1. 무도의 개념과 중요성 무도는 우리 생활에서 중요한 역할을 한다. 이것은 우리가 몸과 정신을 함께 훈련시키고, 건강하고 더 나은 삶을 살게 해준다. 무도는 또한 우리가 자신감을 갖게 하고, 자기 통제와 자기 규제 능력을 향상시킨다. 무도는 우리가 삶에서 마주치는 어려움을 극복하는 데도 도움을 준다. 2. 합기도와 호신술의 개념 합기도와 호신술은 두 가지 서로 다른 전투 기술로, 합기도는 공격과 방어 기술을 결합한 종합 격투기로서의 성격을 가지고 있으며, 호신술은 방어 기술에 중점을 둔 전투 기술이다. 이 두 기술은 모두 물리적인...

1. 합기도의 원리와 기술 합기도는 천기, 지기, 인기를 인체의 단전에 모아 안으로는 한 호흡에 기를 단련하고 밖으로는 근육과 관절, 피부를 단련하여 정신수양과 함께 기습으로부터 자신을 방어하는 무술이며, 기법으로는 유술, 권법, 족술, 검법, 봉술, 부채술, 단장술, 격파술 등 3,600여종의 기본술기와 응용술기의 종합무예로써 유, 원, 화의 법칙에 따라 약한 힘으로 강한 힘을, 부드러움으로 강한 것을 제압하는 무술이다. 2. 근접경호 및 경호무도 경호란 모든 가용한 수단과 방법을 동원하여 경호대상자에게 가해질 수 있는 직·간접적...