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'존 레이티' 대한 검색결과 (도서 2권 | 독후감 12건)

운동화 신은 뇌

|존 레이티,에릭 헤이거먼|관련독후감 11건

KBS '생로병사의 비밀'이 300회 특집으로 다룬 화제의 책. 운동을 하면 몸이 튼튼해지고 기분이 좋아진다는 정도는 잘 알고 있지만, 구체적인 효과들에 대해서는 정보가 부족하다. 몸이 건강할수록 뇌는 유연해지고 뇌의 인지 기능과 심리 기능도 보다 향상된다. 즉 몸이 건강해지면 뇌는 저절로 건강해진다. 운동과 뇌기능의 관계를 심도 있게 연구한 이 책은, 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀을 풀어나간다.
운동화를 신은 뇌 세트

|존 레이티|관련독후감 1건

하버드 의대 뇌 의학 전문가 존 레이티가 전하는 ‘인간답게 살기 위한 뇌 활용법’ 존 레이티의 운동화 신은 뇌 세트는 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀을 다룬 <운동화 신은 뇌>와 인류 문명의 발달로 고통받는 인간을 위한 솔루션을 다룬 <맨발로 뛰는 뇌>로 구성되어 있다. 이 책을 통해...

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- 작별인사 독후감