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1분 몰입 (당신의 인생을 바꾸는 결정적 시간)

저자: 사이토 다카시
독후감: 1건

책소개 지금 당장 1분의 가치를 재발견하라!당신의 인생을 바꾸는 결정적 시간『1분 몰입』. 일본 최고의 교육심리학 박사이자 메이지대학 교수인 저자 사이토 다카시가 최소한의 시간을 투자하여 최대의 성과를 얻어낼 수 있는 10여 가지 1분 몰입 노하우를 제시하였다. 저자는 인재 육성에서 중요시 여기는...

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1분 몰입 독후감

이 책의 저자는 사이토 타카시이다. 사이토 타카시는 도쿄대학 법학부를 졸업했고 현재 메이지대학 교수이다. 그는 시간에 대한 인식력이 높아지면 얼마든지 시간의 흐름을 제어할 수 있다고 주장한다. 그는 대학에서 학생들을 가르칠 때나 평상시에 스톱워치를 애용한다고 한다. 수업 시간에도 조별로 1분간 토론을 하라고 지시하는 경우가 많은데 많은 학생들이 시간 개념이 없이 자기 말만 너무 많이 하는 경우가 다반사였다고 한다. 사이토 교수의 말에 따르면, 1분을 충분히 의식하고 핵심만 전달하는 기술이 중요하다고 한다. 비단 토론에서뿐만 아니라 평상시에 1분 몰입법을 제대로 활용하면 삶에 여유를 제대로 즐길 수 있다고 한다.

독후감/창작| 2021.04.15| 1 페이지| 1,000원| 조회(99)

독후감 , 몰입 , 집중력 , 1분몰입

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