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단순하게 생각하는 연습

저자: 구사나기 류슌
독후감: 1건

책소개 『단순하게 생각하는 연습』은 잡념을 없애서 머릿속을 맑게 하는 방법을 소개하는 책이다. 모든 괴로움은 마음의 반응에서 시작된다고 말했던 저자의 전작 《반응하지 않는 연습》과 맥을 같이 하는 이 책은 마음의 ‘반응’이 잡념을 만든다는 사실을 중점적으로 다뤘다. 언뜻 보기에 종잡을 수 없는 ‘잡념을...

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[독후감] <단순하게 생각하는 방법>을 읽고.

1. 책 정보 《반응하지 않는 연습》의 저자가 소개하는 내 마음 정리 정돈법! 『단순하게 생각하는 연습』은 잡념을 없애서 머릿속을 맑게 하는 방법을 소개하는 책이다. 모든 괴로움은 마음의 반응에서 시작된다고 말했던 저자의 전작 《반응하지 않는 연습》과 맥을 같이 하는 이 책은 마음의 ‘반응’이 잡념을 만든다는 사실을 중점적으로 다뤘다. 2. 책을 읽게 된 계기 생각이 너무 많다. 그것도 부정적인 생각들이 참 많다. 최근 몇 년간 이런 종류의 책이나 강연을 들으며 마음을 고요히 만들고자 애썼다. 직장 생활을 하다 보니, ‘마음’만큼 마음대로 되지 않는 게 없다. 마케팅이라는 업무를 하면서 매일 매출에 울고 웃고 한다. 사람들이 지나가면서 던진 한 마디가 상처가 되기도 했다. 내 일에 대해 하나도 모르면서 한소리씩 던지고 가고, 거드는 사람들 속에서… 마음이 이리저리 흔들린다. 하나가 흔들리면 또 다른 것도 문제가 된다. 일에서 받은 기분 나쁜 감정이 연인과의 관계까지 망쳐놓는 일들의 연속이었다.

독후감/창작| 2017.10.14| 4 페이지| 1,000원| 조회(96)

독후감 , 자기계발 , 감상문 , 독서감상문 , 명상 , 단순하게생각하는방법 , 마음비우기 , 구사나기 류슌

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