미치고 성장할 수 있는 기회를 제공합니다. 본인의 가족에서는 부모님의 애정과 배려, 형제간의 서로 이해와 협력 등이 강점으로 꼽힐 수 있습니다. 이러한 강점들을 파악하고 존중하는 것은 가족 구성원들 간의 상호작용을 원활하게 하고, 가족의 결속력을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 2. 가족의 병리적 특성 파악 가족 구성원들 중에서는 질병, 정서적 문제, 인격 장애 등의 병리적 특성을 가지고 있는 경우도 있습니다. 본인의 ...2025.05.05
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삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다.2025.01.261. 감정 단어의 연습 감정을 조절하는 데에 효과적인 방법의 하나는 자기감정을 적절하게 표현하는 것이다. 감정을 표현하기 위해서 사용하는 단어는 돌아봤을 때 많은 편은 아닌데 화남, 신남, 민망, 슬픔 등 다양한 자신의 감정 상태를 적절하게 표현하기 위해서 평소 감정 단어에 관해 생각하고 기억하는 것이 좋다. 감정 단어로 쓴 여러 가지 단어 중 내가 사용하는 것을 따로 표시했더니 10개도 채 되지 않았다는 사실이 놀라웠다. 다양한 감정 단어가 있었는데도 내가 나에게 인색하게 굴었던 시간이 된 것 같아 반성하는 시간도 갖게 되었다. ...2025.01.26
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가트만(Gottaman)의 역기능적인 의사소통과 일상생활에서의 개선 방안2025.01.171. 가트만의 역기능적 의사소통 이론 가트만은 결혼과 가족 연구에서 중요한 연구를 수행했으며, 가족 간 상호작용을 분석하여 결혼의 안정성과 예측 가능성을 평가했다. 그의 이론은 가족 관계에서 자주 발생하는 문제들을 이해하고 해결하는 데 도움을 주었다. 역기능적인 의사소통은 의사소통의 목적과 의도와는 달리 원하지 않은 결과를 초래하는 의사소통 방식으로, 가족 구성원 간의 갈등과 불화로 이어질 수 있다. 2. 역기능적 의사소통의 유형 역기능적 의사소통에는 비난과 비판, 공격적인 언어 사용, 우회적인 말투, 명령과 지시하는 언어 사용 등...2025.01.17
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조하리 창을 통한 대인관계 역량 개발2025.04.301. 조하리 창 조하리 창은 자신과 타인이 서로 알고 있는 정보를 4개의 영역으로 구분한 모델이다. 이 모델은 자신과 타인 간의 관계를 이해하고 개선하는 데 도움을 줄 수 있다. 자신과 타인이 서로 알고 있는 정보를 공개영역, 숨겨진 영역, 맹목적 영역, 미지의 영역으로 구분하여 이해하고 개선할 수 있다. 2. 대인관계 역량 개발 조하리 창을 활용하여 대인관계 역량을 개발할 수 있다. 자신과 타인이 서로 알고 있는 정보를 이해하고 공개영역을 확대하며, 숨겨진 영역을 줄이고 맹목적 영역과 미지의 영역을 줄일 수 있다. 이를 통해 상호...2025.04.30
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친구관계에서 본인이 가장 실수 했던 것을 기술 현재 시점의 관계 개선2025.01.231. 친구관계에서 가장 실수했던 사례 필자가 고등학교 시절에 사귀었던 친구와 사소한 오해에 따른 실수로 현재까지도 연락하지 못하고 있는 친구가 있다. 그 친구와는 고등학교에 입학하고 나서 처음 반 배정과 좌석 배정을 받을 때 필자의 옆자리에 그 친구가 앉게 되었고, 좋아하는 음악과 스포츠가 같았던 우리는 금세 친해져서 많은 대화를 나누는 사이가 되었다. 필자가 느끼기에는 학교에서 가장 가깝다는 생각이 들었고 그 친구도 같은 친밀함을 가지고 있다고 생각했다. 그러나 그 친구는 필자 이외에 대화를 나누는 많은 친구가 있었고, 언제부턴가...2025.01.23
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조하리 창을 활용한 대인관계 역량개발2025.01.241. 조하리의 창 조하리의 창은 자아에 대한 이해와 관련된 설명으로, 자신의 자아를 총 4가지로 구분하여 설명한다. 공개영역, 맹인영역, 비밀영역, 미지영역으로 구분되며, 이를 통해 개인의 유형을 분류할 수 있다. 조하리의 창 모델은 이론이 쉽고 직관적이며, 인간관계 개선을 위한 정보공유를 촉진시킨다는 장점이 있지만, 문화적 차이로 인한 의사소통의 어려움과 관계개선 의지가 없다면 활용도가 낮다는 단점이 있다. 2. 대인관계 역량개발을 위한 조하리의 창 활용 조하리의 창은 자아를 4부분으로 구분하여 개인의 대인관계 유형과 경향을 파악...2025.01.24
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[토론 A+] 사티어의 의사소통 유형 5가지와 자신 및 배우자의 유형 분석2025.01.201. 사티어의 의사소통 유형 5가지 사티어의 경험적 가족치료 이론에서 의사소통 유형은 가족구성원들이 갈등상황에서 사용하는 의사소통의 패턴을 설명하고 있다. 사티어는 건강한 가족관계를 위해 효과적인 의사소통이 중요하다고 강조했으며, 사람들이 스트레스를 받는 상황에서 주로 사용하는 다섯 가지 의사소통 유형을 제시했다. 이 유형은 회유형, 비난형, 초이성형, 혼란형, 일치형이다. 2. 자신의 의사소통 유형 분석 본인의 의사소통 유형은 회유형이라고 생각된다. 주로 갈등 상황에서 상대방을 기쁘게 하거나 갈등을 회피하고자 하는 경향이 있으며,...2025.01.20
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