책소개
《성공하는 한국인의 7가지 습관》은 2004년에 초판이 출간된 이후 8년 동안 10만 명이 넘는 독자들의 사랑을 받았다. 그동안 누구나 알고 있지만 아무나 실천하기 어려운 7가지 습관을 체질화할 수 있는 노하우를 구체적으로 제시하며 한국형 자기계발서의 역할을 톡톡히 해냈다. 이 책을 통해 많은 사람들이 더...
성공하는 한국인의 7가지 습관
첫째, 규칙적인 기상 습관을 통한 주도적 실행 능력 함양
둘째, 아침 명상 습관을 통한 플러스 사고 능력 함양
셋째, 시간 관리 습관을 통한 목표 중심의 인생 관리 능력 함양
넷째, 방대한 독서 습관을 통한 목표 중심의 인생 관리 능력 함양
다섯째, 꾸준한 운동 습관을 통한 체력 관리 능력 함양
여섯째, 성공 일기 습관을 통한 자기 성찰 능력 함양
일곱째, 칭찬과 용서를 통한 확고한 인맥 구축 능력 함양
1. Usefulness: 9점 (흥미성: 2점, 유용성: 4점, 전문성: 3점)
2. Key words: 진정한 나, 7가지 습관
7가지의 습관중 나에게 있어 가장 중요한 습관으로 규칙적 기상이 눈길을 끈다.
쉘 실버스타인의 명언이 인상깊다.
“ 당신이 새라면 아침에 일찍 일어나야 한다. 그래야 벌레를 잡아먹을 수 있을테니까.
하지만 당신이 벌레라면 아주 늦게 일어나야 하겠지. 그래야 살수 있으니까.
일찍 일어나면 새라고 표현하고 늦게 일어나면 벌레라는 이야기는 기발하면서도 깊은 생각을 가지게한다.
기상습관을 바꿔야 하는 4가지 이유에 대해서 첫째로는 새벽에는 시간에 대한 감각이 예민해진다.
새벽시간을 잘 활용하면 아주 밀도높은 생산적인 활동이 가능해진다는 뜻이다.
다음날 새벽에 어떤 일을 할것인지 전날밤에 미리 노트나 다이어리에 기록해 두는것은 시간을 훨씬 더 잘 활용하는 비결이다.
교대근무를 하는 지인중 k는 고요한 새벽시간에 아무도 방해받지않은 자유로운 시간이라고 한다.
하지만 그는 10년이 넘도록 그 시간을 제대로 활용하지 못했다는 생각이 들었다.