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약해지지 않는 마음 (더 강한 나를 만드는 마음 혁명)

저자: 고코로야 진노스케
독후감: 2건

책소개 약해지지 않는 강한 마음을 만들어 드립니다 『약해지지 않는 마음』은 과도한 업무와 실속 없는 인간관계, 무모하고도 강요된 열정에 치여 좌절감에 빠지기 쉬운 현대인에게 ‘약해지지 않는 마음’을 만드는 방법을 안내한다. 이 책의 저자는 과거 대기업 회사원이었다고 한다. 성과를 중시하는 과도한...

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약해지지 않는 마음 고코로야 진노스케 독후감 요약

□ 마음이 쉽게 약해지는 人. 이유는? - 마음이 쉽게 약해지는 사람은 자신이 ‘좋아하는 일’이나 ‘하고 싶은 일’을 잘 모르는 사람, 그리고 자신보다 타인을 지나치게 우선하는 사람이다. - 마음이 쉽게 약해지는 사람은 ‘하고 싶은 일’이나 ‘진ᄍᆞ 좋아하는 일’을 꺠닫고 조금씩 계속 해 나가는 것이 중요하다. - 지금 ‘하고 싶은 일’이 보이지 않을 수도 있다. 그렇다면 과거의 결정이나 현재의 기분, 상황을 토대로 포기한 것들 중에서 한 번 찾아보도록 하여라. - ‘이것이 좋다’, ‘꼭 해야 한다’는 일반적인 상식과 잣대에 너무 구애받지 마라. 자신의 감정을 소중히 여겨라. □ 마음이 약해지는 사람들 - 마음이 쉽게 약해지는 사람은 노력가이자 배려심이 많은 사람인 경우가 많다. 하거나 그 결과, 스스로 지쳐가서 결국에는 일어설 수조차 없게 된다. - 인간의 마음은 톱니바퀴와 비슷하다. 자신도 모르는 사이에 마음이 거의 고갈되어 버렸다는 것을 꺠달았다면, 완전히 바닥을 드러내기 전에 휴식을 취하고 수선해야 한다.

독후감/창작| 2021.02.14| 5 페이지| 2,500원| 조회(50)

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약해지지 않는 마음

저자 고코로야 진노스케는 심리상담사로 성격은 바꿀수있다는 메시지를 모토로 수많은 사람들의 성격 고민을 시원하게 해결해 주는 것으로 유명해 성격 리폼 카운슬러라는 별명이 있다. 이 책은 자신이 무엇을 좋아하는지 알려주는 내용을 담고 있다. 내가 마음이 약해지는 것으로 저자는 자신이 좋아하는 일이나 하고싶은 일을 잘 모르기때문이라고 이야기한다. 마음이 쉽게 약해지는사람은 자신이 좋아하는 일이나 하고싶은 일을 잘 모르는 사람, 그리고 자신보다 타인을 지나치게 우선하는 사람이다. 하고싶은 일이나 진짜 좋아하는 일을 깨닫고 조금씩 계속 해 나가는 것이 중요하다. 지금 하고 싶은 일이 보이지 않을수 있다. 그렇다면 과거의 경험이나 현재의 기분, 상황을 토대로 포기한 것 중에서 찾아보자. 이것이 옳다 꼭 해야한다는 일반적인 상식과 잣대에 너무 구애받지 마라. 자신의 감정을 소중하 하자.

독후감/창작| 2017.11.07| 2 페이지| 1,000원| 조회(39)

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