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왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까?

저자: 라즈 라후나탄
독후감: 1건

책소개 『왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까』에서 저자는 매일 바쁘게 살아가지만 행복하지 않은 사람들에게 인생의 방향을 다시 잡고 정말 중요한 것이 무엇인지 점검하는 기회를 제공한다. '행복이 인생에서 가장 중요한 목표라면, 왜 똑똑하고 성공한 사람들은 능력만큼 행복하지 않을까?'라는 문제를 제기한...

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왜 똑똑한 사람들은 행복하지 않을까?

지은이 라즈 라후나탄은 텍사스대학교 맥콤즈경영대학원 교수이자 사이콜로지투데이 인기블러거, 심리학,행동과학,의사결정이론,소비자행동 등 마케팅 분야를 연구한다. 학생들을 더 행복하고 충만한 삶으로 이끌어주기위해 대학에서 행복강의를 개설했다. 이 강의는 개설하자마자 인기를 얻었고, 전세계 2400만명이 회원으로 있는 온라인 강의 플랫폼 '코세라'에 등록되어 지금까지 10만명 이상이 수강했다. 이 책은 우리가 왜 행복하고 충만한 삶을 최우선에 둬야 하는지에 관한 강력한 논거를 제시한다. 이 책은 일곱가지 '죄' 와 '습관' 이 짝을 이루는 방식으로 구성되며, 각장은 두부분으로 이뤄진다. 죄를 논의하는 A와 이에 상응하는 습관을 논의하는 B로 묶여있다. 죄와 습관에 더해 행복연습도 각 장의 B에서 논의 했다. 연습은 죄를 줄이고 습관을 기르도록 설계됐다. 우선 이 책에서 말하는 7가지 행복습관을 나열하자면 1.행복을 최우선으로 여기면서 행복을목표로 좇지않기 2.플로우 추구하기

독후감/창작| 2017.10.20| 3 페이지| 1,000원| 조회(72)

감상문 , 행복 , 행복에 서툰 당신을 위한 7단계 심리

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