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나에게 하루 한 줄 칭찬수첩

저자: 데즈카 치사코
독후감: 1건

책소개 그 좋은 칭찬을 남에게만 할 게 아니라 ‘자기 자신’에게 꾸준히, 틈틈이, 가능한 많이 해주자는 것이 『나에게 하루 한 줄 칭찬수첩』의 핵심 메시지다. 각별히 의식하지 않을 경우, 우리가 하는 칭찬이 타인에게는 후하면서도 스스로에게는 인색한 경우가 너무나 많기 때문이다. 문제는 자기 칭찬을 하려 해도...

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'나에게 하루 한 줄 칭찬수첩' 독후감

칭찬을 받으면 기분이 좋아진다. 칭찬을 하는 사람도 마찬가지이다. 다른 사람이 칭찬하는 경우는 많지만 보통 자기 자신을 칭찬을 하는 경우는 별로 없을 것이다. 이 책은 자기 자신에게 칭찬하는 방법을 알려준다. 이 책은 2018년 1월 아이콘북스에서 출판되었고, 저자는 데즈카 치사코이고 옮긴이는 정연우이다. 일반사단법인 자기존중 프렉티스협회이사인 저자는 자기긍정감을 키우도록 훈련시키는 트레이너로서 각지의 지자체나 단체, 서클 등에서 세미나, 강연활동을 하고 있다. 저서로 <칭찬일기를 쓰면 행복해진다>, <칭찬일기로 일이 잘 된다!> 등 다수가 있다. 총 4장으로 구성되어 있다. 1장. 칭찬수첩의 비밀을 전격 공개합니다! 2장. 한 번이라도 자신을 적극 칭찬해본 적이 있나요? 3장. 자기 칭찬을 제대로 하려면 어떻게 해야 할까요? 4장. 칭찬이 행운을 줄줄이 불러들이는 이유를 아시나요?

독후감/창작| 2018.10.07| 3 페이지| 2,000원| 조회(80)

자기계발 , 행복 , 칭찬 , 자기긍정감 , 칭찬수첩 , 나에게 하루 한 줄 칭찬수첩

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