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행복한 삶과 레크리에이션 활동의 역할2024.11.071. 서론 행복한 삶이란 무엇일까? 현대의 풍요로운 사회에서 개개인의 삶의 질을 향상시키는 교육, 문화, 교통, 주거, 건강, 환경 등 모든 것이 행복과 관련이 있다. 특히 최근 환경의 변화로 예상치 못한 여가시간이 생기게 되어 여가와 행복의 밀접한 관계에 대하여 사람들이 관심이 생기고 있다. 여가시간과 행복의 관계는 여가 생활만족과 여가시간 충분도의 효과에 대한 많은 연구를 통해 검증되었으며, 행복과 여가는 영향이 깊다는 것을 여가행복지수라는 단어를 통해 알 수 있다. 따라서 행복과 여가의 관계에 대한 이해가 필요하다고 볼 수 있...2024.11.07
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연구들이 전하는 행복의 얼굴2024.09.201. 서론 웃음치료는 레크리에이션, 치료레크리에이션의 대표적인 것이다. 웃음치료에 자주 사용되는 레크리에이션 기법들로는 포크댄스, 구연동화, 퀴즈, 놀이, 게임 등이 있다. 치료레크리에이션에서는 참가대상의 삶에 대한 질을 높이기 위한 목적으로 레크리에이션 경험과 활동을 체계적으로 사용하는 것이 좋다. 사람들은 나이에 상관없이 즐겁게 살아가기를 원하고 바란다. 좌뇌 중심의 산업화사회에서 생각을 하고 일을 하다 보면 마음도 몸도 지치고 힘들기 마련이다. 일의 중심으로 살아온 우리의 습성을 놀이를 통하여 털어내고 보면 즐거운 감성과 가벼...2024.09.20
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스트레스와 관련 레크레이션2024.10.031. 서론 1.1. 주제의 배경과 중요성 현대 사회는 급속한 변화와 복잡한 사회 구조 속에서 살아가는 개인들에게 끊임없는 스트레스를 가중시키고 있다. 기술의 발전과 글로벌화로 인해 개인의 생활은 편리해졌으나, 이로 인한 경쟁 심화와 정보 과부하는 개인의 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미치고 있다. 스트레스는 단순한 정신적 긴장을 넘어 신체적 질환의 원인이 되기도 하며, 삶의 질을 저하시키는 주요 요인 중 하나로 인식되고 있다. 이에 따라 스트레스를 효과적으로 관리하고 해소할 수 있는 방법들이 주목받고 있으며, 그 중 하나...2024.10.03
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퀴즈 문제넌센스2024.10.071. 레크리에이션 보고서 1.1. 레크리에이션의 정의 레크리에이션은 ""일과 자유시간의 관련이 중시되며, 활동을 중시하고 단순한 휴식은 제외된다. 활동의 자유와 즐거움이 강조되며, 강제된 활동은 고역이므로 내적 욕구와 결부된 만족도가 높은 활동이 효과적이다. 개인차가 크기 때문에 같은 활동이 개인에 따라 즐거움도 되고 고역도 될 수 있으므로, 활동은 개인의 기호나 태도가 중시되어야 한다."" 1.2. 기대효과 팀원간의 신체적 활동을 통해 대인관계기술을 향상시키고, 참여의식의 경험과 협동심을 높일 수 있다""." 또한 집중력, 순발...2024.10.07
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시유림 및 국유림 개발2024.09.151. 자연휴양림의 개념 및 제도 1.1. 자연휴양림의 정의 자연휴양림은 산림의 보건·휴양기능을 극대화하면서 동시에 임업의 생산기능을 병행한다는 개념으로 계획된 공간이다. 자연생태계를 보전하여 임산물의 생산적 기능을 높여 자원 중심의 옥외 레크리에이션 활동을 통하여 국민의 보건·휴양기능 달성을 목적으로 한다. 이를 위해 기본시설과 특수시설을 설치하여 산림이 갖고 있는 좋은 것들, 즉 울창한 숲, 맑은 공기, 깨끗한 물, 아름다운 경관 등의 모든 기능을 살려 산림 내에서 휴양, 휴식에 필요한 최소한의 기본시설만을 설치하여 국민들이 편...2024.09.15
