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신생아 건강사정2025.05.021. 신생아 건강사정 신생아의 초기 및 후기 건강사정 방법에 대해 설명하고 있습니다. 초기 사정에는 아프가 점수 평가, 신체 측정, 활력징후 확인 등이 포함되며, 후기 사정에는 외모, 피부, 머리, 눈, 귀, 코, 입과 목구멍, 목, 가슴, 폐, 생식기, 등과 직장, 사지, 신경계 등의 관찰 및 검사가 포함됩니다. 각 항목별로 정상 소견, 흔한 변이/경미한 이상, 잠재적 곤란 징후/주요한 이상 등을 설명하고 있습니다. 1. 신생아 건강사정 신생아 건강사정은 신생아의 전반적인 건강 상태를 평가하고 잠재적인 문제를 조기에 발견하는 매우...2025.05.02
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건강하고 아름다운 피부, 모발 정의, 노화예방 위한 실천적 방안2025.05.161. 건강하고 아름다운 피부와 모발의 정의 및 조건 불과 몇십 년 전까지의 건강하고 아름다운 피부의 정의는 대중에게 자연 미인이라 불리었던 유행어에서 파악할 수 있다. 이전까지는 비누로 세수를 하고, 로션을 바르는 것이 관리의 전부였으며 모발 또한 자연스러운 검은색의 머리카락을 유지한 채 자주 샴푸질을 하는 것이 곧 미의 기준이었다. 그러나 코스메틱 사업도 과학의 진보와 함께 발전해 나가며 이제는 일반인들도 자신의 취향에 따라 모발과 얼굴을 치장할 수 있게 되었다. 현재의 아름답고 건강한 피부와 모발은 자신의 취향에 따라 개성 있는...2025.05.16
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비타민의 특징과 종류2025.01.121. 비타민이란? 비타민은 우리 몸이 정상적인 기능을 유지하고 건강을 유지하는 데 필수적인 유기화합물입니다. 대부분의 비타민은 우리 몸 스스로 생산할 수 없기 때문에 식품을 통해 섭취해야 합니다. 비타민은 다양한 역할을 하며, 영양소를 적절히 흡수하고 대사하며 세포를 보호하고 면역 체계를 강화하는 등의 기능을 합니다. 또한, 특정 비타민이 부족하게 되면 다양한 질병이나 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 비타민은 지용성 비타민(A, D, E, K)과 수용성 비타민(B 그룹, C)으로 나눌 수 있습니다. 2. 비타민의 효능 몸에 필요한...2025.01.12
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건강사정실습-건강사정 및 실습 실습보고서/면담기술과 건강력/PQRSTU2025.01.091. 면담기술과 건강력 간호사는 대상자 면담을 위해 조용하고 개인적인 공간을 선택하고, 대상자가 편안하도록 1~1.5m의 사회적 거리를 유지하며 눈높이를 같이하여 마주 보고 앉아야 한다. 면담 과정에서는 개방형 질문과 폐쇄형 질문을 사용할 수 있는데, 개방형 질문의 예로는 '환자분, 성함이 어떻게 되세요?', '병원을 찾은 이유가 무엇인가요?', '증상이 어떻게 느껴지나요?' 등이 있고, 폐쇄형 질문의 예로는 '환자분, 성함이 '나건강' 맞나요?', '과거에 입원이나 수술하신 적이 있나요?', '증상이 있나요?' 등이 있다. 대상자...2025.01.09
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학습자 본인이 경험했던 모발 손상의 원인과 개선이 되었던 경험2025.01.221. 모발의 구조와 특성 두발은 단단하게 밀착, 각화된 상페 세포로 구성된 고형의 원추 섬유이다. 포유 동물만이 두발을 가진다는 점이 특징적이다. 모발은 두발의 부속기관인 털의 일종이다. 두피의 각질층이 변해서 생긴 섬유성 단백질인 케라틴으로 구성된다. 모발 그 자체는 죽은 세포이기 때문에 촉각이나 통각을 느끼지 못한다. 2. 모발의 구성 성분 모발을 구성하는 주된 성분인 케라틴은 동물의 여러 조직을 구성하는 단백이다. 점성과 탄성이 매우 높고 물에 녹지 않는 불용성이 특징이다. 케라틴은 모발 이외에도 체모, 손톱과 발톱, 포유 동...2025.01.22
