1. 수면-각성장애 간호 1.1. 정상 수면 정상 수면은 생명체가 지속적으로 생존하고 정상적인 신체 및 정신 기능을 유지하기 위해 필수적인 생리현상이다. 정상 수면은 깨어 있는 각성 상태와 함께 인간의 생활 리듬을 이루는 중요한 부분이다. 정상 수면의 핵심 요소는 상향망상활성계(ARAS)이다. ARAS는 뇌간에서 뇌피질에 이르는 신경전달체계로, 수면과 각성 활동을 유지하는 데 가장 중요한 역할을 담당한다. ARAS를 통해 세로토닌, 카테콜아민, 아세틸콜린, GABA, 프로스타글란딘 등의 신경전달물질이 조절되어 수면-각성 주기가...