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상담 이론과 적용 실제2024.10.071. 서론 인간은 실제 사건이나 현상보다 그것을 어떻게 이해하고 받아들이는지에 따라 반응이 달라지며, 어떠한 상황에 대해 그릇된 해석이나 관점을 가질 경우 부정적인 심리적 고통을 경험하게 된다는 설명은 인지행동 상담의 기본 원리이다. 핵심 개념은 부정적인 생각과 감정이 행동에 영향을 미칠 수 있고 그 반대의 경우도 마찬가지라는 것이다. 인지행동 상담이론은 비합리적인 신념이나 부정적인 태도와 같은 인지적 왜곡을 식별하고 이에 대응하여 관련 행동을 수정함으로써 정서적 개선을 목표로 한다. 이번 레포트에서는 본인의 과도한 방어기제를 인지...2024.10.07
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심리모델 인식요인2024.10.151. 불안장애 아동을 위한 인지행동모델 개입 1.1. 서론 불안은 우리 모두가 일상생활에서 보편적으로 경험하는 정서적 반응이다. 그러나 어떤 이에게는 지나치게 심각한 수준의 불안이 발생하여 일상적인 기능을 방해하는 경우가 있는데, 이를 불안장애라고 한다. 불안장애 아동의 경우 극심한 공포와 불안으로 인해 또래 관계 형성, 학업 수행 등에 어려움을 겪게 된다. 따라서 이들을 위한 효과적인 개입 방안을 모색하는 것이 중요하다. 불안장애는 행동적, 생리적, 인지적 측면에서 다양한 증상이 나타나는데, 이로 인해 아동 개인의 심리사회적 ...2024.10.15
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인지행동치료 핵심 이론 및 기법 분석2024.11.301. 인지행동치료의 개념과 특성 1.1. 인지행동치료의 정의 인지행동치료는 생각을 변화시키는 데 초점을 맞춘 인지치료와 행동장애의 치료를 위해 학습이론을 체계적으로 적용하는 행동치료가 합쳐진 치료법이다. 즉, 인지치료와 행동치료를 병행하여야 할 때 더욱 효과적이라는 것을 알게 되어 이를 인지행동치료라고 부른다." 1.2. 인지행동치료의 기본 가정 인지행동치료의 기본 가정은 사람들의 감정과 행동이 모두 인지에서부터 나온다는 것이다. 즉, 사람들이 특정한 생각(예를 들어, "나는 무가치하다"는 생각)을 하기 때문에 특정한 감정(예를 ...2024.11.30