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NCLEX 요약정리 (+NGN 포함) - 아동간호 Integumentary2025.01.101. Atopic dermatitis (eczema 습진) Atopic dermatitis (eczema 습진)은 만성 피부 질환으로, 주로 1세 이전에 처음 진단됩니다. 특징으로는 소양증, 홍반, 건조한 피부(유아의 경우 붉고 딱딱하며 비늘 모양의 병변)가 있습니다. 관리 목표는 가려움증 완화와 긁힘 방지를 위해 피부를 촉촉하게 유지하는 것입니다. 긁힘을 방지하기 위해 손톱을 짧게 자르고 장갑이나 면 스타킹을 착용하며, 거친 천이나 모직 의복은 피하는 것이 중요합니다. 2. Tinea corporis (ringworm) Tinea...2025.01.10
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건강사정실습 사례 보고서 (피부,모발,손발톱)2025.01.281. 피부 건강 사정 대상자의 피부 상태를 전반적으로 확인하였습니다. 최근 피부 변화나 문제가 없었으며, 피부색과 질감이 정상적인 것으로 관찰되었습니다. 피부의 청결 상태와 냄새도 양호하였습니다. 색소침착은 겨드랑이 부위에서 확인되었습니다. 피부 온도, 수분량, 탄력성 등도 정상 범위였습니다. 2. 모발 건강 사정 대상자의 두피와 모발 상태를 확인하였습니다. 두피에 이상 소견은 없었으며, 모발의 청결 상태도 양호하였습니다. 모발 색은 짙은 고동색이었고, 질감은 얇고 부드러운 편이었습니다. 모발의 양과 분포도 적당하고 촘촘한 것으로 ...2025.01.28
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십이경맥 경혈별 미용방면에서의 응용2025.01.101. 수태음폐경과 경혈의 미용방면에서의 응용 수태음폐경 경혈은 피부의 주름을 완화시키고, 피부 탄력을 증진시키며, 피부 톤을 개선하고, 여드름을 개선하는 등 다양한 미용 효과를 기대할 수 있다. 폐는 오행상 금에 속하며 이에 속해 있는 기관이 바로 피부이다. 폐경의 흐름이 원활하지 않으면 피부가 건조하고 알레르기나 뾰루지 같은 피부 질환이 잘 발생한다. 2. 수양명대장경과 경혈의 미용방면에서의 응용 수양명대장경 경혈은 여드름, 기미, 피부 발진, 부종, 주름, 딸기코 등 다양한 피부 질환에 효과적이다. 대장은 폐와 표리 관계에 있어...2025.01.10
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미용건강요법과 체형관리2025.01.211. 단식할 때 주의 사항과 장점 단식은 변비 등 질병과 비만 치료에 도움이 되지만 무분별한 실천에서는 치명적인 부작용도 나타난다. 그러므로 전문가들은 대중적으로 유행한 혹은 누군가의 소개로 무작정 단식하는 것은 옳지 않으며 의학지식이 탁월한 의사의 지도하에 실행하는 것이 안전하다고 조언한다. 단식할 때 주의할 점은 점감식 진행, 짜거나 맵고 단 음식 줄이기, 음주 줄이기, 미지근한 물로 목욕하기, 구충제 복용 등이다. 단식의 장점은 신체 조직 청소, 위장관과 혈관 등의 불순물 제거, 피부와 모발 재생, 백혈구 활성화 등이다. 2....2025.01.21
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피부의 유형과 특징에 대하여 기술하시오2025.05.101. 피부 피부는 인간의 몸을 둘러싸고 있는 외피로, 외부로부터의 물리적 충격, 자외선, 세균 등으로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니다. 또한, 피부는 체온 조절, 감각, 신진대사 등의 생리적 기능을 수행하며, 외모적인 측면에서도 아름다움과 관련된 역할을 합니다. 2. 피부의 유형 피부는 개인마다 다양한 유형으로 나뉘어집니다. 일반적으로는 여러 가지 특징과 성질을 고려하여 피부를 건성, 지성, 복합성, 민감성 등으로 분류합니다. 각각의 피부 유형은 특정한 특징과 피부 상태를 나타냅니다. 3. 피부의 특징 건성 피부는 피부가 매우...2025.05.10
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