B.K.S. 아헹가의 『요가 수트라』를 읽게 된 계기는 요가에 대한 심오한 철학과 수행 방법을 깊이 이해하고자 하는 열망에서 비롯되었습니다. 현대 사회에서 요가는 단순한 신체 운동으로 받아들여지는 경우가 많지만, 요가는 본래 인도의 전통적 철학과 깊이 연관되어 있으며, 정신과 마음의 수양을 위한 중요한 도구로서 자리잡고 있습니다. 요가의 철학적 기반을 이루는 경전 중 하나인 『요가 수트라』는, 특히 요가 수행의 원리와 목표를 체계적으로 설명한 고전으로 알려져 있습니다.
B.K.S. 아헹가는 현대 요가의 대가로, 그의 해설은 원전의 깊이를 이해하기 쉽게 풀어주면서도, 실천적인 요가 수행에 대한 가르침을 담고 있다는 점에서 매우 매력적입니다. 요가 수트라의 내용을 더 깊이 이해함으로써, 요가를 단순한 신체적 운동 이상의 삶의 철학으로 받아들이고, 이를 통해 마음의 평화와 정신적 성장에 기여하고자 이 책을 선택하게 되었습니다.
요가 수트라를 읽었다. 책을 읽으면서 느끼는 것이지만, 요가는 신체적 수행도 수행이지만 정신적 수행도 엄청된다는 것이다. 요가수트라는 파탄잘리가 쓴 요가 철학의 경전이다. 나는 솔직히 책을 읽으면서, 이건 정신적인 수행이 아니라 고문이 아닌가 하는 생각도 들었다. 너무 어려운 단어와 심오한 언어들이 요가에 대한 장벽을 더 높인다고 생각했다. 머리가 지끈거렸다.
하지만, 요가의 본질과 목표를 이번 기회를 통해 제대로 알리라 다짐했다. 단순히 어렵기만 했다면, 수천 년 동안 많은 사람에게 전파되지 못했을 것이다. 요가 수행자들에게 영적 성장과 깨달음의 길을 안내했고, 나도 그들과 함께한다는 마음으로 책을 폈다. 요가 수트라를 읽으며, 느낀 점과 일상생활에 접목 시키고자 하는 다짐, 그리고 전반적인 감상평을 써보도록 하겠다.
책은 4개의 장으로 이뤄져 있다. 각 장은 요가 수행의 다른 측면을 다룬다. 첫 번째 장은 사마디 파다에 대해 다룬다. 요가의 정의와 목표를 설명한다.
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