현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안
2025.01.12
1. 정신건강
정신건강이란 개인에게 야기되는 각종 문제 및 스트레스를 해결하고 극복할 수 있는 능력을 최대한 발휘해서 개인의 생리 정신 사회적 상황 안에서 적응하는 것을 의미한다. 세계 보건 기구(WHO)는 정상성을 '신체적, 심리적, 사회적으로 완전히 잘 지내는 상태'라고 정의하며, 정신건강의학과적 관점에서는 '한 사람의 행동이나 성격적 특성이 전형적이거나 적절한 표준에서 벗어나지 않아서 받아들일 만한 수준'이라고 말한다.
2. 정상성의 분류
미국의 정신과 의사인 오퍼와 샙신은 『정상성 : 정신건강에서 이론적, 임상적 개념』이라는...
2025.01.12