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'사이쇼 히로시' 대한 검색결과 (도서 3권 독후감 9건)
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- 아침형 인간 (인생을 두배로 사는)
- 사이쇼 히로시관련독후감 7건
- 문명이 야행성 인간을 양산하고 있는 시대에, '아침을 지배하는 사람이 성공한다'는 주장을 펴고 있는 책. 아침형 인간이 되는 것이 우리의 몸과 정신에 가장 바람직한 습관임을 구체적인 사례와 근거를 통해 제시한다.
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- 아침형인간 성공기
- 사이쇼 히로시관련독후감 1건
- <아침형 인간>의 후속작으로 전작을 읽고 아침형 인간이 되보려 했으나 성공하지 못한 이들을 위해 실천적인 방법을 제시하는 책이다. 서로 다른 직업을 가진 6가지 유형의 사람들이 자기만의 방식으로 아침형 인간이 된 사례를 들어 자신의 방식에 맞는 방법을 찾도록 하고 있다. 또한 한국의 아침형 인간...
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- 아침형인간(20주년 특별판) (인생을 두 배로 사는)
- 사이쇼 히로시관련독후감 1건
- “다시 아침형 인간 프로젝트를 시작할 때!” ‘최단 기간 최다 부수 판매’라는 신기록을 남기고 ‘아침형인간’이라는 고유명사를 만든 기념비적 밀리언셀러! 150만 독자가 선택했던 그 책! 《아침형인간》이 20주년 특별판으로 돌아왔다. 출간 첫해에만 100만 부 판매, 최단기간 최대 부수 판매라는 신기록을 달성하며 대한민국에 ‘아침형인간’ 열풍을 불러왔던 전설적인 베스트셀러의 귀환이다. “아침을 지배하는 사람이 하루를 지배하고, 하루를 지배하는 사람이 인생을 지배한다”라는 메시지는 20여 년이 지난 오늘날에도 여전히 변함없이 뜨거운 울림과 귀중한 지혜를 전달하고 있다. 특히 코로나19 이후 일상이 무너지고 생활리듬에 균열이 생기는 것을 경험한 우리들에게 이 책이 주는 교훈은 더욱 뼈아프게 다가온다. 이 책은 어째서 아침형인간으로 살아가는 사람들이 성공할 수밖에 없는지 다양한 사례를 통해 보여주며 활력 넘치는 아침형인간의 세계로 독자들을 안내한다. 의학적 데이터를 바탕으로 아침에 일찍 일어났을 때의 효용과 궁극적으로 건강한 라이프스타일을 만드는 법에 대해 설득력 있게 제시하고 있다. 실천에 나서지 못하는 의지박약 독자들을 위해 구체적인 실천법을 담은 ‘100일(14주) 프로젝트’까지 마련했다. 이를 통해 저자는 “아침형 생활은 단순히 시간 관리만을 위한 것이 아닌, 자신의 생활과 인생의 근본적인 변화를 몰고 오는 것”이라고 강조한다. 간결하면서도 강력한 동기부여가 필요한 사람, 의지는 있으나 방법을 몰랐던 사람 모두에게 《아침형인간》은 명쾌한 해답이 될 것이다. 방법도 간단하다. 딱 100일만 아침을 바꿔보자. 당신의 아침을 조금 바꾸는 것으로 놀라운 변화가 찾아올 것이다.
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