임상심리전문가의 내담자 접근 방법
2025.04.29
1. 불면증 환자 평가
임상심리전문가는 내담자의 불면증 강도와 우울증 수준을 평가하기 위해 ISI, PSQI, ESS, BQL, PHQ-9 등의 설문지를 활용할 수 있다. 만약 우울증 증상이 있다면 정신과와 협진하여 진행할 수 있다.
2. 인지행동치료(CBT-I)
불면증 치료를 위해 약물 처방보다는 인지행동치료(CBT-I)를 우선적으로 진행한다. CBT-I를 통해 수면위생 교육, 잘못된 생활 패턴 교정, 수면일기 작성 등을 시행하며 매주 약 2개월간 진행한다.
3. 향후 관리
CBT-I 진행 중 수면일지 확인을 통해 환자의 상태를 ...
2025.04.29