자기 자신의 행동을 기능적 행동평가에 근거하여 관찰하고 기록하기
2025.01.13
1. 기능적 행동 평가
기능적 행동 평가는 일상에서 나타나는 다양한 행동의 맥락과 결과를 체계적으로 분석하여 행동의 기능과 의미를 파악하는 중요한 접근법입니다. 이를 통해 자기 관찰과 기록을 통한 자기인식 향상 및 부정적 행동의 긍정적 변화를 도모할 수 있습니다.
2. A-B-C 수반성 모델
A-B-C 수반성 모델은 특정 행동이 발생하는 상황(Antecedent), 해당 행동(Behavior), 행동의 결과(Consequence) 간의 상호작용을 분석하는 데 활용됩니다. 이를 통해 개인은 자신의 행동과 행동을 유발하는 조건 및 결과...
2025.01.13