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웰빙으로 나를 경영하라

저자: 탤렌 마이데너
독후감: 1건

책소개 내 몸과 마음이 원하는 인생을 살고자 꿈꾸는 이들을 위한 본격 웰빙 프로그램.여기에는 미국의 저명한 라이프 코치 탤렌 마이데너가 수많은 사람들을 웰빙으로 이끌어주며 쌓아온 경험과 지혜를 총 10가지로 집약해 엮은 생활실천 과제들이 담겨 있다.이 책은 자신이 발 딛고 선 이 땅 위에 자신의 과거와 현재와...

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웰빙으로 나를 경영하라

웰빙(well ‐ being) 에 대해 이야기 하는 사람이 많다사람들은 흔히 성공 만 하면 행복해 질 거라고 생각 한다. 그런데 꼭 그런 것은 아니다.돈 이든 , 사랑이든, 일이든 인생에서 추구 하는 것을 얻으려면 하나는 목표를 세우고 달려 가는 것이고, 하나는 목표가 저절로 찾아 오게 하는 것이다.이 책은 다음의 10가지를 지침을 가지고 실천 하는데 있다.1) 사소한 것에 목숨을 걸자일상 속에서 널린 골칫거리를 깔끔하게 해치우고, 모든 중독에서 벗어나는 것이다.

독후감/창작| 2020.12.14| 2 페이지| 1,000원| 조회(45)

독후감 , 독서감상문 , 웰빙으로 나를 경영하라

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