책소개
복잡한 생각을 내려놓고 마음을 다독이는 하루 한 마디
삶의 통찰력을 기르는 365가지 깨달음의 언어
★★★ 전 세계 독자들의 삶을 변화시킨 마음 지침서
★★★ 혼란과 불안 속에서 길을 제시하는 인생의 나침반
★★★ 당신의 하루, 인생을 단단히 만들어줄 단 하나의 책
소란한 마음을 다스리기 위해 고요한 메시지를 담은 《성난 파도 다스리기》가 출간됐다. 30년 넘게 아마존 독자들에게 사랑받아 온 이 책은 바쁜 현대인의 일상에서 마음의 중심을 찾고 내면의 평온을 되찾을 수 있도록 돕는다. 끝없이 밀려오는 불안과 혼란 속에서 균형을 잃기 쉬운 우리에게 저자 덩 밍다오는 동양철학과 도가사상을 현대적으로 해석하여 하루하루 깨달음을 선사하고, 따듯한 격려를 전한다.
매일 한 페이지씩, 짧고 간결한 메시지로 마음을 다스리고 삶의 방향을 되찾는 여정을 안내한다. 복잡한 문제는 매듭을 풀 듯 하나씩 해결해나가며, 내면 깊숙한 곳에 잠재된 힘을 발견하고 더 나은 삶으로 나아가도록 이끌어준다. 혼란 속에서도 주체적으로 살아갈 수 있도록 의지의 중심을 잡고, 가벼운 마음으로 앞으로 나아가야 하는 당신에게 이 책은 든든한 나침반이 되어줄 것이다.
[ 성난 파도 다스리기 소개 ]
성난 파도 다스리기는 소란한 마음을 고요하게 만들면서 내면의 평온을 되찾을 수 있도록 도움을 주는 365가지 지혜를 담고 있는 책입니다. 동양철학과 도가사상을 현대적으로 해석하여 삶의 통찰력을 기를 수 있도록 도움을 주고자 하였습니다.
[ 성난 파도 다스리기 저자 소개 ]
성난 파도 다스리기 저자인 덩 밍다오는 작가, 철학가, 교사 및 무술가로 동양철학, 도가사상, 철학, 명상, 무술을 공부하였습니다.
[ 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 3개 소개 ]
첫 번째 인상 깊은 구절은 ‘ 우리의 구원과 해답은 우리 자신의 깊은 곳에 존재합니다 ’ 입니다.
눈에 보이지 않는 내면을 들여다보는 시간을 가져야 자신을 더 이해할 수 있게 되고 내면의 평화를 찾을 수 있게 된다는 내용이었습니다. 눈에 보이지 않는 진실을 찾는 여정의 중요성을 알려준 글이었습니다.
겨울은 특히 우울감이 심해지는 시기라고 생각을 한다. 그 이유는 날씨가 서늘해서 움츠러들게 하는 것도 있고 무엇보다 해가 짧아져서 더 어둡고 칙칙한 감정에 휩싸이고 그것이 불안감을 만들 수 있다고 생각을 한다. 저자는 겨울에는 희망을 볼 수 있어야 한다고 했다. 진부한 묘사이지만 봄이 오고 언젠가 따뜻해지고 해가 길어질 것이라는 걸 인식하고 희망을 품고 사는 것도 필요하다고 생각을 했다.
가을에 성찰을 하자고 한 것은 독서의 계절에 맞는 조언이기도 했다. 저자는 삶의 지혜를 얻기 위해서 독서를 하고 내면을 성찰하는 그런 기회를 가지라고 했다.