당신의 나이는 당신이 아니다 (가치 있는 삶을 위한 10가지 조언)

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저자
카밀라 카벤디시
독후감
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책소개 책 《당신의 나이는 당신이 아니다》는 나이에 대한 우리의 관점을 바꾸는 것이 왜 중요한지, 그것이 우리의 삶과 엑스트라 타임에 있어 어떠한 차이를 만드는지에 대해 살펴본다. 또한 보다 많은 사람들이 더 오래 살 뿐만 아니라 더 성취감 있는 삶을 살 수 있는 방법을 모색하고 그것을 위한 실천에 대해...
  • 당신의 나이는 당신이 아니다
    당신의 나이는 당신이 아니다
    역사상 우리는 이전과는 다른 새로운 세상을 살고 있다. 의학 기술 발달로 기대 수명은 점점 늘어나고 있으며, 영국의 칼럼니스트이자 방송인인 저자는 고령인구의 폭발적인 증가라는 사상 초유의 도전에 세계 각국은 어떻게 대응하고 있는지 살펴보기 위해 자료 수집과 다양한 연구에 참여 했고 노화를 둘러싼 여러 가지 금기 사항에 이의를 제기 했다. 삶의 질은 생활 방식과 습관에 따라 즉시 달라질 수 있기에 나이라는 고정관념의 틀에서 벗어나야 하며, 나이가 우리를 규정해서는 안 된다고 주장하고 있다. 이제는 기대수명 보다는 건강수명이 중요시 되는 시대다. 단지 오래 산다고 좋은 것은 아니다. 침대에 누워 수명만 연장하는 삶보다는 죽는 날까지 가치 있는 삶을 추구해야 하지 않을까? 생각도 해 본다. 더 오래, 더 건강하고 의미 있게 사는 것이 아니라면 장수는 축복이 아니라 재앙이 될 수도 있다.
    독후감/창작| 2022.04.06| 4 페이지| 2,000원| 조회(42)
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