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아이스브레이킹2024.10.281. 레크리에이션의 개념 및 프로그램 분류 1.1. 정의 레크리에이션은 "각자가 선택한 활동에 스스로 참여하여 만족을 느낄 수 있으며, 동시에 문화적·사회적으로 받아들일 수 있는 건설적이며 창조적인 여가활동"이다."라고 정의할 수 있다. 즉, 개인의 자발적 선택에 따른 여가 활동으로, 개인의 만족뿐만 아니라 사회적으로도 수용될 수 있는 긍정적인 활동을 의미한다. 1.2. 단체로 즐기는 오락시간의 개념 단체로 즐기는 오락시간의 개념은 각자가 선택한 활동에 스스로 참여하여 만족을 느낄 수 있으며, 동시에 문화적·사회적으로 받아들일 수...2024.10.28
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스트레스에 관련한 레크레이션 활동의 역할을 설명하고 자신의 견해를 기술하세요2024.10.111. 서론 1.1. 스트레스의 중요성과 필요성 현대 사회는 급속한 변화와 복잡한 사회 구조 속에서 살아가는 개인들에게 끊임없는 스트레스를 가중시키고 있다. 기술의 발전과 글로벌화로 인해 개인의 생활은 편리해졌으나, 이로 인한 경쟁 심화와 정보 과부하는 개인의 정신적, 신체적 건강에 부정적인 영향을 미치고 있다. 스트레스는 단순한 정신적 긴장을 넘어 신체적 질환의 원인이 되기도 하며, 삶의 질을 저하시키는 주요 요인 중 하나로 인식되고 있다. 따라서 스트레스 관리의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 1.2. 연구의 목적 이 ...2024.10.11
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배드민턴 라켓2024.08.211. 서론 1.1. 배드민턴의 역사 배드민턴의 역사는 약 200년 전 인도에서 시작되었다. 고대 중국에서는 '바톨둘'이라는 유희가 성행했었는데 공을 널조각으로 서로 쳐서 보내는 놀이였으며, 공의 비행성이 오늘날의 셔틀콕과 유사했다고 한다. 이러한 점에서 배드민턴의 기원을 찾으려는 사람도 있지만, 공식적으로는 19세기 초반 영국 왕실의 기록에서 배드민턴과 비슷한 게임이 등장하면서 그 기원을 찾는다. 1820년경 인도의 봄베이주에 있는 푸나 마을에서 유행했던 푸나(Poona)라는 게임이 근대 배드민턴의 시초가 되었다고 알려져 있다....2024.08.21
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스포츠 윤리 측면에서 컬링 종목의 효과적인 장애인 운동 지도방안2024.09.021. 장애인 스포츠 1.1. 장애인스포츠의 개념 장애인스포츠는 장애인의 특성에 맞게 변형된 스포츠로, 보통 장애인이 참여하는 경쟁스포츠를 의미한다. 장애인스포츠는 장애인체육이라는 용어와 함께 혼용되어 사용되는데, 이는 체육의 하위 영역으로서 장애가 있는 사람들이 신체활동을 하는 것을 의미하는 전문용어이기 때문이다. 장애인스포츠는 일반체육 프로그램에 제한없이 참가함으로써 성취감이나 안정감을 갖지 못하는 장애를 가진 사람들의 제한점과 능력을 보완하고, 장애인의 흥미에 맞게 맞춰진 여러 활동을 포괄하는 놀이, 게임 등의 다양한 활동을 ...2024.09.02
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배드민턴 레포트2024.11.061. 배드민턴의 역사 1.1. 세계 배드민턴의 역사 배드민턴의 기원은 19세기 중엽 영국령인도로 거슬러 올라간다. 변형된 형태의 놀이는 인도의 영국군 주둔지였던 푸나에서 특히 인기 있었는데, 이것이 훗날 '푸나'(Poona)라는 이름으로 알려지게 되었다. 초기에는 그 지역의 바람이 많고 습한 날씨 때문에 상류계층들은 양모로 만들어진 공을 선호했으나, 시간이 지나면서 결국 셔틀콕이 가장 많이 사용되게 되었다. 이 놀이가 인도의 파견지에서 은퇴한 영국군 장교들에 의해 영국으로 흘러들어가게 되면서 점차 스포츠로서의 체계를 갖추게 되었다...2024.11.06
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